O óleo essencial de alho é extraído da planta do alho (Allium Sativum) por destilação a vapor, produzindo um óleo forte e de cor amarela.
A planta do alho faz parte da família da cebola e é nativa do Sul da Ásia, Ásia Central e nordeste do Irão, e tem sido utilizada em todo o mundo como ingrediente chave em medicinas alternativas há séculos.
Embora o alho esteja talvez mais associado à indústria culinária e seja frequentemente utilizado como ingrediente base para inúmeros pratos, ele ocupa um lugar especial na aromaterapia, sendo utilizado por muitos para tratar uma ampla variedade de condições.
Como funciona o óleo de alho?
O óleo de alho é uma rica fonte de vitaminas, minerais e antioxidantes.
Seu componente mais conhecido é a alicina, embora devido à sua natureza instável, desapareça após o corte ou esmagamento de um dente de alho.
Um importante composto bioativo encontrado no alho é o dissulfeto de dialila, que se acredita oferecer propriedades antimicrobianas, antiinflamatórias, cardiovasculares, neuroprotetoras, antioxidantes e anticancerígenas.
Uma vez que o trato digestivo decompõe o alho, ele libera compostos de enxofre que viajam por todo o corpo, proporcionando efeitos biológicos eficazes.
Benefícios do óleo de alho
Os benefícios do óleo essencial de alho conferem-lhe potencial para:
1. Controle a dor de dente
As habilidades calmantes do alho estão bem documentadas, com muitos dentistas recomendando-o aos pacientes como uma alternativa aos analgésicos.
Isto se deve às propriedades antimicrobianas do composto alicina, que possui a capacidade de eliminar algumas das bactérias responsáveis por causar dor e cárie dentária.
O composto também desempenha um papel no controle da inflamação que pode estar associada à dor de dente.
Aplicar uma pequena quantidade de óleo essencial de alho diluído em uma bola de algodão e segurá-la contra a pessoa afetada pode aliviar a dor.
No entanto, deve-se notar que o uso de óleo de alho e qualquer outro óleo essencial não é suficiente para curar problemas graves de saúde bucal.
Se o problema não melhorar, entre em contato com um dentista local o mais rápido possível.
2. Promova a saúde do cabelo
Acredita-se também que o óleo de alho beneficia os cabelos, devido à presença de vitamina B1, vitamina B6, vitamina C, vitamina E e enxofre.
Esses componentes podem ser úteis na prevenção de doenças relacionadas ao couro cabeludo e também ajudam a manter o cabelo saudável.
Isto pode explicar por que o óleo de alho tem sido usado há muito tempo em medicamentos tradicionais, com muitos acreditando que suas propriedades antibacterianas e antifúngicas oferecem a capacidade de tratar a caspa e inibir a coceira.
Aplicar óleo de alho no couro cabeludo também pode ajudar a circulação sanguínea, o que apoia o crescimento dos folículos capilares e o crescimento geral do cabelo.
3. Trate os sintomas do resfriado
Um dos usos mais comuns do óleo de alho é em remédios caseiros para resfriado, que podem estimular o sistema imunológico graças à composição natural do composto de alicina.
Os pesquisadores acreditam que quando os vírus do resfriado e da gripe são encontrados no corpo, a presença de alicina pode ter um efeito positivo nos glóbulos brancos.
Combinada com os compostos ajoene e alitridina, a alicina é capaz de eliminar infecções, ao mesmo tempo que ajuda a melhorar alguns sintomas.
Horário da postagem: 23 de março de 2024