Pequena descrição:
óleo de jasmim, um tipo deóleo essencialderivado da flor de jasmim,é um remédio natural popular para melhorar o humor, superar o estresse e equilibrar os hormônios.O óleo de jasmim é usado há centenas de anos em partes da Ásia comoremédio natural para depressão, ansiedade, estresse emocional, baixa libido e insônia.
A pesquisa sugere que o óleo de jasmim, que tem nome de espécie de gêneroJasminum officinale,funciona influenciando positivamente o sistema nervoso.Pelaaromaterapiaou penetrando na pele, os óleos da flor de jasmim afetam vários fatores biológicos – incluindo frequência cardíaca, temperatura corporal, resposta ao estresse, estado de alerta, pressão arterial e respiração.
Muitas pessoas se referem ao óleo de jasmim como umafrodisíaco naturalporque dizem que tem um cheiro “sedutor” que pode aumentar a sensualidade.De fato, o óleo de jasmim às vezes é apelidado de “rainha da noite” – tanto por causa do forte cheiro da flor de jasmim à noite quanto por suas qualidades de aumento da libido.
O que é óleo de jasmim?
Tradicionalmente, o óleo de jasmim tem sido usado em lugares como a China para ajudar o corpodesintoxicaçãoe aliviar distúrbios respiratórios e hepáticos.Também é usado para diminuir a dor associada à gravidez e ao parto.Aqui estão alguns dos benefícios mais bem pesquisados e amados do óleo de jasmim hoje:
- Lidar com o stress
- Reduzindo a ansiedade
- Combate à depressão
- Aumentando o estado de alerta
- Ajudando a combater a baixa energia ousíndrome da fadiga crônica
- Reduzindo os sintomas da menopausa e funcionando como um remédio natural para a TPM e cólicas
- Ajudando com o sono
- Atuando como afrodisíaco
Como você pode usar o óleo de jasmim?
- Pode ser inalado pelo nariz ou aplicado diretamente na pele.
- Não precisa ser combinado com um óleo transportador e, em vez disso, é recomendado que seja usado sem diluir para obter os melhores resultados.
- Você também pode difundir em sua casa ou combiná-lo com outras loções, hidratantesóleo de côcoou óleos essenciais para muitos usos domésticos e corporais – como óleo de massagem caseiro, esfoliantes corporais, sabonetes e velas, por exemplo.
- Você pode combiná-lo com outros óleos essenciais para criar um perfume caseiro (receita incluída neste artigo).Que aromas combinam bem com jasmim?Óleos cítricos, lavanda e muito mais!
11 usos e benefícios do óleo de jasmim
1. Alívio da Depressão e Ansiedade
Muitos estudos encontraram melhorias no humor e no sono após o uso do óleo de jasmim como tratamento de aromaterapia ou topicamente na pele, além de ser ummaneira de aumentar os níveis de energia.Os resultados demonstram que o óleo de jasmim tem um efeito estimulante/ativador do cérebro e também ajuda a melhorar o humor ao mesmo tempo.
Um estudo publicado emComunicações de produtos naturaisdescobriram que o óleo de jasmim usado na pele durante um período de oito semanas ajudou os participantes a sentir uma melhora em seu humor e uma diminuição nos sinais físicos e emocionais de baixa energia.
2. Aumente a excitação
Comparado com um placebo, o óleo de jasmim causou aumentos significativos de sinais físicos de excitação – como taxa de respiração, temperatura corporal, saturação de oxigênio no sangue e pressão arterial sistólica e diastólica – em um estudo feito em mulheres adultas saudáveis.Os participantes do grupo do óleo de jasmim também se classificaram como mais alertas e vigorosos do que os participantes do grupo controle.Os resultados do estudo indicam que o óleo de jasmim pode aumentar a atividade de excitação autonômica e ajudar a elevar o humor ao mesmo tempo.
3. Melhorar a imunidade e combater infecções
Acredita-se que o óleo de jasmim tenha propriedades antivirais, antibióticas e antifúngicas que o tornam eficaz paraaumentando a imunidadee combate à doença.De fato, o óleo de jasmim tem sido usado como tratamento da medicina popular para combater a hepatite, várias infecções internas, além de distúrbios respiratórios e de pele há centenas de anos na Tailândia, China e outros países asiáticos.Estudos em animais in vitro e in vivo mostram que a oleuropeína, um glicosídeo secoiridóide encontrado no óleo de jasmim, é um dos principais ingredientes ativos do óleo que podem combater infecções prejudiciais e aumentar a função imunológica.
O óleo de jasmim também demonstrou especificamente ter atividade antimicrobiana contra as bactérias que causaminfecções por estafilococose o fungo que causacandida.
A inalação de óleo de jasmim, diretamente ou por infusão em sua casa, pode ajudar a limpar o muco e as bactérias nas passagens nasais e os sintomas respiratórios.Aplicá-lo na pele também pode reduzirinflamação, vermelhidão, dor e acelerar o tempo necessário para curar feridas.
4. Ajuda com o sono
Sinta-se como se estivessesempre cansadomas tem problemas para dormir bem?O óleo de jasmim exibe um efeito calmante que pode atuar como um sedativo natural e ajudá-lo a dormir melhor.
Um estudo publicado noRevista Europeia de Fisiologia Aplicadaachar algocheiro de chá de jasmimteve efeitos sedativos tanto na atividade do nervo autônomo quanto nos estados de humor.A inalação de jasmim junto com lavanda ajuda a reduzir a frequência cardíaca e traz sentimentos de calma e relaxamento, que são importantes para se dosar e evitar noites agitadas.
Para difundir o óleo de jasmim em sua casa, misture várias gotas em um difusor junto com outros óleos calmantes, comoóleo de lavandaouóleo de incenso.
5. Diminuir os sintomas da menopausa
Usar o óleo de jasmim como tratamento de aromaterapia ou aplicá-lo diretamente na pele pode ajudar a diminuir os sintomas emocionais e físicos da menopausa e funcionar como umremedio natural para aliviar a menopausa.
Em um estudo publicado noRevista de Medicina Complementar e Alternativa Baseada em Evidências, quando as mulheres na menopausa aplicaram óleo de jasmim na pele durante um período de oito semanas, elas mostraram melhorias nos níveis de energia, humor e sintomas relacionados à menopausa, incluindo ondas de calor, dor e depressão, em comparação com mulheres que não estavam usando óleo de jasmim.
6. Prevenir ou melhorar os sintomas da TPM
Estudos mostram que o óleo de jasmim está entre um grupo deóleos essenciais que ajudam a equilibrar o hormônioagindo como fitoestrógenos, constituintes vegetais com estrutura fenólica semelhante ao estrogênio.Isso dá aos óleos de grau terapêutico, incluindo o óleo de jasmim, a capacidade de ajudar a corrigir a TPM, a menopausa e outros problemas relacionados aos hormônios.
Por exemplo, depois de testar mulheres para 11 sintomas comuns relacionados a flutuações hormonais – incluindo insônia, nervosismo, fraqueza e dores de cabeça – os pesquisadores descobriram que a aromaterapia e a massagem com óleos fitoestrógenos ajudaram a diminuir os sintomas sem causar efeitos colaterais negativos.
Massagear o óleo de jasmim na pele ou inalá-lo pode ajudar areduzir os sintomas da TPM, incluindo dores de cabeça, cólicas estomacais,acnee outros surtos de pele ou inquietação.
Preço FOB:US $ 0,5 - 9.999 / Peça Quantidade Mínima do Pedido:100 peças/peças Capacidade de fornecimento:10000 peças/peças por mês 
