Óleos essenciais para sintomas de asma

Você já tentou usar óleos essenciais para asma? A asma afeta as funções normais das vias aéreas que chegam aos pulmões e nos permitem respirar. Se você sofre com sintomas de asma e busca alternativas naturais para melhorar sua saúde, pode considerar o uso de óleos essenciais.

5 óleos essenciais para asma

Asma e alergias costumam andar de mãos dadas, especialmente em casos de asma alérgica, que é a asma desencadeada pela exposição às mesmas substâncias que desencadeiam os sintomas alérgicos. Por isso, não é surpreendente que haja uma grande sobreposição entre óleos essenciais para alergias e óleos essenciais para asma. Qual é o melhor óleo essencial para asma?

1. Óleo de Eucalipto

Bronquite asmática ocorre quando asma e bronquite ocorrem simultaneamente. Se você procura óleos essenciais para bronquite asmática, o óleo de eucalipto é uma ótima escolha. O óleo de eucalipto é conhecido por ajudar a abrir as vias aéreas, melhorando a restrição brônquica. O eucalipto contém o componente ativo citronelal, que possui efeitos analgésicos e anti-inflamatórios.

2. Óleo de hortelã-pimenta

Hortelã-pimenta é boa para asma? O óleo de hortelã-pimenta é definitivamente outra ótima opção de óleos essenciais para dificuldades respiratórias. Com seu aroma purificador e revigorante, o óleo de hortelã-pimenta é frequentemente usado para limpar os pulmões e abrir os brônquios.

3. Óleo de tomilho

O tomilho possui potentes propriedades antissépticas que podem ser de limpeza para os pulmões, favorecendo uma função respiratória mais saudável. Se você tem asma e sofre com dificuldade respiratória devido à bronquite, o óleo de tomilho pode ser muito útil.

4. Óleo de gengibre

O gengibre é usado há séculos para tratar doenças respiratórias. O óleo essencial de gengibre é frequentemente usado como remédio natural para asma, resfriados, tosses e bronquite. Pesquisas demonstraram que o extrato de gengibre inibe a contração das vias aéreas, o que pode facilitar a respiração.

5. Óleo de Lavanda

A asma é conhecida por piorar quando a pessoa sente estresse ou ansiedade. Usar um óleo essencial calmante como o de lavanda, combinado com respiração profunda, pode proporcionar algum alívio. O óleo de lavanda é bastante conhecido por seus efeitos relaxantes, carminativos e sedativos, e é exatamente por isso que ele está na minha lista dos sete melhores óleos para ansiedade.