O óleo de semente preta é um suplemento extraído das sementes de Nigella sativa, uma planta com flores que cresce na Ásia, Paquistão e Irã.1 O óleo de semente preta tem uma longa história que remonta a mais de 2.000 anos.
O óleo de semente preta contém o fitoquímico timoquinona, que pode atuar como antioxidante. Os antioxidantes desintoxicam substâncias químicas nocivas ao corpo, chamadas radicais livres.
Usos do óleo de semente preta
O uso de suplementos deve ser individualizado e avaliado por um profissional de saúde, como um nutricionista, farmacêutico ou profissional de saúde. Nenhum suplemento se destina a tratar, curar ou prevenir uma doença.
Embora as pesquisas sobre os efeitos do óleo de semente preta na saúde sejam relativamente limitadas, há algumas evidências de que ele pode oferecer benefícios potenciais. Confira algumas descobertas importantes de estudos disponíveis.
Quais são os efeitos colaterais do óleo de semente preta?
O consumo de um suplemento como o óleo de semente preta pode ter efeitos colaterais. Esses efeitos colaterais podem ser comuns ou graves.
Efeitos colaterais comuns
Pouco se sabe sobre a segurança a longo prazo do óleo de semente preta ou sua segurança em quantidades maiores do que as normalmente encontradas em alimentos. No entanto, alguns estudos encontraram riscos associados ao óleo de semente preta, incluindo:
Toxicidade:Um componente do óleo de semente preta conhecido como melantina (componente venenoso) pode ser tóxico em grandes quantidades.
Reação alérgica:A aplicação direta de óleo de semente preta na pele pode causar uma erupção cutânea alérgica conhecida como dermatite alérgica de contato em algumas pessoas. Em um relato de caso, uma pessoa desenvolveu bolhas na pele cheias de líquido após aplicar óleo de Nigella sativa. No entanto, ela também ingeriu o óleo, então é possível que as bolhas fossem parte de uma reação sistêmica (como necrólise epidérmica tóxica).
Risco de sangramento:O óleo de semente preta pode retardar a coagulação sanguínea e aumentar o risco de sangramento. Portanto, você não deve tomar óleo de semente preta se tiver algum distúrbio hemorrágico ou tomar medicamentos que afetem a coagulação sanguínea. Além disso, interrompa o uso do óleo de semente preta pelo menos duas semanas antes de uma cirurgia programada.
Por esses motivos, converse com seu médico se estiver pensando em tomar óleo de semente preta. Além disso, lembre-se de que o óleo de semente preta não substitui os cuidados médicos convencionais, portanto, evite interromper o uso de qualquer medicamento sem consultar seu médico.
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Data de publicação: 15/08/2025