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Os benefícios do óleo essencial de manjerona doce

Flores de manjerona doce (Origanum majorana)O óleo essencial de manjerona doce é derivado das flores de Origanum majorana, que é classificada na família Labiatae, juntamente com mais de 30 outras espécies de 'manjerona' dentro do gênero Origanum.

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Essa diversidade entre as chamadas "manjeronas", aliada ao fato de que os origanums têm sido amplamente utilizados para fins medicinais e culinários ao longo de muitos séculos, gerou certa confusão quanto à sua identificação correta.

 

Por exemplo, Origanum vulgare (origano) e Origanum onites (manjerona de maconha) são ambos chamados de origanum ou manjerona selvagem, e outro óleo essencial extraído de Thymus mastichina é chamado tanto de "selvagem" quanto de "manjerona espanhola" – apesar de esta planta pertencer à família do tomilho! Isso mais uma vez destaca a importância de se referir a plantas e óleos pelo seu nome botânico, em vez do nome comum. Principalmente ao comprar óleo essencial de manjerona doce!

 

Descrição da planta

Também conhecida como manjerona-de-nó, a Origanum majorana é uma planta perene, sensível à geada, que pode atingir 60 centímetros de altura, com folhas ovais e flores rosa-púrpura claras ou escuras. Essas flores são pequenas, mas abundantes, e formam cachos pontiagudos, florescendo entre junho e setembro. É uma planta de clima quente, que prefere bastante sol e solo bem drenado.

 

Toda a planta é altamente aromática, exalando uma agradável fragrância apimentada, quente e fresca, sobre a qual Culpepper escreveu: "Ajuda em todas as doenças do peito que impedem a respiração livre". As folhas aromáticas, frescas e secas, são usadas há séculos em todo o mundo como condimento na culinária devido ao seu sabor picante e pungente.

 

Origens e folclore

Originária do Mediterrâneo e do Norte da África, a manjerona se espalhou por todo o Egito por volta de 2000 a.C., segundo registros antigos. Os egípcios a dedicavam ao deus do submundo, Osíris, e ela era usada como erva funerária, além de produzir unguentos, remédios e até poções do amor.

 

Gregos e romanos a consideravam a erva da felicidade, dedicando-a a Afrodite, a deusa do amor, da fertilidade e da beleza. Guirlandas de manjerona eram colocadas na cabeça dos recém-casados ​​como símbolo de amor e honra. Também era usada como erva funerária pelos gregos para promover a paz e o descanso dos falecidos.

 

Referências à manjerona aparecem no livro Herbal de Banckes, que se acredita ter sido o primeiro livro de ervas impresso na Inglaterra, em 1527. Neste livro inovador, foi relatado que "Ela tem a virtude de confortar, de libertar, de consumir e de purificar". A manjerona doce era reconhecida como um medicamento valioso com propriedades antiespasmódicas, digestivas, descongestionantes e sedativas, e continuaria sendo usada com sucesso até que os medicamentos modernos a substituíssem.

 

Origens e extração

Para produzir óleo essencial de manjerona doce, a erva é cultivada no Egito, França, Alemanha, Hungria, Tunísia, Espanha e, mais recentemente, nos EUA. No sul da França, a colheita geralmente ocorre entre agosto e setembro, quando as flores estão em plena floração. Após a coleta, a erva é seca por vários dias e os caules são removidos antes de ser carregada no alambique.

 

O óleo essencial de manjerona doce é obtido por destilação a vapor, que produz um óleo essencial de cor amarelo ou palha clara, com um aroma quente e herbáceo, amadeirado e picante, com notas de fundo sutis, lembrando um pouco a árvore do chá, cardamomo e noz-moscada.

 

Benefícios do óleo essencial de manjerona doce

Utilizado na aromaterapia, o óleo essencial de manjerona doce é excelente em massagens para dores musculares, espasmos musculares, artrite e reumatismo. Sua ação calmante e reconfortante proporciona alívio quase instantâneo para todas as condições musculares e articulares.

 

Assim como a maioria dos óleos extraídos de ervas culinárias, o óleo de manjerona é eficaz para problemas digestivos, cólicas intestinais e síndrome do intestino irritável. Lembre-se de que você deve sempre massagear no sentido horário ao tratar qualquer problema relacionado ao sistema digestivo. Se você sofre de cólicas menstruais, experimente uma compressa quente com algumas gotas de manjerona doce para um alívio rápido.

 

Usado como óleo inalante, ajuda a desobstruir os seios nasais e a congestão nasal, além de aliviar asma, bronquite e catarro. Algumas gotas em um lenço de papel podem realmente ajudar a aliviar a tosse irritada devido à sua ação antiespasmódica altamente eficaz. Quando usada dessa forma, a manjerona-doce também tem um efeito calmante no sistema nervoso, ajudando a dissipar a raiva e o estresse.

 

Hora de relaxar

O óleo essencial de manjerona doce é um relaxante eficaz e, portanto, um excelente óleo para usar se você sofre de insônia ou tem dificuldade para relaxar depois de dormir. Coloque algumas gotas em um banho morno antes de dormir e, se tiver um vaporizador de aromaterapia, experimente queimá-lo no quarto antes de dormir. A fragrância quente e calmante é perfeita para embalar você em um sono reparador. Se precisar de algo ainda mais forte, por favor, experimente.

 

Wendy

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Data de publicação: 25 de agosto de 2023