O óleo de mamona é um óleo espesso e inodoro feito a partir das sementes da mamona. Seu uso remonta ao antigo Egito, onde provavelmente era usado como combustível para lâmpadas, bem como para fins medicinais e de beleza. Cleópatra supostamente o usou para iluminar o branco dos olhos.
Hoje, a maior parte é produzida na Índia. Ainda é usado como laxante e em produtos para pele e cabelo. É também um ingrediente do óleo de motor, entre outras coisas. O FDA afirma que é seguro para tratar a constipação, mas os pesquisadores ainda estão investigando seus outros benefícios potenciais à saúde.
Benefícios do óleo de mamona
Tem havido pouca pesquisa sobre a maioria dos usos tradicionais deste óleo para a saúde. Mas alguns de seus potenciais benefícios para a saúde incluem:
Óleo de mamona para constipação
O único uso para a saúde aprovado pela FDA para o óleo de mamona é como um laxante natural para aliviar a constipação temporária.
Seu ácido ricinoleico se liga a um receptor no intestino. Isso faz com que os músculos se contraiam, empurrando o cocô pelo cólon.
Às vezes, também é usado para limpar o cólon antes de um procedimento como uma colonoscopia. Mas o seu médico pode prescrever outros laxantes que possam dar melhores resultados.
Não o use para alívio da constipação a longo prazo, pois você pode ter efeitos colaterais como cólicas e inchaço. Informe o seu médico se a sua constipação durar mais do que alguns dias.
Óleo de mamona para induzir o parto
Tem sido usado há séculos para ajudar durante o trabalho de parto e parto. Na verdade, uma pesquisa de 1999 descobriu que 93% das parteiras nos EUA o utilizavam para induzir o parto. Mas embora alguns estudos tenham demonstrado que pode ajudar, outros não o consideraram eficaz. Se estiver grávida, não experimente óleo de mamona sem falar com seu médico.
Efeitos antiinflamatórios
Pesquisas em animais mostram que o ácido ricinoléico pode ajudar a combater o inchaço e a dor causados pela inflamação quando aplicado na pele. Um estudo em pessoas descobriu que era tão eficaz no tratamento dos sintomas da artrite do joelho quanto um medicamento antiinflamatório não esteróide (AINE).
Mas precisamos de muito mais pesquisas sobre isso.
Pode ajudar a curar feridas
O óleo de mamona tem propriedades antimicrobianas que podem ajudar a acelerar a cicatrização de feridas, especialmente quando combinado com outros ingredientes. Venelex, que contém óleo de mamona e bálsamo do Peru, é uma pomada usada para tratar feridas de pele e pressão.
O óleo pode ajudar a prevenir infecções, mantendo as feridas úmidas, enquanto o ácido ricinoleico reduz a inflamação.
Não use óleo de mamona em pequenos cortes ou queimaduras em casa. É recomendado para tratamento de feridas apenas em consultórios médicos e hospitais.
Benefícios do óleo de mamona para a pele
Por ser rico em ácidos graxos, o óleo de mamona tem efeitos hidratantes. Você pode encontrá-lo em muitos produtos de beleza comerciais. Você também pode usá-lo em sua forma natural, livre de perfumes e corantes. Como pode ser irritante para a pele, experimente diluí-lo com outro óleo neutro.
Algumas pessoas acham que os efeitos antibacterianos, antiinflamatórios e hidratantes do óleo de mamona podem ajudar a combater a acne. Mas não há evidências de pesquisa para apoiar isso.
Óleo de mamona para o crescimento do cabelo
O óleo de mamona às vezes é comercializado como tratamento para couro cabeludo seco, crescimento de cabelo e caspa. Pode hidratar o couro cabeludo e o cabelo. Mas não há ciência que sustente as afirmações de que trata a caspa ou promove o crescimento do cabelo.
Na verdade, usar óleo de mamona no cabelo pode causar uma condição rara chamada feltragem, que ocorre quando o cabelo fica tão emaranhado que precisa ser cortado.
Horário da postagem: 07/10/2023