Benefícios do Olíbano

O olíbano é uma resina ou óleo essencial (extração concentrada de plantas) com uma rica história como incenso, perfume e medicamento. Derivado das árvores Boswellia, ainda desempenha um papel importante nas igrejas Católica Romana e Ortodoxa Oriental, sendo usado para aromaterapia, cuidados com a pele, alívio de dores e muito mais.
Na medicina tradicional indiana, o olíbano é usado para tratar problemas do trato gastrointestinal, como diarreia e vômitos. Também é usado para tratar artrite, asma e diversas doenças de pele. Na medicina ocidental, as pesquisas sobre os usos e benefícios do olíbano ainda são relativamente limitadas.

Usos e Benefícios
Há um interesse generalizado no uso do olíbano para tratar diversas condições de saúde, e os estudos iniciais são promissores. No entanto, pesquisas conclusivas ainda não estão disponíveis. Mais estudos são necessários, principalmente em humanos, antes que especialistas possam recomendar o olíbano para o controle ou tratamento de condições de saúde específicas.
Algumas descobertas iniciais sobre os benefícios potenciais do uso de olíbano incluem:
Pode melhorar os sintomas da osteoartrite (OA): algumas pesquisas descobriram que o olíbano foi mais eficaz do que um placebo na melhoria da flexibilidade e na redução da dor no joelho em pessoas com osteoartrite.
Pode reduzir a dor em pessoas com artrite reumatoide (AR): Um estudo descobriu que a aplicação de um creme contendo olíbano e vários outros ingredientes ajudou a reduzir a dor e o inchaço nas articulações. No entanto, como o olíbano foi estudado em combinação com outros ingredientes, seu verdadeiro benefício na artrite reumatoide é desconhecido.
Pode aliviar dores lombares: Um pequeno estudo descobriu que usar óleo essencial de olíbano e mirra durante uma massagem resultou em menos dores nas costas para os participantes do estudo quando comparado a um placebo.
Pode combater o envelhecimento da pele: Pesquisadores descobriram que a aplicação de cremes contendo ácidos boswélicos da Boswellia serrata pode melhorar a textura da pele e reduzir o aparecimento de linhas finas.
Pode reduzir os sintomas da radioterapia: Pesquisas sugerem que pessoas submetidas à radioterapia para câncer de mama podem reduzir o eritema (um tipo de erupção cutânea) aplicando um creme contendo olíbano duas vezes ao dia durante o tratamento. No entanto, a pesquisa deste estudo foi financiada pelo fabricante do creme e pode ser tendenciosa.

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