Pequena descrição:
Conhecido por construir confiança e melhorar seu humor, o óleo de bergamota é um dos melhoresóleos essenciais para depressãoe ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade.DentroMedicina Chinesa Tradicional, a bergamota é usada para ajudar no fluxo de energia vital para que o sistema digestivo funcione corretamente, e também é usada para prevenir o crescimento de bactérias, aliviar dores musculares e melhorar a saúde da sua pele.Sim, este não é um pônei de um truque!
O óleo de bergamota não só traz benefícios à saúde muito impressionantes, mas também é um dos principais componentes para a fabricação de perfumes devido à sua capacidade de equilibrar a mistura de aromas e harmonizar todas as essências, aprimorando assim a fragrância.É também utilizado pela indústria farmacêutica, tanto para absorver os odores desagradáveis dos medicamentos como pelas suas propriedades antissépticas e antibacterianas.
Se você está procurando uma fragrância doce, mas picante e cítrica que o deixará calmo, confiante e em paz, experimente o óleo de bergamota.Seus benefícios vão muito além da capacidade de melhorar seu humor também, com seus efeitos positivos nos sistemas cardiovascular, digestivo e respiratório.
O que é óleo essencial de bergamota?
De onde vem o óleo de bergamota?A bergamota é uma planta que produz um tipo de fruta cítrica e seu nome científico éCitrus bergamia.É definido como um híbrido entre uma laranja azeda e limão, ou uma mutação de limão.
O óleo é retirado da casca da fruta e usado para fazer remédios.Óleo essencial de bergamota, como outrosóleos essenciais, pode ser destilado a vapor ou extraído através de CO2 líquido (conhecido como extração “frio”);muitos especialistas apoiam a ideia de que a extração a frio ajuda a preservar compostos mais ativos em óleos essenciais que podem ser destruídos pelo alto calor da destilação a vapor.O óleo é comumente usado emchá preto, que é chamado Earl Grey.
Embora suas raízes possam ser rastreadas até o sudeste da Ásia, a bergamota foi mais amplamente cultivada na parte sul da Itália.O óleo essencial de bergamota recebeu o nome da cidade de Bergamo, na Lombardia, Itália, onde foi originalmente vendido.E na medicina popular italiana, a bergamota era usada para reduzir a febre, combater doenças parasitárias e aliviar a dor de garganta.O óleo de bergamota também é produzido na Costa do Marfim, Argentina, Turquia, Brasil e Marrocos.
Há uma série de benefícios surpreendentes para a saúde do uso do óleo essencial de bergamota como remédio natural.O óleo de bergamota é antibacteriano, anti-infeccioso, anti-inflamatório e antiespasmódico.É edificante, melhora sua digestão e mantém seu sistema funcionando corretamente.
Benefícios e usos do óleo de bergamota
1. Ajuda a aliviar a depressão
Existem muitossinais de depressão, incluindo fadiga, humor triste, baixo desejo sexual, falta de apetite, sentimentos de desamparo e desinteresse em atividades comuns.Cada pessoa experimenta essa condição de saúde mental de uma maneira diferente.A boa notícia é que existemremédios naturais para depressãoque sejam eficazes e cheguem à causa raiz do problema.Isso inclui componentes do óleo essencial de bergamota, que possuem qualidades antidepressivas e estimulantes.A bergamota é conhecida por sua capacidade de promover alegria, sensação de frescor e aumento de energia, melhorando a circulação do sangue.
Um estudo realizado em 2011 sugere que a aplicação de óleos essenciais misturados aos participantes ajuda no tratamento de sintomas de depressão e ansiedade.Para este estudo, os óleos essenciais misturados consistiram de bergamota eóleos de lavanda, e os participantes foram analisados com base em sua pressão arterial, taxas de pulso, taxas de respiração e temperatura da pele.Além disso, os sujeitos tiveram que avaliar sua condição emocional em termos de relaxamento, vigor, calma, atenção, humor e alerta para avaliar as mudanças comportamentais.
Os participantes do grupo experimental aplicaram a mistura de óleos essenciais topicamente na pele do abdômen.Em comparação com o placebo, os óleos essenciais misturados causaram diminuições significativas da taxa de pulso e da pressão arterial.No nível emocional, os indivíduos do grupo de óleos essenciais misturados se classificaram como “mais calmos” e “mais relaxados” do que os indivíduos do grupo controle.A investigação demonstra o efeito relaxante de uma mistura de óleos de lavanda e bergamota e fornece evidências de seu uso na medicina para tratar depressão ou ansiedade em humanos.
E um estudo piloto de 2017 descobriu que quando o óleo de bergamota foi inalado por 15 minutos por mulheres na sala de espera de um centro de tratamento de saúde mental.Os pesquisadores descobriram que a exposição à bergamota melhorou os sentimentos positivos dos participantes do grupo experimental.
Para usar o óleo de bergamota para depressão e mudanças de humor, esfregue 1-2 gotas em suas mãos e cubra sua boca e nariz, respire o aroma do óleo lentamente.Você também pode tentar esfregar 2 a 3 gotas de bergamota no estômago, nuca e pés, ou difundir 5 gotas em casa ou no trabalho.
2. Ajuda a baixar a pressão arterial
O óleo de bergamota ajuda a manter as taxas metabólicas adequadas, estimulando as secreções hormonais, sucos digestivos, bile e insulina.Isso ajuda o sistema digestivo e permite a absorção adequada de nutrientes.Esses sucos também assimilam a quebra do açúcar e podempressão arterial mais baixa.
Um estudo de 2006 envolvendo 52 pacientes com hipertensão indica que o óleo de bergamota, em combinação com lavanda eylang ylang, pode ser usado para reduzir as respostas psicológicas ao estresse, os níveis séricos de cortisol e os níveis de pressão arterial.Os três óleos essenciais foram misturados e inalados diariamente por quatro semanas por pacientes com hipertensão.Os pesquisadores descobriram que os níveis de pressão arterial, pulso, estresse e ansiedade, eníveis de cortisolforam significativamente diferentes dos encontrados nos grupos placebo e controle.
Para ajudar a reduzir a pressão arterial e a pulsação, espalhe 5 gotas de bergamota em casa ou no trabalho ou aplique 2 a 3 gotas topicamente nas têmporas e no abdômen.
3. Previne e combate infecções
O óleo de bergamota é usado em sabonetes para a pele porque ajuda a inibir o crescimento de bactérias e fungos.De acordo com uma revisão publicada emFronteiras em Farmacologia, foi relatado que o óleo essencial de bergamota pode inibir o crescimento deCampylobacter jejuni,Escherichia coli,Listeria monocytogenes,Bacillus cereuseStaphylococcus aureus.
Estudos in vitro também mostram que o óleo de bergamota pode desempenhar um papel potencial no tratamento tópico deInfecções por Candida.E, além disso, estudos de laboratório indicam que os componentes da bergamota, principalmente o linalol, são eficazes contra patógenos comuns de origem alimentar.
Para aproveitar esse benefício incrível, espalhe 5 gotas de bergamota ou aplique 2 a 3 gotas topicamente na garganta, abdômen e pés.
4. Alivia o estresse e a ansiedade
O óleo de bergamota é um relaxante - reduz a tensão nervosa e funciona como umapaziguador do estresseeremedio natural para ansiedade.Um estudo publicado emPesquisa em Medicina Complementarindica que quando as fêmeas saudáveis são expostas aos vapores do óleo de bergamota, eles apresentam efeitos psicológicos e fisiológicos.
Os voluntários foram expostos a três configurações experimentais: repouso sozinho, repouso e vapor d'água e repouso e vapor de óleo essencial de bergamota por 15 minutos.Amostras de saliva foram coletadas imediatamente após cada configuração e os voluntários preencheram perfis sobre seu humor atual, níveis de ansiedade e níveis de fadiga.
Os pesquisadores descobriram que os níveis de cortisol salivar foram significativamente mais baixos no grupo da bergamota do que no grupo de descanso, e o grupo da bergamota melhorou as emoções negativas e os escores de fadiga.Concluiu-se que a inalação de vapores de óleo essencial de bergamota exerce efeitos psicológicos e fisiológicos em um período de tempo relativamente curto.Não é à toa que a bergamota é uma das principaisóleos essenciais para ansiedade.
Para aliviar o estresse e a ansiedade usando óleo de bergamota, espalhe 5 gotas em casa ou no trabalho, inale o óleo diretamente da garrafa ou aplique 2 a 3 gotas topicamente nas têmporas e na nuca.Você também pode tentar o meuSolução de redução de estresse DIYque é feito com óleos essenciais de bergamota, lavanda, incenso e mirra.
5. Alivia a dor
O óleo de bergamota é uma ótima maneira de reduzir os sintomas de entorses, dores musculares e dores de cabeça.Em vez de confiar em analgésicos que têm efeitos colaterais desagradáveis, use este óleo seguro e natural parareduzir a dore tensão.
Pesquisas mostram que o óleo de bergamota tem efeitos analgésicos e pode ser usado na medicina complementar para minimizar a tensão no corpo.E uma revisão de estudos farmacológicos publicados noRevista Internacional de Ciências Molecularesdescobriram que o linalol – um componente encontrado nos óleos de bergamota, lavanda e pau-rosa – possui várias atividades farmacológicas, incluindo efeitos anti-inflamatórios, analgésicos e anticonvulsivantes.Os pesquisadores acreditam que isso pode ser a capacidade do linalol de bloquear os efeitos nos receptores da dor e inibir a liberação da substância P, um composto envolvido na transmissão da dor e outros impulsos nervosos.
Para reduzir a dor, esfregue cinco gotas de óleo de bergamota nos músculos doloridos ou onde você sentir tensão.Para cobrir uma área de superfície maior, combine bergamota com umóleo transportadorcomo óleo de coco.
6. Melhora a saúde da pele
O óleo de bergamota tem propriedades calmantes, anti-sépticas, antibacterianas e anti-inflamatórias, por isso funciona bem para melhorar a saúde da sua pele quando aplicado topicamente.O óleo essencial de bergamota pode ser usado paralivrar-se das cicatrizese marcas na pele, tonificam a pele e acalmam as irritações da pele.Na medicina popular italiana, era usado para facilitar a cicatrização de feridas e foi adicionado aos desinfetantes caseiros da pele.
Para melhorar a saúde da sua pele ou promover a cura, coloque cinco gotas de óleo de bergamota em uma bola de algodão ou almofada e esfregue na área infectada.Você também pode adicionar 10 gotas de óleo de bergamota à água morna do banho – os benefícios de um banho de óleo de bergamota vão muito além da sua pele.É ótimo para o seu humor e reduz a tensão acumulada.
Preço FOB:US $ 0,5 - 9.999 / Peça Quantidade Mínima do Pedido:100 peças/peças Capacidade de fornecimento:10000 peças/peças por mês 
