Os óleos essenciais podem ser usados na aromaterapia, um tipo de medicina complementar que usa o cheiro para melhorar sua saúde, ou aplicados topicamente na pele.
Estudos mostram que os óleos essenciais podem ajudar:
Melhore o humor.
Melhore o desempenho no trabalho por meio da redução do estresse e do aumento da atenção.
Melhore o sono.
Mata bactérias, fungos e vírus.
Reduz a ansiedade e a dor.
Reduz a inflamação.
Reduz náuseas.
Alivia dores de cabeça.
Wendy
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Horário da publicação: 06/12/2024