Óleo de citronela

Óleo de citronela

Como uma forma concentrada de antioxidantes e fitoquímicos extraídos dos caules e folhas da planta, o óleo de citronela tem sido usado há séculos na China, na Indonésia e no Sri Lanka. Seus usos incluem ajudar a diminuir erupções cutâneas, inflamações, infecções, dores e muito mais. O que é citronela? O próprio óleo vem da erva asiática conhecida como Cymbopogon nardus. É mais comumente usado como óleo perfumado natural, em repelentes de insetos, bem como em produtos de beleza, produtos domésticos e perfumes. De acordo com pesquisas científicas, o óleo essencial de citronela puro é conhecido por ter incríveis habilidades antibacterianas e antifúngicas. Com essas propriedades potentes, o óleo de citronela é prejudicial aos humanos? Não quando é usado corretamente! Na verdade, o uso mais popular da citronela é como ingrediente em repelentes caseiros ou comerciais, uma vez que repele naturalmente vários insetos - e o repelente de insetos é apenas um dos muitos usos possíveis da citronela.

Benefícios

Para que serve a citronela? Aqui estão alguns de seus muitos benefícios e usos:

1. Repelente de insetos totalmente natural

A Agência de Proteção Ambiental dos EUA considera a citronela um biopesticida. Isso significa que é um “modo de ação não tóxico” natural contra insetos potencialmente nocivos, como os mosquitos. Quais insetos o óleo de citronela repele? O óleo de citronela é eficaz contra mosquitos? A citronela foi registrada como um ingrediente suave para repelir insetos à base de plantas nos EUA desde 1948. Foi demonstrado que ela repele os perigosos mosquitos Aedes aegypti, que são capazes de espalhar a dengue e o vírus Zika. Porque pode afastar os mosquitos, também pode proteger contra doenças transmitidas por mosquitos, como malária, filariose, vírus chikungunya, febre amarela e dengue. De acordo com algumas pesquisas, você precisa reaplicar o óleo de citronela a cada 30-60 minutos para que seus efeitos dissuasores de insetos durem. Você pode combinar várias gotas com óleo de coco e espalhar no corpo como uma loção, ou colocar um pouco em um borrifador com água e cobrir a pele, cabelos e roupas. Usar óleo concentrado parece ser mais eficaz contra picadas de insetos em comparação com queimar velas comerciais de citronela, que tendem a ser feitas apenas com quantidades limitadas de óleos essenciais reais.

1. Pode ajudar a controlar a inflamação e a dor

Como muitos óleos essenciais cítricos, a citronela contém compostos que combatem os danos dos radicais livres e ajudam a reverter o estresse oxidativo. Devido às suas propriedades antioxidantes, a citronela pode ser usada como tratamento natural para o alívio da dor. Pode ajudar no controle da inflamação e de sintomas dolorosos, como dores nas articulações. Combine várias (duas a três) gotas com um óleo transportador como o óleo de coco e massageie nas articulações, tecidos e músculos inchados.

1. Edificante e redutor do estresseg

A citronela tem um aroma cítrico que pode ser edificante e relaxante. Na verdade, pesquisas mostraram que o óleo essencial de citronela parece ativar a atividade nervosa parassimpática e simpática, o que é benéfico para o controle da ansiedade. A citronela pode contribuir para o alívio natural do estresse quando você a difunde em sua casa ou escritório para neutralizar um dia difícil. Quando inalado, pode estimular relaxamento, revigoramento e lembranças agradáveis, podendo até reduzir problemas para dormir e depressão. Alguns estudos em animais mostraram até que a inalação de citronela pode ajudar a reduzir o apetite e potencialmente o peso corporal, talvez reduzindo os desejos relacionados ao estresse.

1. Pode ajudar a destruir parasitas

O óleo de citronela é usado para expulsar vermes e parasitas do intestino. Pesquisas in vitro mostram que o geraniol também possui forte atividade anti-helmíntica. Isso significa que ele expele eficazmente vermes parasitas e outros parasitas internos, atordoando-os ou matando-os sem causar qualquer dano ao hospedeiro. Esta é precisamente a razão pela qual a citronela é usada para prevenir infecções internas e externas e porque pode desempenhar um papel central na limpeza de parasitas.

1. Perfume natural ou spray ambiente

Por ter um aroma limpo e fresco semelhante ao limão ou capim-limão, a citronela é um ingrediente comum em sabonetes, velas, incensos, perfumes e cosméticos. Você pode desodorizar naturalmente sua casa, lava-louças, geladeira e máquina de lavar, difundindo óleo essencial de citronela ou ligando seus eletrodomésticos com algumas gotas incluídas.

1. Limpador de cozinha

Comprovado que tem fortes propriedades antifúngicas e antibacterianas, o óleo de citronela pode ser usado para ajudar a limpar a cozinha, o banheiro ou as superfícies domésticas sem a necessidade de produtos químicos agressivos.

1. Efeitos antifúngicos e antibacterianos naturais

Além de evitar picadas de insetos, a citronela pode funcionar como um auxiliar natural no cuidado da pele, matando bactérias e fungos. Sendo um óleo essencial antibacteriano e antifúngico, a citronela pode ajudar com muitas doenças comuns da pele, incluindo pé de atleta e acne. O óleo essencial de citronela também demonstrou especificamente matar o fungo Candida. Candida pode contribuir para muitos problemas de pele, como infecções nas unhas. Além disso, estudos descobriram que pode ser usado em enxaguatórios bucais para matar bactérias nocivas na boca e tem menor efeito citotóxico e maior ação em comparação com algumas outras soluções comerciais. Para usar o óleo de citronela topicamente, dilua-o sempre na proporção de 1:1 com um óleo transportador, como o óleo de coco. Como um remédio caseiro fácil de fazer para acne, experimente aplicar uma gota de óleo essencial de citronela puro misturado com uma gota de óleo de coco nas manchas, três vezes ao dia, usando um cotonete estéril.

1. Controlador de animais de estimação

Embora possa parecer estranho, em vez de usar um choque elétrico, o óleo de citronela pode ajudar os cães a parar de latir. É por isso que existem coleiras anti-latidos que contêm citronela. De acordo com a ASPCA, a pesquisa mostrou que uma coleira de citronela pode ser pelo menos tão eficaz para eliminar latidos quanto uma coleira eletrônica, e normalmente é vista de forma mais positiva pelos donos de cães. Você também pode usar citronela para manter seus cães longe dos móveis. Como bônus, quando você borrifa citronela em seus móveis ou roupas de cama, ela os mantém livres de bactérias, pragas e odores. Adicione várias gotas a um borrifador junto com água, agite e borrife em toda a casa e em utensílios domésticos. O óleo de citronela é venenoso para gatos? Os gatos são conhecidos por serem mais sensíveis à citronela do que os cães, por isso não é recomendado usá-la perto de gatos.

1. Shampoo e condicionador naturais

Um dos usos mais populares do óleo de citronela é a limpeza e o condicionamento do cabelo e couro cabeludo. Pode ajudar a eliminar o excesso de oleosidade e oleosidade dos cabelos, ao mesmo tempo que adiciona brilho. Muitas pessoas acham que adiciona volume ao cabelo e ajuda a desembaraçar os nós. Para usar óleo de citronela nos cabelos, adicione algumas gotas ao xampu ou condicionador, ou experimente fazer sua própria receita caseira usando um óleo de limpeza como o óleo de coco, que também beneficia os cabelos.

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