O que é o óleo essencial de Melissa
O óleo essencial de melissa, também conhecido como óleo de erva-cidreira, é usado na medicina tradicional para tratar uma série de problemas de saúde, incluindo insônia, ansiedade, enxaquecas, hipertensão, diabetes, herpes e demência. Este óleo com aroma de limão pode ser aplicado topicamente, tomado internamente ou difundido em casa.
Benefícios do Óleo Essencial de Melissa
1. Pode melhorar os sintomas da doença de Alzheimer
Melissa é provavelmente o óleo essencial mais estudado por sua capacidade de servir comotratamento natural para Alzheimer, e é muito provavelmente um dos mais eficazes. Cientistas do Instituto de Envelhecimento e Saúde do Hospital Geral de Newcastle conduziram um estudo controlado por placebo para determinar o valor do óleo essencial de melissa para agitação em pessoas com demência grave, um problema de tratamento frequente e importante, especialmente para pacientes com comprometimento cognitivo grave. Setenta e dois pacientes com agitação clinicamente significativa no contexto de demência grave foram aleatoriamente designados para o grupo de tratamento com óleo essencial de melissa ou placebo.
2. Possui atividade anti-inflamatória
Pesquisas mostram que o óleo de melissa pode ser usado para tratar diversas doenças associadas ainflamaçãoe dor. A administração de óleo de melissa mostrou uma redução e inibição significativa daedema, que é o inchaço causado pelo excesso de líquido preso nos tecidos do corpo.3)
3. Previne e trata infecções
Como muitos de nós já sabemos, o uso generalizado de agentes antimicrobianos causa estirpes bacterianas resistentes, o que pode comprometer seriamente a eficácia do tratamento com antibióticos devido a issoresistência a antibióticos. Pesquisas sugerem que o uso de medicamentos fitoterápicos pode ser uma medida de precaução para evitar o desenvolvimento de resistência a antibióticos sintéticos, que estão associados a falhas terapêuticas.
5. Promove a saúde da pele
O óleo de Melissa é usado paratratamento natural para eczema,acnee ferimentos leves, pois possui propriedades antibacterianas e antifúngicas. Em estudos que envolveram o uso tópico de óleo de melissa, os tempos de cicatrização foram estatisticamente melhores nos grupos tratados com óleo de erva-cidreira.6) É suave o suficiente para ser aplicado diretamente na pele e ajuda a eliminar problemas de pele causados por bactérias ou fungos.
8. Melhora o humor e ajuda a combater a depressão
O óleo essencial de melissa possui propriedades antidepressivas, hipnóticas e sedativas, e pode criar uma sensação de paz e aconchego. Pode promover o equilíbrio emocional e possui compostos edificantes. Um estudo de 2013 conduzido na Universidade de Melbourne descobriu que os efeitos do óleo essencial de melissa demonstraram ajudar a melhorar a ansiedade, a depressão, a neuroproteção e a cognição.10)
O óleo de melissa também demonstrou modular o humor e o desempenho cognitivo em voluntários jovens e saudáveis, que não relataram efeitos colaterais ou sintomas de toxicidade. Mesmo nas doses mais baixas, a autoavaliação de "calma" foi elevada com o tratamento com óleo de melissa, tornando-o um ótimo tratamento.
Data de publicação: 12 de maio de 2023