Óleo de prímula

O que é o óleo essencial Evening POrimrose

         Não foi até recentemente que o óleo de prímula foi usado por seus incríveis benefícios à saúde, então você pode se surpreender ao saber sobre o impacto que ele pode ter na saúde hormonal, na pele, no cabelo e nos ossos.

Os nativos americanos e os colonizadores europeus usavam a prímula, uma flor silvestre que cresce no leste e centro da América do Norte, como alimento. Ainda hoje, as sementes da flor são colhidas e prensadas a frio para obter o seu óleo, que é então encapsulado para fazer suplementos dietéticos.

Para que serve o óleo de prímula (EPO)? Este óleo é rico em ácidos graxos essenciais – quefornecer os blocos de construçãopara membranas celulares e uma variedade de hormônios e substâncias semelhantes a hormônios.

É conhecido por ajudar a reduzir a dor associada à TPM e à menopausa e a melhorar problemas crônicos de pele, como eczema, acne e psoríase. A EPO também pode ser usada como agente antiinflamatório e é conhecida por ser útil para artrite e muito mais.

Benefícios

1. Perda de cabelo

Homens e mulheres lutam contra a queda de cabelo e, às vezes, a melhor maneira de prevenir esse problema é com dieta ou suplementos. Os hormônios em homens e mulheres são responsáveis ​​por muitos processos corporais.

Quando se trata de cabelo, os hormônios desempenham um papel significativo – inclusive no padrão de cabelo encontrado em sua cabeça, bem como no resto do corpo.

Embora não tenha havido muita pesquisa até o momento sobre o uso de EPO especificamente como remédio para queda de cabelo, uma vez que foi demonstrado que o óleomelhorar a inflamação da pelee ressecamento, faz sentido que esses benefícios sejam transferidos para a pele do couro cabeludo e provavelmente ajudem a aumentar o crescimento e a qualidade do cabelo.

2. Saúde da pele

O óleo de prímula provou ser uma escolha valiosa de tratamento para pessoas que sofrem de doenças de pele, como eczema, psoríase e dermatite atópica. Estudos publicados noJornal Internacional de Ciência Cosméticamostraram até que a EPO também podeajuda com questões relacionadas à idadealterações estruturais e funcionais nos tecidos da pele, como vermelhidão, firmeza, rugosidade e resistência à fadiga.

Estudos comprovam que o óleo de prímula é notavelmente eficaz emaliviando muitos sintomas de eczema, incluindo coceira, vermelhidão e edema.

3. Artrite Reumatóide

Alguns estudos mostram que o óleo de prímula pode ser um remédio natural adequado para a artrite reumatóide. A artrite reumatóide é uma doença autoimune geralmente causada por uma combinação de fatores genéticos, ambientais e hormonais.

Um estudo realizado pela Arthritis Research UK mediu os efeitos do óleo de prímula em 49 pessoas. Os dados descobriram que 94 por cento dos participantes que receberam óleo de prímularelataram uma melhora significativasintomas relacionados à doença, incluindo dor e rigidez matinal.

Ao usar óleo de prímula para sintomas de artrite, pode levar de um a três meses para que os benefícios apareçam.