Os benefícios deTomilhoEssencialóleo

•  Aumentar a circulação

Um dos componentes estimulantes do óleo essencial de tomilho pode ajudar a melhorar a circulação no corpo, o que aumenta a cura e o fluxo sanguíneo para extremidades e áreas que precisam de oxigenação. Isso também pode proteger o coração e diminuir as chances de coágulos sanguíneos, ao mesmo tempo que ajuda a mantê-lo ativo.

•  Impulsionar o sistema imunológico

Alguns dos componentes voláteis do óleo de tomilho, como o canfeno e o alfa-pineno, são capazes de fortalecer o sistema imunológico com suas propriedades antibacterianas e antifúngicas. Isto os torna eficazes tanto dentro como fora do corpo, protegendo as membranas mucosas, o intestino e o sistema respiratório de possíveis infecções.

•  Potencial cicatrizante

Esta é uma propriedade tremenda do óleo essencial de tomilho. Esta propriedade pode fazer com que cicatrizes e outras manchas feias em seu corpo desapareçam. Isso pode incluir marcas cirúrgicas, marcas deixadas por lesões acidentais, acne, varíola, sarampo e feridas.

•  Cuidados com a pele

A aplicação tópica de óleo de tomilho é muito popular na pele, pois pode curar feridas e cicatrizes, prevenir dores inflamatórias, hidratar a pele e até minimizar o aparecimento de acne. A mistura de propriedades anti-sépticas e estimulantes antioxidantes neste óleo pode manter a pele com uma aparência clara, saudável e jovem.

Os usos deTomilhoEssencialóleo

•  Difusão

A difusão é uma excelente forma de aproveitar as propriedades terapêuticas do Óleo de Tomilho. Algumas gotas adicionadas a um difusor (ou mistura de difusor) podem ajudar a purificar o ar e criar um ambiente fresco e sereno que energiza a mente e alivia a garganta e os seios da face.

•  Iinalação 

Para aproveitar as propriedades expectorantes do Óleo de Tomilho, encha uma panela com água e deixe ferver. Transfira a água quente para uma tigela resistente ao calor e adicione 6 gotas de óleo essencial de tomilho, 2 gotas de óleo essencial de eucalipto e 2 gotas de óleo essencial de limão. Segure uma toalha sobre a cabeça e feche os olhos antes de se curvar sobre a tigela e inspirar profundamente. Este vapor de ervas pode ser particularmente calmante para quem tem resfriado, tosse e congestão.

•  Massediar

Devidamente diluído, o óleo de tomilho é um ingrediente refrescante em misturas de massagem que tratam da dor, estresse, fadiga, indigestão ou dor. Um benefício adicional é que seus efeitos estimulantes e desintoxicantes podem ajudar a firmar a pele e melhorar sua textura, o que pode ser útil para quem tem celulite ou estrias. Um benefício adicional é que seus efeitos estimulantes e desintoxicantes podem ajudar a firmar a pele e melhorar sua textura, o que pode ser útil para quem tem celulite ou estrias.

•  Sopa , géis de banho

Usado na pele, o óleo de tomilho pode ser benéfico para quem sofre de acne, ajudando a obter uma pele mais clara, desintoxicada e equilibrada. É mais adequado para aplicações de limpeza, como sabonetes, géis de banho, produtos de limpeza faciais e esfoliantes corporais. Para fazer um revigorante esfoliante de tomilho e açúcar, combine 1 xícara de açúcar branco e 1/4 xícara de óleo transportador preferido com 5 gotas de cada óleo de tomilho, limão e toranja. Aplique uma palma cheia deste esfoliante na pele molhada durante o banho, esfoliando em movimentos circulares para revelar uma pele mais brilhante e macia.

•  Shampoo

Experimente adicionar uma gota de óleo de tomilho para cada colher de sopa (cerca de 15 mL ou 0,5 fl. oz.) de shampoo que você usa para se beneficiar das qualidades fortificantes do tomilho no cabelo.