Usos e benefícios do óleo de Melissa
Um dos benefícios mais importantes do óleo de Melissa para a saúde é que ele pode ajudar a manter um sistema imunológico saudável.* Para obter esse poderoso auxílio corporal, dilua uma gota de óleo essencial de Melissa em 4 fl. oz. de líquido e beba.* Você também pode tomar óleo essencial de Melissa internamente, colocando óleo de Melissa em uma cápsula vegetal e ingerindo-o como um suplemento alimentar.
Dois dos principais constituintes químicos do óleo essencial de Melissa são o geranial e o neral. Esses dois compostos químicos possuem propriedades calmantes que tornam este óleo essencial perfeito para relaxamento. Para um relaxamento ideal, aplique o óleo de Melissa topicamente ou coloque algumas gotas de óleo de Melissa em um difusor.
Não deixe que o nervosismo estrague o seu grande momento. Antes de um discurso, apresentação ou apresentação estressante, aplique uma ou duas gotas de óleo essencial de melissa nas palmas das mãos, coloque-as em concha sobre o nariz e inale. O óleo de melissa é ótimo para acalmar a tensão e o nervosismo e será um auxílio poderoso nesses momentos de ansiedade.
Dê à sua pele um toque revigorante aplicando óleo essencial de Melissa. Adicione o óleo de Melissa ao seu hidratante ou a um borrifador com água e borrife o rosto. Esta simples adição de óleo essencial dará à sua pele uma sensação rejuvenescedora e ajudará a refrescar a mente.
Após um longo dia, deixe sua mente e seu corpo relaxarem e descontraírem com uma ajudinha do óleo essencial de Melissa. Para resultados mais aliviantes, esfregue o óleo de Melissa na testa, nos ombros ou no peito. Aplicar o óleo essencial de Melissa ajudará a diminuir a sensação de estresse e promoverá o bem-estar emocional.
Uma das coisas mais importantes que você pode fazer para manter a saúde do seu corpo é dormir bem à noite. Além da nutrição, o sono é o combustível que dá ao seu corpo a força necessária para trabalhar e se divertir. Para ajudar a criar um ambiente relaxante que incentive uma noite de sono tranquila, espalhe óleo de Melissa no seu difusor antes de dormir.
Para possível suporte ao sistema imunológico do seu corpo, coloque uma ou duas gotas de óleo essencial de Melissa sob a língua ou no céu da boca e depois engula. Colocar uma quantidade apropriada de óleo essencial de Melissa diretamente na boca é uma maneira fácil e rápida de receber os benefícios internos do óleo de Melissa.
Wendy
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Horário da publicação: 29/09/2024