O óleo de cânhamo, também conhecido como óleo de semente de cânhamo, é feito de cânhamo, uma planta de cannabis semelhante à maconha medicinal, mas que contém pouco ou nenhum tetrahidrocanabinol (THC), a substância química que deixa as pessoas "chapadas". Em vez de THC, o cânhamo contém canabidiol (CBD), uma substância química que tem sido usada para tratar de tudo, desde epilepsia até ansiedade.
O cânhamo é cada vez mais popular como remédio para uma série de condições, incluindo problemas de pele e estresse. Ele pode conter propriedades que contribuem para a redução dos riscos de doenças como Alzheimer e doenças cardiovasculares, embora pesquisas adicionais sejam necessárias. O óleo de cânhamo também pode reduzir a inflamação no corpo.
Além do CBD, o óleo de cânhamo contém grandes quantidades de ômega-6 e ômega-3, que são dois tipos de gorduras insaturadas, ou "gorduras boas", e todos os nove aminoácidos essenciais, os materiais que seu corpo utiliza para produzir proteínas. Aqui estão mais informações sobre os nutrientes do óleo de semente de cânhamo e como eles podem beneficiar sua saúde.
Benefícios potenciais do óleo de cânhamo para a saúde
O óleo de semente de cânhamo é usado como remédio para uma série de condições. Alguns estudos mostram que seus nutrientes e minerais podem contribuir para uma melhor saúde da pele e do coração, bem como reduzirinflamação. Aqui está uma análise mais aprofundada do que a pesquisa diz sobre os potenciais benefícios do óleo de cânhamo para a saúde:
Melhoria da saúde cardiovascular
O aminoácido arginina está presente no óleo de semente de cânhamo. Estudos demonstraram que este ingrediente contribui para a saúde do sistema cardiovascular. Consumir alimentos com altos níveis de arginina pode ajudar a diminuir o risco de doenças cardíacas.
Menos convulsões
Em estudos, o CBD no óleo de cânhamo demonstrou reduzirconvulsõesem tipos raros de epilepsia infantil resistentes a outros tratamentos, como a síndrome de Dravet e a síndrome de Lennox-Gastaut. O uso regular de CBD também pode reduzir o número de convulsões causadas pelo complexo de esclerose tuberosa, uma condição que causa a formação de tumores por todo o corpo.
Inflamação reduzida
Com o tempo, o excesso de inflamação no corpo pode contribuir para uma variedade de doenças, incluindo doenças cardíacas, diabetes, câncer e asma. Sugere-se que o ácido gama-linolênico, um ácido graxo ômega-6 encontrado no cânhamo, atue como anti-inflamatório. Estudos também relacionaram os ácidos graxos ômega-3 do cânhamo à redução da inflamação.
Pele mais saudável
Espalhar óleo de cânhamo na pele como aplicação tópica também pode reduzir os sintomas e proporcionar alívio para diversos tipos de doenças de pele. Um estudo mostrou que o óleo de cânhamo pode atuar como um tratamento eficaz para acne, embora mais pesquisas sejam necessárias nessa área. Além disso, constatou-se que o consumo de óleo de semente de cânhamo melhora os sintomas da dermatite atópica, oueczema, devido à presença de gorduras poliinsaturadas “boas” no óleo.
Horário da publicação: 22 de fevereiro de 2024