breve descrição:
Conhecido por aumentar a confiança e melhorar o seu humor, o óleo de bergamota é um dos melhoresóleos essenciais para depressãoe ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade. EmMedicina Tradicional Chinesa, a bergamota é usada para ajudar no fluxo de energia vital para que o sistema digestivo funcione corretamente, e também é usada para prevenir o crescimento de bactérias, aliviar dores musculares e melhorar a saúde da pele. Sim, este não é um pônei de um truque só!
O óleo de bergamota não só apresenta benefícios impressionantes para a saúde, como também é um dos principais constituintes na fabricação de perfumes devido à sua capacidade de equilibrar a mistura de aromas e harmonizar todas as essências, realçando assim a fragrância. É também utilizado pela indústria farmacêutica, tanto para absorver os odores desagradáveis dos medicamentos como pelas suas propriedades anti-sépticas e antibacterianas.
Se você está procurando uma fragrância doce, mas picante, cítrica, que o deixará calmo, confiante e em paz, experimente o óleo de bergamota. Seus benefícios vão muito além da capacidade de melhorar o seu humor, com efeitos positivos nos sistemas cardiovascular, digestivo e respiratório.
O que é óleo essencial de bergamota?
De onde vem o óleo de bergamota? A Bergamota é uma planta que produz um tipo de fruta cítrica e seu nome científico éBergamia cítrica. É definido como um híbrido entre laranja azeda e limão, ou uma mutação do limão.
O óleo é retirado da casca da fruta e usado para fazer remédios. Óleo essencial de bergamota, como outrosóleos essenciais, pode ser destilado a vapor ou extraído através de CO2 líquido (conhecido como extração “a frio”); muitos especialistas apoiam a ideia de que a extração a frio ajuda a preservar compostos mais ativos nos óleos essenciais que podem ser destruídos pelo alto calor da destilação a vapor. O óleo é comumente usado emchá preto, que é chamado Earl Grey.
Embora suas raízes remontem ao Sudeste Asiático, a bergamota era cultivada mais amplamente na parte sul da Itália. O óleo essencial de bergamota recebeu até o nome da cidade de Bérgamo, na Lombardia, Itália, onde foi originalmente vendido. E na medicina popular italiana, a bergamota era usada para reduzir a febre, combater doenças parasitárias e aliviar dores de garganta. O óleo de bergamota também é produzido na Costa do Marfim, Argentina, Turquia, Brasil e Marrocos.
Há uma série de benefícios surpreendentes para a saúde decorrentes do uso do óleo essencial de bergamota como remédio natural. O óleo de bergamota é antibacteriano, antiinfeccioso, antiinflamatório e antiespasmódico. É edificante, melhora a digestão e mantém o sistema funcionando corretamente.
Benefícios e usos do óleo de bergamota
1. Ajuda a aliviar a depressão
Existem muitossinais de depressão, incluindo fadiga, tristeza, baixo desejo sexual, falta de apetite, sentimentos de desamparo e desinteresse por atividades comuns. Cada pessoa vivencia essa condição de saúde mental de uma maneira diferente. A boa notícia é que existemremédios naturais para depressãoque sejam eficazes e cheguem à causa raiz do problema. Isso inclui componentes do óleo essencial de bergamota, que possuem qualidades antidepressivas e estimulantes. A Bergamota é conhecida por sua capacidade de promover alegria, sensação de frescor e aumento de energia, melhorando a circulação sanguínea.
Um estudo realizado em 2011 sugere que a aplicação de óleos essenciais misturados aos participantes ajuda no tratamento de sintomas de depressão e ansiedade. Para este estudo, os óleos essenciais misturados consistiam de bergamota eóleos de lavanda, e os participantes foram analisados com base na pressão arterial, frequência cardíaca, frequência respiratória e temperatura da pele. Além disso, os sujeitos tiveram que avaliar sua condição emocional em termos de relaxamento, vigor, calma, atenção, humor e alerta para avaliar mudanças comportamentais.
Os participantes do grupo experimental aplicaram a mistura de óleos essenciais topicamente na pele do abdômen. Em comparação com o placebo, os óleos essenciais misturados causaram reduções significativas na pulsação e na pressão arterial. No nível emocional, os indivíduos do grupo de óleos essenciais misturados classificaram-se como “mais calmos” e “mais relaxados” do que os indivíduos do grupo de controle. A investigação demonstra o efeito relaxante de uma mistura de óleos de lavanda e bergamota e fornece evidências para seu uso na medicina no tratamento da depressão ou ansiedade em humanos.
E um estudo piloto de 2017 descobriu que quando o óleo de bergamota foi inalado durante 15 minutos por mulheres na sala de espera de um centro de tratamento de saúde mental. Os pesquisadores descobriram que a exposição à bergamota melhorou os sentimentos positivos dos participantes do grupo experimental.
Para usar óleo de bergamota para depressão e alterações de humor, esfregue 1–2 gotas nas mãos e, colocando a boca e o nariz, respire lentamente o cheiro do óleo. Você também pode tentar esfregar 2–3 gotas de bergamota na barriga, nuca e pés, ou difundir 5 gotas em casa ou no trabalho.
2. Ajuda a reduzir a pressão arterial
O óleo de bergamota ajuda a manter taxas metabólicas adequadas, estimulando secreções hormonais, sucos digestivos, bile e insulina. Isso auxilia o sistema digestivo e permite a absorção adequada de nutrientes. Esses sucos também assimilam a decomposição do açúcar e podembaixar a pressão arterial.
Um estudo de 2006 envolvendo 52 pacientes com hipertensão indica que o óleo de bergamota, em combinação com lavanda eylang ylang, pode ser usado para reduzir as respostas ao estresse psicológico, os níveis séricos de cortisol e os níveis de pressão arterial. Os três óleos essenciais foram misturados e inalados diariamente durante quatro semanas por pacientes com hipertensão. Os pesquisadores descobriram que a pressão arterial, o pulso, os níveis de estresse e ansiedade, eníveis de cortisolforam significativamente diferentes daqueles encontrados nos grupos placebo e controle.
Para ajudar a reduzir a pressão arterial e a pulsação, espalhe 5 gotas de bergamota em casa ou no trabalho ou aplique 2 a 3 gotas topicamente nas têmporas e no abdômen.
3. Previne e combate infecções
O óleo de bergamota é usado em sabonetes para a pele porque ajuda a inibir o crescimento de bactérias e fungos. De acordo com uma revisão publicada emFronteiras em Farmacologia, foi relatado que o óleo essencial de bergamota pode inibir o crescimento deCampylobacter jejuni,Escherichia coli,Listeria monocytogenes,Bacillus cereuseStaphylococcus aureus.
Estudos in vitro também mostram que o óleo de bergamota pode desempenhar um papel potencial no tratamento tópico deInfecções por Candida. E, além disso, estudos de laboratório indicam que os componentes da bergamota, principalmente o linalol, são eficazes contra patógenos comuns de origem alimentar.
Para aproveitar esse benefício incrível, difunda 5 gotas de bergamota ou aplique 2–3 gotas topicamente na garganta, abdômen e pés.
4. Alivia o estresse e a ansiedade
O óleo de bergamota é um relaxante – reduz a tensão nervosa e funciona como umanalgésicoeremédio natural para ansiedade. Um estudo publicado emPesquisa em Medicina Complementarindica que quando mulheres saudáveis são expostas aos vapores do óleo de bergamota, elas apresentam efeitos psicológicos e fisiológicos.
Os voluntários foram expostos a três configurações experimentais: repouso sozinho, repouso e vapor d’água, e repouso e vapor de óleo essencial de bergamota por 15 minutos. Amostras de saliva foram coletadas imediatamente após cada configuração e os voluntários preencheram perfis sobre seu humor atual, níveis de ansiedade e níveis de fadiga.
Os pesquisadores descobriram que os níveis de cortisol salivar foram significativamente mais baixos no grupo da bergamota do que no grupo do resto sozinho, e o grupo da bergamota melhorou as emoções negativas e os índices de fadiga. Concluiu-se que a inalação dos vapores do óleo essencial de bergamota exerce efeitos psicológicos e fisiológicos num período de tempo relativamente curto. Não admira que a bergamota seja uma das principaisóleos essenciais para ansiedade.
Para aliviar o estresse e a ansiedade usando óleo de bergamota, espalhe 5 gotas em casa ou no trabalho, inale o óleo diretamente do frasco ou aplique 2–3 gotas topicamente nas têmporas e na nuca. Você também pode tentar o meuSolução DIY para redução de estressefeito com óleos essenciais de bergamota, lavanda, olíbano e mirra.
5. Alivia a dor
O óleo de bergamota é uma ótima maneira de reduzir os sintomas de entorses, dores musculares e de cabeça. Em vez de depender de analgésicos que têm efeitos colaterais desagradáveis, use este óleo natural e seguro parareduzir a dore tensão.
Pesquisas mostram que o óleo de bergamota tem efeitos analgésicos e pode ser usado na medicina complementar para minimizar a tensão no corpo. E uma revisão de estudos farmacológicos publicados noRevista Internacional de Ciências Molecularesdescobriram que o linalol – componente encontrado nos óleos de bergamota, lavanda e pau-rosa – possui diversas atividades farmacológicas, incluindo efeitos antiinflamatórios, analgésicos e anticonvulsivantes. Os pesquisadores acreditam que esta pode ser a capacidade do linalol de bloquear os efeitos nos receptores da dor e inibir a liberação da substância P, um composto que está envolvido na transmissão da dor e de outros impulsos nervosos.
Para reduzir a dor, esfregue cinco gotas de óleo de bergamota nos músculos doloridos ou onde sentir tensão. Para cobrir uma área maior, combine bergamota com umóleo transportadorcomo óleo de coco.
6. Melhora a saúde da pele
O óleo de bergamota tem propriedades calmantes, anti-sépticas, antibacterianas e antiinflamatórias, por isso funciona bem para melhorar a saúde da pele quando aplicado topicamente. O óleo essencial de bergamota pode ser usado paralivrar-se das cicatrizese marcas na pele, tonificam a pele e acalmam irritações cutâneas. Na medicina popular italiana, era usado para facilitar a cicatrização de feridas e adicionado a desinfetantes caseiros para a pele.
Para melhorar a saúde da sua pele ou promover a cura, coloque cinco gotas de óleo de bergamota em uma bola de algodão ou esfregue na área infectada. Você também pode adicionar 10 gotas de óleo de bergamota à água morna do banho – os benefícios de um banho de óleo de bergamota vão muito além da pele. É ótimo para o seu humor e para reduzir a tensão acumulada.
Preço FOB:US$ 0,5 - 9.999/peça Quantidade mínima do pedido:100 peças/peças Capacidade de fornecimento:10.000 peças/peças por mês 
