Prímula para a pele, calmante e suavizante

Um pouco sobre o ingrediente em si

Cientificamente chamadoEnotheraA prímula-da-noite também é conhecida pelos nomes "gotas-de-sol" e "taças-de-sol", provavelmente devido à aparência brilhante e ensolarada de suas pequenas flores. Uma espécie perene, floresce entre maio e junho, mas as flores individuais duram apenas cerca de um dia — normalmente abrindo em menos de um minuto ao anoitecer, daí o nome da planta.

As flores são geralmente amarelas, mas também podem ser brancas, roxas, rosadas ou vermelhas, com quatro pétalas formando um X entre elas. As folhas são estreitas e lanceoladas, com até 15 cm de comprimento e muitos pelos curtos na superfície, enquanto a planta, como um buraco, cresce baixa e esparramada.

Benefícios internos da prímula para a saúde

A prímula é comestível — as raízes funcionam como um vegetal e os brotos podem ser consumidos em saladas. A planta tem sido usada para ajudar a melhorar muitas condições, incluindo síndrome da fadiga crônica, asma, danos nos nervos causados ​​pelo diabetes, síndrome do intestino irritável e, durante a gravidez, para prevenir pré-eclâmpsia e partos tardios. Também é conhecida por ajudar a aliviar os sintomas da TPM, endometriose e menopausa.

De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde (NIH), pesquisas atuais mostram que o óleo de prímula pode ser eficaz para dores leves nos seios e, quando combinado com cálcio e óleo de peixe, pode ajudar a melhorar a osteoporose. O Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa acrescenta que estudos descobriram que o óleo de prímula pode ser benéfico para artrite reumatoide e dores nos seios.

Benefícios para a pele

A prímula é uma boa fonte de ácido linoleico, um dos ácidos graxos essenciais que precisamos para uma pele com aparência saudável. É absolutamente essencial para manter a pele saudável.

Você sabia que, se você tem pele oleosa ou seca, pode ter níveis reduzidos de ácido linoleico na pele? Gorduras boas promovem proteção e ajudam a pele a ficar firme e tonificada. A prímula pode ajudar a acalmar a pele.