Óleo de Yuzu

O que é Yuzu?

Yuzu é uma fruta cítrica originária do Japão. Parece uma pequena laranja, mas seu sabor é ácido como o de um limão. Seu aroma distinto é semelhante ao de uma toranja, com notas de tangerina, limão e bergamota. Embora tenha se originado na China, o yuzu é usado no Japão desde os tempos antigos. Um desses usos tradicionais era tomar um banho quente de yuzu no solstício de inverno. Acreditava-se que ele afastava doenças de inverno, como resfriados e até gripes. Deve ter sido bastante eficaz, pois ainda é amplamente praticado pelo povo japonês hoje! Independentemente de a tradição do banho quente de yuzu no solstício de inverno, conhecida como yuzuyu, realmente funcionar para afastar doenças durante todo o inverno ou não, o yuzu ainda tem alguns benefícios terapêuticos incríveis, especialmente se você o usar mais de um dia por ano. (Você também pode usar o óleo essencial de yuzu de outras maneiras!)

Coisas incríveis que Yuzu pode fazer por você:

Emocionalmente calmante e edificante

Ajuda a eliminar infecções

Alivia os músculos doloridos, aliviando a inflamação

Aumenta a circulação

Apoia a função respiratória saudável, desencorajando a produção excessiva ocasional de muco

Promove uma digestão saudável

Pode ajudar a aliviar náuseas ocasionais

Aumenta a saúde imunológica

Inspira a criatividade – abre o cérebro esquerdo

O óleo essencial de Yuzu possui, em média, 68-80% de monoterpeno (d) limoneno, o que lhe confere seus maravilhosos benefícios (entre outros) de alívio da dor, anti-inflamatório, antibacteriano, imunoestimulante e promotor da penetração cutânea. Os 7-11% de γ-terpineno potencializam as propriedades antibacterianas, antioxidantes, antiespasmódicas e antivirais.

Como usar o óleo de Yuzu

Yuzu é um óleo essencial tão versátil que pode ser usado de diversas maneiras para ajudar em diversas coisas.

Adicione óleo essencial de Yuzu a uma mistura para inalador para ajudar você a relaxar

Combine com sal de banho para criar sua própria versão do yuzuyu (ou até mesmo gel de banho para aqueles que preferem chuveiros!)

Faça um óleo de barriga com óleo de yuzy para ajudar na digestão

Adicione yuzu a um difusor para ajudar a aliviar problemas respiratórios.

Precauções de segurança Yuzu

O óleo de yuzu pode causar irritação na pele. Use em baixas diluição (1%, 5-6 gotas por onça de óleo carreador) ao aplicar na pele, como em óleos de banho ou massagem. Óleos mais antigos e oxidados aumentam o potencial de irritação da pele. É melhor comprar óleos cítricos de frutas cultivadas organicamente, pois as árvores cítricas podem ser muito pulverizadas. O yuzu não é conhecido por fotossensibilidade devido aos níveis baixos ou inexistentes do componente químico bergamota.