Óleo de gerânio

O óleo de gerânio é comumente usado como um elemento na aromaterapia por seus muitos benefícios à saúde. É usado como um tratamento holístico para melhorar sua saúde física, mental e emocional. O óleo de gerânio é extraído dos caules, folhas e flores da planta gerânio. O óleo de gerânio é considerado atóxico, não irritante e geralmente não sensibilizante — e suas propriedades terapêuticas incluem ser antidepressivo, antisséptico e cicatrizante. O óleo de gerânio também pode ser um dos melhores óleos para uma variedade de peles muito comuns, incluindo pele oleosa ou congestionada, eczema e dermatite. Os principais constituintes químicos do óleo de gerânio incluem eugenol, gerânico, citronelol, geraniol, linalol, formato de citronelila, citral, mirtenol, terpineol, metona e sabineno. Usado pelos egípcios para promover uma pele bonita e radiante, o óleo de gerânio agora é usado para tratar acne, reduzir inflamações, aliviar a ansiedade e equilibrar os hormônios. Este óleo de aroma doce também pode melhorar seu humor, diminuir a fadiga e promover o bem-estar emocional.

11Benefícios do óleo de gerânio

• Redutor de Rugas: O óleo de gerânio rosa é conhecido por seu uso dermatológico no tratamento de pele envelhecida, enrugada e/ou seca. Ele tem o poder de minimizar a aparência das rugas, pois firma a pele do rosto e retarda os efeitos do envelhecimento. Adicione duas gotas de óleo de gerânio à sua loção facial e aplique duas vezes ao dia. Depois de uma ou duas semanas, você poderá ver a aparência das suas rugas começar a desaparecer.
• Ajuda Muscular: Você está com dores musculares devido a um treino intenso? Usar um pouco de óleo de gerânio topicamente pode ajudar com cãibras, dores e/ou incômodos musculares que incomodam seu corpo. Crie um óleo de massagem misturando cinco gotas de óleo de gerânio com uma colher de sopa de óleo de jojoba e massageie na pele, concentrando-se nos músculos.
• Combate a Infecções Pesquisas demonstraram que o óleo de gerânio possui potentes propriedades antibacterianas e antifúngicas contra pelo menos 24 tipos diferentes de bactérias e fungos. Essas propriedades antibacterianas e antifúngicas encontradas no óleo de gerânio podem ajudar a proteger seu corpo contra infecções. Ao usar óleo de gerânio para combater infecções externas, seu sistema imunológico pode se concentrar em suas funções internas e mantê-lo mais saudável. Para ajudar a prevenir infecções, aplique duas gotas de óleo de gerânio combinado com um óleo carreador, como óleo de coco, na área afetada, como um corte ou ferida, duas vezes ao dia até que esteja curada. O pé de atleta, por exemplo, é uma infecção fúngica que pode ser tratada com o uso de óleo de gerânio. Para isso, adicione algumas gotas de óleo de gerânio a um escalda-pés com água morna e sal marinho; faça isso duas vezes ao dia para obter melhores resultados.

• Aumenta a micção: o aumento da micção significa menos toxinas no corpo e, como o óleo de gerânio é diurético, ele promove a micção. Ao urinar, você libera substâncias químicas tóxicas, metais pesados, açúcar, sódio e poluentes. A micção também remove o excesso de bile e ácidos do estômago.

• Desodorante Natural: O óleo de gerânio é um óleo circulatório, o que significa que é expelido pelo corpo através da transpiração. Agora seu suor terá cheiro de flores! Como o óleo de gerânio possui propriedades antibacterianas, ele auxilia na eliminação de odores corporais e pode ser usado como desodorante natural. O aroma de rosas do óleo de gerânio é perfeito para manter você com um aroma fresco todos os dias. Para o seu próximo desodorante natural incrível, adicione cinco gotas de óleo de gerânio a um borrifador e misture com cinco colheres de sopa de água; este é um perfume natural e benéfico que você pode usar todos os dias.

• Melhorador da Pele: Com suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias calmantes, o óleo de gerânio pode realmente melhorar a saúde da pele. O óleo de gerânio pode ajudar no tratamento de acne, dermatites e doenças de pele. Você está se perguntando: "Posso usar óleo de gerânio diretamente na pele?". Para maior segurança, é melhor diluir o óleo de gerânio com um óleo carreador. Para uso com óleo de gerânio para acne ou outros usos na pele, experimente misturar uma colher de chá de óleo de coco com cinco gotas de óleo de gerânio e, em seguida, esfregue a mistura na área infectada duas vezes ao dia até ver resultados. Você também pode adicionar duas gotas de óleo de gerânio ao seu sabonete facial ou corporal diário.

• Elimina Infecções Respiratórias: Um estudo descobriu que o extrato de gerânio pode ser eficaz no alívio de rinossinusite aguda e sintomas de resfriado comum. Além disso, também pode aliviar eficazmente os sintomas de bronquite aguda em adultos e crianças, e infecções sinusais em adultos. Para aproveitar esse benefício, use um difusor, inale óleo de gerânio duas vezes ao dia ou esfregue o óleo na garganta e sob as narinas.

• Analgésico para os Nervos O óleo de gerânio tem o poder de combater a dor nos nervos quando aplicado na pele. Um estudo duplo-cego cruzado sugere que a aplicação de óleo de gerânio rosa na pele pode reduzir significativamente a dor causada pelo herpes zoster, uma condição causada pelo vírus do herpes. A pesquisa revela como "o óleo de gerânio alivia a dor em minutos e é bem tolerado". O estudo também demonstra como a potência do produto utilizado importa, já que o óleo de gerânio em uma concentração de 100% parece ser cerca de duas vezes mais eficaz do que uma concentração de 50%. Para combater a dor nos nervos com óleo de gerânio, crie um óleo de massagem com três gotas de óleo de gerânio misturadas com uma colher de sopa de óleo de coco. Massageie essa mistura benéfica na pele, concentrando-se nas áreas onde você sente dor ou tensão.
• Redutor de Ansiedade e Depressão: O óleo de gerânio tem o poder de melhorar o funcionamento mental e elevar o ânimo. É conhecido por ajudar pessoas que sofrem de depressão, ansiedade e raiva. O aroma doce e floral do óleo de gerânio acalma e relaxa o corpo e a mente. Pesquisas demonstram a capacidade do gerânio de melhorar a depressão em mulheres na pós-menopausa quando usado em massagens aromaterápicas.

• Agente anti-inflamatório: descobriu-se que a inflamação está associada a praticamente todas as condições de saúde, e pesquisadores estão investigando intensamente os efeitos da inflamação crônica na saúde e possíveis aplicações médicas preventivas. Pesquisas mostram que o óleo essencial de gerânio tem potencial significativo para o desenvolvimento de novos anti-inflamatórios com perfil de segurança aprimorado. O óleo de gerânio inibe as respostas inflamatórias na pele; isso ajuda o corpo a combater muitos problemas de saúde. A artrite, por exemplo, é a inflamação das articulações, e a doença cardíaca é a inflamação das artérias. Em vez de tomar um medicamento para reduzir a dor nas articulações ou o colesterol, reduzir a inflamação no corpo é vital.
• Repelente de Insetos e Anti-Picadas de Insetos: O óleo de gerânio é comumente usado em repelentes naturais de insetos, pois é conhecido por manter mosquitos e outros insetos afastados. Para fazer seu próprio repelente de insetos, misture óleo de gerânio com água e borrife no corpo – isso é muito mais seguro do que sprays cheios de produtos químicos. Você também pode adicionar óleo de gerânio a esta receita de repelente caseiro de insetos no lugar ou em adição aos outros óleos essenciais listados.

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