Óleo essencial de jasmim
Tradicionalmente, o óleo de jasmim tem sido usado em lugares como a China para ajudar na desintoxicação do corpo e aliviar distúrbios respiratórios e hepáticos. Também é usado para diminuir as dores associadas à gravidez e ao parto.
O óleo de jasmim, um tipo de óleo essencial derivado da flor de jasmim, é um remédio natural popular para melhorar o humor, superar o estresse e equilibrar os hormônios. O óleo de jasmim é usado há centenas de anos em algumas partes da Ásia como um remédio natural para depressão, ansiedade, estresse emocional, baixa libido e insônia.
Pesquisas sugerem que o óleo de jasmim, cujo nome científico é Jasminum officinale, atua influenciando positivamente o sistema nervoso. Por meio da aromaterapia ou da penetração na pele, os óleos da flor de jasmim afetam diversos fatores biológicos — incluindo frequência cardíaca, temperatura corporal, resposta ao estresse, estado de alerta, pressão arterial e respiração. (1)
Muitas pessoas se referem ao óleo de jasmim como um afrodisíaco natural, pois dizem que ele tem um aroma "sedutor" que pode aumentar a sensualidade. Aliás, o óleo de jasmim às vezes é apelidado de "rainha da noite" — tanto pelo forte aroma da flor de jasmim à noite quanto por suas propriedades estimulantes da libido. (2)
Óleo de JasmimUsos e benefícios
1. Alívio da depressão e ansiedade
Muitos estudos constataram melhorias no humor e no sono após o uso do óleo de jasmim, seja como tratamento de aromaterapia ou aplicação tópica na pele, além de ser uma forma de aumentar os níveis de energia. Os resultados demonstram que o óleo de jasmim tem um efeito estimulante/ativador do cérebro e, ao mesmo tempo, ajuda a melhorar o humor.
2. Aumentar a excitação
Em comparação com um placebo, o óleo de jasmim causou aumentos significativos nos sinais físicos de excitação — como frequência respiratória, temperatura corporal, saturação de oxigênio no sangue e pressão arterial sistólica e diastólica — em um estudo realizado com mulheres adultas saudáveis. As participantes do grupo que recebeu óleo de jasmim também se classificaram como mais alertas e vigorosas do que as participantes do grupo controle. Os resultados do estudo indicam que o óleo de jasmim pode aumentar a atividade de excitação autonômica e, ao mesmo tempo, ajudar a elevar o humor.
3. Melhora a imunidade e combate infecções
Óleo de jasmimAcredita-se que o óleo de jasmim tenha propriedades antivirais, antibióticas e antifúngicas que o tornam eficaz no fortalecimento da imunidade e no combate a doenças. De fato, o óleo de jasmim tem sido usado como tratamento popular para combater hepatite, diversas infecções internas, além de doenças respiratórias e de pele há centenas de anos na Tailândia, China e outros países asiáticos. Estudos em animais in vitro e in vivo mostram que a oleuropeína, um glicosídeo secoiridoide encontrado no óleo de jasmim, é um dos principais ingredientes ativos do óleo, capaz de combater infecções prejudiciais e fortalecer a função imunológica.
O óleo de jasmim também demonstrou ter atividade antimicrobiana específica contra as bactérias que causam infecções por estafilococos e o fungo que causa a cândida.
Inalar óleo de jasmim, diretamente ou por infusão em casa, pode ajudar a eliminar muco e bactérias das vias nasais e sintomas respiratórios. Aplicá-lo na pele também pode reduzir a inflamação, a vermelhidão, a dor e acelerar o tempo de cicatrização de feridas.
4. Promova uma pele saudável
O óleo de jasmim pode ser usado em dermatologia para cuidados gerais com a pele, revitalização, pele seca, antienvelhecimento, redução de inflamações, pele oleosa e psoríase. Vamos falar sobre alguns dos principais benefícios do óleo de jasmim para problemas faciais!
Experimente misturar óleo de jasmim ao seu creme facial, gel de banho ou loção corporal para reduzir manchas, melhorar o ressecamento, equilibrar a oleosidade da pele, prevenir rugas e linhas finas e acalmar a irritação causada pelo barbear. Certifique-se de testar primeiro sua reação a qualquer óleo essencial, aplicando uma pequena quantidade em uma área da pele para verificar se há alergias.
O óleo de jasmim é bom para o cabelo? Usar óleo de jasmim no cabelo não só pode melhorar seus cachos, como também pode ajudar a combater o ressecamento e dar brilho, assim como faz com a pele.
5. Crie um óleo de massagem calmante ou revigorante
Dependendo do outro óleo usado, o óleo de jasmim pode tornar a massagem mais revigorante ou relaxante. Quer uma massagem energizante? Experimente combinar o óleo floral com óleo revigorante de hortelã-pimenta ou alecrim, além de um óleo carreador de sua escolha.
Procurando uma massagem relaxante? Combine óleo de jasmim com óleo de lavanda ou gerânio e um óleo carreador. O óleo de jasmim pode aumentar o estado de alerta e a excitação quando necessário, mas também pode ter efeitos relaxantes e analgésicos, o que o torna um óleo de massagem perfeito. Ele tem sido usado topicamente há séculos por seus efeitos anti-inflamatórios e analgésicos. (13)
6. Serve como um perfume natural para melhorar o humor
Como mencionei anteriormente, estudos comprovam os benefícios do óleo de jasmim para melhorar o humor. Em vez de usar perfumes caros comprados em lojas, experimente aplicar óleo de jasmim nos pulsos e pescoço como uma fragrância natural e sem produtos químicos.
O óleo de jasmim tem um aroma quente e floral semelhante ao de muitos perfumes femininos. Um pouquinho rende muito, então use apenas uma ou duas gotas de cada vez.
Contato:
Jennie Rao
Gerente de vendas
JiAnZhongxiangPlantas Naturais Co.,ltd
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Horário da publicação: 11 de julho de 2025