O que é óleo de eucalipto?

O que é óleo de eucalipto?

Você está procurando um óleo essencial que ajude a fortalecer seu sistema imunológico, proteger contra uma variedade de infecções e aliviar problemas respiratórios? Apresentamos o óleo essencial de eucalipto. É um dos melhores óleos essenciais para dores de garganta, tosse, alergias sazonais e dores de cabeça. Os benefícios do óleo de eucalipto se devem à sua capacidade de estimular a imunidade, fornecer proteção antioxidante e melhorar a circulação respiratória.

Pesquisadores descobriram que sua "ação antimicrobiana de amplo espectro o torna uma alternativa atraente aos produtos farmacêuticos". É por isso que o óleo essencial de eucalipto é comumente usado em produtos para combater patógenos estranhos e diferentes formas de infecções.

Benefícios para a saúde

1. Melhora as condições respiratórias

De todos os óleos essenciais, acredita-se que o eucalipto seja um dos mais eficazes contra uma série de problemas respiratórios, incluindo doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), asma, bronquite, sinusite, resfriado comum, tosse ou gripe.

O óleo essencial de eucalipto melhora muitas condições respiratórias, pois ajuda a estimular o sistema imunológico, fornece proteção antioxidante e melhora a circulação respiratória. O eucalipto facilita a respiração quando você se sente entupido e com o nariz escorrendo, pois ativa os receptores de resfriado do nariz, e até funciona como um remédio natural para dor de garganta. Além disso, o eucalipto pode ajudar a dormir quando você se sente congestionado e sem conseguir respirar.

2. Alivia a tosse

O óleo de eucalipto é um dos óleos essenciais mais eficazes para tosse, pois atua como expectorante, limpando o corpo de micro-organismos e toxinas que causam tosse e mal-estar. O óleo de eucalipto também facilita a respiração quando você se sente entupido e com o nariz escorrendo.

3. Melhora as alergias sazonais

Componentes do óleo de eucalipto, como o eucaliptol e o citronelal, têm efeitos anti-inflamatórios e imunomoduladores, razão pela qual o óleo é frequentemente usado para aliviar os sintomas de alergias sazonais.

4. Combate infecções

Vários estudos mostram que o óleo de eucalipto e seu principal componente, o eucaliptol, têm efeitos antimicrobianos contra muitas cepas de bactérias, vírus e fungos.

5. Reduz a dor e a inflamação

Um benefício bem pesquisado do óleo de eucalipto é sua capacidade de aliviar a dor e reduzir a inflamação. Quando usado topicamente na pele, o eucalipto pode ajudar a reduzir dores musculares, desconforto e inchaço.

Usos comuns

1. Desinfete sua casa — Adicione 20 gotas de óleo de eucalipto a um borrifador cheio de água e use-o para limpar as superfícies da sua casa ou difunda 5 gotas em casa para matar germes.

2. Impeça o crescimento de mofo — Adicione 5 gotas de óleo de eucalipto ao seu aspirador de pó ou limpador de superfícies para inibir o crescimento de mofo em sua casa.

3. Afaste ratos — Adicione 20 gotas de óleo de eucalipto a um borrifador cheio de água e borrife em áreas propensas à presença de ratos, como pequenas aberturas em sua casa ou perto da despensa. Só tome cuidado se você tem gatos, pois o eucalipto pode irritá-los.

4. Melhore as alergias sazonais — Difunda 5 gotas de eucalipto em casa ou no trabalho, ou aplique 2 a 3 gotas topicamente nas têmporas e no peito.

5. Alivie a tosse — Faça meu Vapor Rub caseiro, que é uma combinação de óleo de eucalipto e hortelã-pimenta, ou aplique 2 a 3 gotas de eucalipto no peito e na nuca.

6. Desobstrui os seios nasais — Despeje uma xícara de água fervente em uma tigela e adicione 1 a 2 gotas de óleo essencial de eucalipto. Em seguida, coloque uma toalha sobre a cabeça e inale o aroma profundamente por 5 a 10 minutos.