Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta

Talvez muitas pessoas não saibamHortelã-pimentaóleo essencial em detalhes. Hoje, vou levá-lo a entender oHortelã-pimentaóleo de quatro aspectos.

Introdução à hortelã-pimenta Óleo essencial

A hortelã-pimenta é uma espécie híbrida de hortelã-verde e hortelã-d'água (Mentha aquatica). Os ingredientes ativos da hortelã-pimenta conferem às folhas seus efeitos revigorantes e energizantes. O óleo de mentol é comumente usado em bálsamos, xampus e outros produtos corporais por suas propriedades benéficas. O óleo de hortelã-pimenta não é apenas uma das ervas europeias mais antigas usadas para fins medicinais, mas outros relatos históricos datam seu uso na medicina popular japonesa e chinesa. Os muitos usos do óleo de hortelã-pimenta foram documentados desde 1000 a.C. e foram encontrados em várias pirâmides egípcias. Hoje, o óleo de hortelã-pimenta é recomendado por seus impactos antináuseas e efeitos calmantes no revestimento gástrico e no cólon. Também é valorizado por seus efeitos refrescantes e ajuda a aliviar dores musculares quando usado topicamente. Além disso, o óleo essencial de hortelã-pimenta apresenta propriedades antimicrobianas, razão pela qual pode ser usado para combater infecções e até mesmo refrescar o hálito.

Hortelã-pimentaEfeito do Óleo Essencials e Benefícios

1. Alivia dores musculares e articulares

O óleo essencial de hortelã-pimenta é um analgésico natural e relaxante muscular muito eficaz. Também possui propriedades refrescantes, revigorantes e antiespasmódicas. O óleo de hortelã-pimenta é especialmente útil para aliviar dores de cabeça tensionais.PO óleo de hortelã-pimenta aplicado topicamente apresenta benefícios no alívio da dor associada à fibromialgia e à síndrome da dor miofascial. Para usar o óleo de hortelã-pimenta para aliviar a dor, basta aplicar de duas a três gotas topicamente na área afetada três vezes ao dia, adicionar cinco gotas a um banho morno com sais de Epsom ou experimentar uma pomada muscular caseira. Combinar hortelã-pimenta com óleo de lavanda também é uma ótima maneira de ajudar o corpo a relaxar e reduzir a dor muscular.

2. Cuidados com os seios da face e auxílio respiratório

A aromaterapia com hortelã-pimenta pode ajudar a desobstruir os seios nasais e aliviar a garganta irritada. Ela atua como um expectorante refrescante, ajudando a abrir as vias aéreas, a eliminar o muco e a reduzir a congestão. É também um dos melhores óleos essenciais para resfriados, gripes, tosse, sinusite, asma, bronquite e outras doenças respiratórias. Misture óleo de hortelã-pimenta com óleo de coco e óleo de eucalipto para fazer meu unguento caseiro. Você também pode usar cinco gotas de hortelã-pimenta no difusor ou aplicar de duas a três gotas topicamente nas têmporas, no peito e na nuca.

3. Alívio de alergias sazonais

O óleo de hortelã-pimenta é altamente eficaz para relaxar os músculos das vias nasais e ajudar a eliminar a sujeira e o pólen do trato respiratório durante a temporada de alergias. É considerado um dos melhores óleos essenciais para alergias devido às suas propriedades expectorantes, anti-inflamatórias e revigorantes. Para ajudar a aliviar os sintomas de alergias sazonais,você podedifunda óleo de hortelã-pimenta e eucalipto em casa ou aplique de duas a três gotas de hortelã-pimenta topicamente nas têmporas, no peito e na nuca.

4. Aumenta a energia e melhora o desempenho nos exercícios

Para uma alternativa não tóxica a bebidas energéticas pouco saudáveis, experimente algumas cheirinhas de hortelã-pimenta. Ajuda a aumentar seus níveis de energia em viagens longas, na escola ou em qualquer outro momento em que você precise "virar a noite".ITambém pode ajudar a melhorar a memória e o estado de alerta quando inalado. Para aumentar seus níveis de energia e melhorar a concentração com óleo de hortelã-pimenta, tome uma a duas gotas com um copo d'água ou aplique duas a três gotas topicamente nas têmporas e na nuca.

5. Alivia dores de cabeça

A hortelã-pimenta para dores de cabeça tem a capacidade de melhorar a circulação, acalmar o intestino e relaxar os músculos tensos. Para usá-la como um remédio natural para dor de cabeça, basta aplicar de duas a três gotas nas têmporas, na testa e na nuca. O contato começará a aliviar a dor e a tensão.

6. Melhora os sintomas da SII

O óleo de hortelã-pimenta para SII reduz espasmos no cólon, relaxa os músculos intestinais e pode ajudar a reduzir o inchaço e os gases. Para ajudar a aliviar os sintomas da SII,yVocê pode aplicar de duas a três gotas topicamente no abdômen.

7. Refresca o hálito e promove a saúde bucal

Testada e comprovada há mais de 1.000 anos, a planta de hortelã-pimenta tem sido usada para refrescar o hálito naturalmente. Isso provavelmente se deve à forma como o óleo de hortelã-pimenta mata bactérias e fungos que podem causar cáries ou infecções. Para melhorar sua saúde bucal e refrescar seu hálito,yVocê pode adicionar uma gota de óleo de hortelã-pimenta diretamente ao seu creme dental comprado na loja ou adicionar uma gota embaixo da língua antes de beber líquidos.

8. Promove o crescimento do cabelo e reduz a caspa

A hortelã-pimenta é usada em muitos produtos capilares de alta qualidade, pois pode engrossar e nutrir naturalmente os fios danificados. Pode ser usada como um tratamento natural para cabelos ralos e ajuda a estimular o couro cabeludo e energizar a mente. Para usar hortelã-pimenta nos seus cabelos e promover o crescimento e a nutrição, basta adicionar de duas a três gotas ao seu xampu e condicionador. Você também pode fazer meu xampu caseiro de alecrim e hortelã, fazer um spray adicionando de cinco a dez gotas de hortelã-pimenta a um borrifador cheio de água ou simplesmente massagear de duas a três gotas no couro cabeludo durante o banho.

9. Alivia a coceira

PO óleo de hortelã-pimenta inibe a coceira. Para ajudar a aliviar a coceira com hortelã-pimenta, basta aplicar de duas a três gotas topicamente na área afetada ou adicionar de cinco a 10 gotas a uma banheira com água morna. Se você tem pele sensível, misture-o com partes iguais de óleo carreador antes da aplicação tópica.

10. Repele insetos naturalmente

Ao contrário de nós, humanos, várias pequenas criaturas detestam o cheiro de hortelã-pimenta, incluindo formigas, aranhas, baratas, mosquitos, ratos e possivelmente até piolhos. Isso torna o óleo de hortelã-pimenta um repelente natural e eficaz para aranhas, formigas, ratos e outras pragas. Também pode ser eficaz contra carrapatos.

11. Reduz náuseas

Para se livrar da náusea, basta inalar o óleo de hortelã-pimenta diretamente do frasco, adicionar uma gota a um copo de água destilada ou esfregar uma ou duas gotas atrás das orelhas.

12. Melhora os sintomas de cólica

Há pesquisas que sugerem que o óleo de hortelã-pimenta pode ser útil como um remédio natural para cólicas.UO óleo de hortelã-pimenta é tão eficaz quanto o medicamento Simeticona para tratar cólicas infantis, sem os efeitos colaterais associados aos medicamentos prescritos.

13. Melhora a saúde da pele

O óleo de hortelã-pimenta tem efeitos calmantes, suavizantes, tonificantes e anti-inflamatórios na pele quando usado topicamente. Possui propriedades antissépticas e antimicrobianas. Para melhorar a saúde da sua pele e usar como remédio caseiro para acne, misture de duas a três gotas com partes iguais de óleo essencial de lavanda e aplique a combinação topicamente na área afetada.

14. Proteção e alívio de queimaduras solares

O óleo de hortelã-pimenta pode hidratar áreas afetadas por queimaduras solares e aliviar a dor. Também pode ser usado para ajudar a prevenir queimaduras solares. Para acelerar a cicatrização após a exposição ao sol e ajudar a se proteger contra queimaduras solares, misture duas a três gotas de óleo de hortelã-pimenta com meia colher de chá de óleo de coco e aplique diretamente na área afetada.

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Hortelã-pimentaÓleo Essencial Uses

Aqui estão algumas maneiras seguras e eficazes de usá-lo em sua rotina diária:

l Difunda-o.

Se você quiser se manter acordado e alerta, experimente adicionar cerca de cinco gotas a um difusor para obter um aroma energizante que preenche facilmente o ambiente.

l Cozinhe com ele.

Usar óleos essenciais comestíveis, como o de hortelã-pimenta, no preparo de alimentos é uma maneira incrível e natural de obter não apenas os benefícios do óleo de hortelã-pimenta, mas também um ótimo toque mentolado nos pratos.

l Adicione a smoothies ou bebidas.

Seja uma gota na sua bebida ou duas gotas em um smoothie, a hortelã-pimenta pura pode realmente dar um toque refrescante a qualquer bebida. Além disso, é uma ótima opção para combater bactérias e problemas estomacais.

l Crie um óleo de massagem com ele.

Como o óleo de hortelã-pimenta acalma, refresca e revigora, é o ingrediente perfeito para óleo de massagem. Dilua algumas gotas em óleo de amêndoa ou de semente de uva. Para um relaxamento extra, adicione lavanda e eucalipto.

l Esfregue os pés com ele.

O óleo de hortelã-pimenta é um ótimo complemento para uma esfoliação dos pés, proporcionando um tratamento especial aos seus pés.

SOBRE

O óleo de hortelã-pimenta é um dos óleos essenciais mais versáteis que existem. Pode ser usado aromaticamente, topicamente e internamente para tratar uma série de problemas de saúde, desde dores musculares e sintomas de alergias sazonais até baixa energia e problemas digestivos. Também é comumente usado para aumentar os níveis de energia e melhorar a saúde da pele e dos cabelos.

Precauções:Ao usá-lo em áreas sensíveis, sempre dilua-o primeiro com um óleo carreador (como óleo de coco). Não recomendamos o uso no rosto ou no peito de bebês ou crianças pequenas, pois pode causar irritações.

Contato:

Kinna Chen

Gerente de vendas

Empresa de plantas naturais Ji'an zhongxiang

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