Como usar óleo essencial de lavanda

1. Use diretamente

Este método de uso é muito simples. Basta mergulhar uma pequena quantidade de óleo essencial de lavanda e esfregar onde quiser. Por exemplo, se você deseja remover acne, aplique na área com acne. Para remover marcas de acne, aplique na área desejada. Marcas de acne. Apenas cheirá-lo pode fazer você se sentir revigorado, mas esse método não consegue exercer totalmente o efeito do óleo essencial de lavanda.

2. Use em harmonia

Nos cuidados diários com a pele, você pode adicionar um pouco de óleo essencial de lavanda para obter melhores resultados. Por exemplo, adicione uma gota de óleo essencial de lavanda a 10 gramas de creme/loção/toner e misture uniformemente, depois aplique uma quantidade adequada no rosto todas as noites. Você também pode adicionar uma gota de óleo essencial de lavanda à máscara, o que pode melhorar a acne facial e as marcas de acne.

3. Massagem facial

Massagear o rosto com óleo essencial de lavanda é muito eficaz para beleza e clareamento. Você pode adicionar 5 gotas de óleo essencial de lavanda a 10ml de óleo base, depois diluir e misturar, e depois usar para massagem facial. Massageie por cerca de 15 minutos. Isso pode efetivamente melhorar a firmeza da pele, equilibrar a oleosidade e promover a regeneração celular.

4. Massagem corporal

Massagear o corpo com óleo essencial de lavanda pode não apenas melhorar a condição da pele de todo o corpo, mas também aliviar dores musculares e melhorar a artrite reumatóide. Este método também requer 10ml de óleo base, mais quatro gotas de óleo essencial de alecrim e, por fim, 6 gotas de óleo essencial de lavanda, depois diluir e misturar. Massagear todo o corpo certamente fará você se sentir revigorado.

5. Aromaterapia

O óleo essencial de lavanda é originalmente usado como aromaterapia. Colocar duas gotas de óleo essencial de lavanda no travesseiro pode melhorar o seu sono. Cheirar esse aroma ao adormecer pode acalmar os nervos, acalmar o humor irritável e tratar com eficácia a insônia e a má qualidade do sono. Pessoas com insônia grave e outros sintomas podem tentar, o que é muito melhor do que tomar remédios.

Wendy

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