Usos e benefícios do óleo de Melissa
Um dos benefícios de saúde mais importantes do óleo de Melissa é que ele pode ajudar a manter um sistema imunológico saudável.* Para obter esse poderoso auxílio corporal, dilua uma gota de óleo essencial de Melissa em 4 fl. onças. de líquido e bebida.* Você também pode tomar o óleo essencial de Melissa internamente, colocando o óleo de Melissa em uma cápsula vegetal e ingerindo-o como um suplemento dietético.
Dois dos principais constituintes químicos do óleo essencial de Melissa são o geranial e o neral. Esses dois produtos químicos contêm propriedades calmantes que tornam este óleo essencial um óleo perfeito para relaxar. Para um relaxamento ideal, aplique óleo de Melissa topicamente ou coloque algumas gotas de óleo de Melissa em um difusor.
Não deixe que os nervos estraguem o seu grande momento. Antes de um discurso, apresentação ou apresentação estressante, aplique uma a duas gotas de óleo essencial de Melissa nas palmas das mãos, coloque-as em concha sobre o nariz e inspire. O óleo de Melissa é ótimo para acalmar a tensão e os nervos e provará ser uma ajuda poderosa durante aquelas ocasiões de ansiedade.
Dê um impulso revigorante à sua pele aplicando óleo essencial de Melissa. Adicione óleo de Melissa ao seu hidratante ou a um borrifador com água e borrife o rosto. Esta simples adição de óleo essencial dará à sua pele uma sensação rejuvenescida e ajudará a refrescar a mente.
Depois de um longo dia, deixe a mente e o corpo relaxarem e descontraírem com uma ajudinha do óleo essencial de Melissa. Para obter resultados de alívio, esfregue óleo de Melissa na testa, ombros ou peito. A aplicação do óleo essencial de Melissa ajudará a diminuir a sensação de estresse e a promover o bem-estar emocional.
Uma das coisas mais importantes que você pode fazer para apoiar a saúde do seu corpo é ter uma noite inteira de sono. Além da nutrição, o sono é o combustível que dá ao corpo força para trabalhar e se divertir. Para ajudar a criar um ambiente relaxante que incentive uma noite de sono tranquila, difunda o óleo de Melissa em seu difusor antes de ir para a cama.
Para um possível suporte ao sistema imunológico do seu corpo, coloque uma a duas gotas de óleo essencial de Melissa sob a língua ou no céu da boca e depois engula. Colocar diretamente uma quantidade adequada de óleo essencial de Melissa na boca é uma maneira fácil e rápida de receba os benefícios internos do óleo de Melissa.
Wendy
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Horário da postagem: 29 de setembro de 2024