Usos e benefícios do óleo de alecrim para o crescimento do cabelo e muito mais

 

Ji'an Zhongxiang Plantas Naturais Co., Ltd

Benefícios do óleo de alecrim

 

A pesquisa descobriu que o óleo essencial de alecrim é altamente eficaz quando se trata de muitos problemas de saúde importantes, porém comuns, que enfrentamos hoje. Aqui estão apenas algumas das principais maneiras pelas quais você pode considerar o óleo essencial de alecrim útil.

 

1. Desencoraja a queda de cabelo e estimula o crescimento

Androgenéticoalopecia, mais comumente conhecida como calvície masculina ou calvície feminina, é uma forma comum de queda de cabelo que se acredita estar relacionada à genética e aos hormônios sexuais de uma pessoa. Um subproduto da testosterona chamadodiidrotestosterona (DHT)é conhecido por atacar os folículos capilares,

levando à queda permanente de cabelo, o que é um problema para ambos os sexos – especialmente para os homens que produzem mais testosterona do que as mulheres.

Um ensaio comparativo randomizado publicado em 2015 analisou a eficácia do óleo de alecrim na queda de cabelo devido à alopecia androgenética (AGA) em comparação com uma forma convencional comum de tratamento (minoxidil 2%). Durante seis meses, 50 indivíduos com AGA usaram óleo de alecrim, enquanto outros 50 usaram minoxidil.

Após três meses, nenhum dos grupos observou qualquer melhoria, mas após seis meses, ambos os gruposviu aumentos igualmente significativosna contagem de cabelos. O óleo natural de alecrim atuou comoremédio para queda de cabelobem como a forma convencional de tratamento e também causou menos coceira no couro cabeludo em comparação com o

minoxidilcomo efeito colateral.

2. Pode melhorar a memória

Há uma citação significativa em “Hamlet” de Shakespeare que aponta para um dos benefícios mais impressionantes desta erva: “Há alecrim, isso é para lembrança. Por favor, amor, lembre-se.

Usado por estudiosos gregos para melhorar a memória durante os exames, a capacidade de fortalecimento mental do alecrim é conhecida há milhares de anos.

ORevista Internacional de Neurociênciaspublicaram um estudo destacando esse fenômeno em 2017. Ao avaliar como o desempenho cognitivo de 144 participantes foi afetado poróleo de lavandae óleo de alecrimaromaterapia, Universidade de Northumbria, pesquisadores de Newcastledescobertoque:

• Rosemary produziu uma melhoria significativa no desempenho da qualidade geral da memória e dos fatores de memória secundária.

• Provavelmente devido ao seu significativo efeito calmante, a lavanda produziu uma diminuição significativa no desempenho da memória de trabalho e prejudicou os tempos de reação para tarefas baseadas na memória e na atenção.

• Rosemary ajudou as pessoas a ficarem mais alertas.

• Lavanda e alecrim ajudaram a produzir um sentimento de “contentamento” nos voluntários.

Depoisinalandoo vapor do óleo de alecrim eóleo de limãopela manhã, e lavanda eóleos de laranjaà noite, foram realizadas diversas avaliações funcionais e todos os pacientes apresentaram melhora significativa na orientação pessoal em relação à função cognitiva, sem efeitos colaterais indesejados.

No geral, os investigadores concluíram que “a aromaterapia pode ter algum potencial para melhorar a função cognitiva, especialmente em pacientes com DA”.

3. Aumento do fígado

Tradicionalmente utilizado pela sua capacidade de ajudar nas queixas gastrointestinais, o alecrim é também um fantásticolimpador de fígadoe reforço. É uma ervaconhecido porseus efeitos coleréticos e hepatoprotetores.

Caso você não esteja impressionado, deixe-me definir essas duas qualidades.

Primeiro, ser descrito como “colerético” significa que o alecrim é uma substância que aumenta a quantidade de bile secretada pelo fígado. Hepatoprotetor significa a capacidade de algo de prevenir danos ao fígado.

Pesquisas em animais revelam que extratos de alecrim e folhas de oliveirafornecerbenefícios protetores do fígado para animais com cirrose hepática induzida quimicamente. Especificamente, o extrato de alecrim foi capaz de inibir as alterações funcionais e teciduais indesejadas do fígado que resultam da cirrose.

4. Ajuda a diminuir o cortisol

Um estudo foi realizado na Faculdade de Odontologia da Universidade Meikai, no Japão, que avaliou como cinco minutos de aromaterapia com lavanda e alecrim afetaram a salivação.níveis de cortisol(o hormônio do “estresse”) de 22 voluntários saudáveis.

Sobreobservandoque ambos os óleos essenciais aumentam a atividade de eliminação de radicais livres, os pesquisadores também descobriram que ambos reduziram bastante os níveis de cortisol, que protege o corpo de doenças crônicas devido ao estresse oxidativo.

 Melhores usos de óleo de alecrim

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Como você pode ver pela pesquisa, o óleo essencial de alecrim pode ser usado de diversas maneiras. Quando se trata de implementar o óleo de alecrim em seu regime natural de saúde, eu pessoalmente recomendo as seguintes receitas do tipo “faça você mesmo”

 

• Melhorar a memória: 
• Misture 3 gotas de óleo de alecrim com 1/2 colher de chá deóleo de coco. Esfregue na parte superior do pescoço ou difunda durante 1 hora por dia.

 

• Estude melhor: 
• Você ou seu filho estão tentando memorizar informações para um próximo teste? Difunda óleo de alecrim enquanto estuda para aumentar a função cognitiva e a memória.

 

• Espessante de cabelo:
• Experimente o meuTratamento Capilar com Azeite de Oliva com Alecrim e Lavanda, ou você também pode usar minha receita caseira de shampoo com alecrim e menta mencionada acima, que é outra ótima maneira de incorporar o alecrim em sua rotina para aumentar o couro cabeludo e o cabelo.

 

• Melhorar a saúde da próstata:
• Misture 2 gotas de óleo de alecrim com 1/2 colher de chá deóleo transportadore esfregue abaixo dos testículos.

 

• Reduzir a dor: 
• Misture 2 gotas de óleo de alecrim, 2 gotas deóleo de hortelã-pimentae 1 colher de chá de óleo de coco e esfregue nos músculos e articulações doloridos para aumentar a circulação e diminuir a inflamação.

 

• Melhorar a função da vesícula biliar: 
• Misture 3 gotas de óleo de alecrim com 1/4 colher de chá de óleo de coco e esfregue na área da vesícula biliar duas vezes ao dia.

 

• Ajuda Neuropatia e Neuralgia: 
• Tome 2 diasrodelas de óleo de alecrim, 2 gotas deóleo de helichrysum, 2 gotas deóleo de ciprestee 1/2 colher de chá de óleo transportador e esfregue na área de neuropatia.

 

Se você estiver interessado em óleos essenciais, entre em contato comigo.

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