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Benefícios e usos do óleo de farelo de arroz

Óleo de farelo de arroz

Você sabia que é possível produzir óleo a partir do farelo de arroz?? TAqui está um óleo feito da camada externa do arroz para você experimentar. Chama-se "óleo de coco fracionado".

Introdução de óleo de farelo de arroz

A comida caseira é considerada o caminho para a nutrição e a saúde holística. A chave para uma refeição caseira saudável é a escolha certa do óleo de cozinha. O óleo de farelo de arroz é um tipo de óleo feito da camada externa do arroz. O processo de extração envolve a remoção do óleo do farelo e do gérmen e, em seguida, o refino e a filtragem do líquido restante. Vamos aprender sobre os benefícios do óleo de farelo de arroz para a saúde, suas propriedades, efeitos colaterais e muito mais.

 Benefícios do óleo de farelo de arroz

Tem um alto ponto de fumaça

Um dos principais benefícios deste óleo é seu alto ponto de fumaça, que é significativamente mais alto do que a maioria dos outros óleos de cozinha: 490 graus Fahrenheit.It previne a degradação de ácidos graxosetambém protege contra a formação de radicais livres, que são compostos nocivos que causam danos oxidativos às células e contribuem para doenças crônicas.

Naturalmente não transgênico

Óleos vegetais como óleo de canola, óleo de soja e óleo de milho são frequentemente derivados de plantas geneticamente modificadas. Muitas pessoas optam por limitar o consumo de organismos geneticamente modificados. No entanto, como o óleo de farelo de arroz é naturalmente não transgênico, ele pode ajudar a minimizar os possíveis problemas de saúde associados aos transgênicos.

Boa fonte de gorduras monoinsaturadas

Além de ter um alto ponto de fumaça e ser naturalmente não transgênico, é uma ótima fonte de gorduras monoinsaturadas, que são um tipo de gordura saudável que pode ser benéfica contra doenças cardíacas.

Promove a saúde da pele

MMuitas pessoas usam óleo de farelo de arroz na pele para promover a hidratação e reduzir os sinais de envelhecimento.DDevido ao seu conteúdo de ácidos graxos e vitamina E, um antioxidante que ajuda a proteger a pele contra danos e previne a formação de radicais livres nocivos. Por esse motivo, o óleo é frequentemente adicionado a séruns, sabonetes e cremes para a pele, desenvolvidos para manter a pele saudável e macia.

Auxilia no crescimento do cabelo

Graças ao seu conteúdo de gorduras saudáveis, um dos melhores benefícios do óleo de farelo de arroz é sua capacidade de auxiliar o crescimento capilar e manter a saúde capilar. Em particular, é uma ótima fonte de vitamina E, que comprovadamente aumenta o crescimento capilar em pessoas que sofrem de queda de cabelo. Ele também contém ácidos graxos ômega-6, que podem promover o crescimento capilar, aumentando a proliferação folicular.

Reduz os níveis de colesterol

Pesquisas promissoras revelaram que o óleo de farelo de arroz pode reduzir os níveis de colesterol, contribuindo para a saúde cardíaca. De fato, uma revisão de 2016 publicada na Hormone and Metabolic Research relatou que o consumo do óleo reduziu os níveis de colesterol LDL total e ruim. Além disso, aumentou o colesterol HDL benéfico, embora esse efeito tenha sido significativo apenas em homens.

Tecnologia Co de Zhicui Xiangfeng (guangzhou), Ltd.

A propósito, nossa empresa possui uma base dedicada ao plantio de farelo de arroz. Os óleos de farelo de arroz são refinados em nossa própria fábrica e fornecidos diretamente da fábrica. Entre em contato conosco se tiver interesse em nosso produto após conhecer os benefícios do óleo de farelo de arroz. Ofereceremos um preço satisfatório para este produto.

Usos do óleo de farelo de arroz

Óleo para cabelo

A alta quantidade de ácidos graxos ômega-3 e ômega-6 no óleo de farelo de arroz o torna um excelente produto para o cuidado capilar. Massagear o cabelo com óleo de farelo de arroz antes da lavagem pode ser benéfico. Ajuda a controlar o frizz, nutre os fios de cima a baixo e os torna mais espessos com o uso constante.

Cuidados com a pele

Aplicar suavemente óleo de farelo de arroz na pele exposta ao sol protege-a dos raios ultravioleta. Além disso, ajuda a proteger a pele dos danos causados ​​pela poluição. O óleo de farelo de arroz pode atuar como um protetor solar natural devido aos seus antioxidantes altamente benéficos.

Ajuda a remover a maquiagem

Você também pode usar óleo de farelo de arroz como demaquilante. A vitamina E presente no óleo permite que ele penetre profundamente na pele. Como resultado, ele a deixa mais macia e flexível. Ele também remove os produtos químicos da maquiagem suavemente do rosto.

Antienvelhecimento

Você também pode usar óleo de farelo de arroz como um produto antienvelhecimento. Aplicá-lo regularmente na pele melhora a circulação sanguínea, clareia a pele e até previne bolsas e olheiras. Ele estimula a produção de colágeno e suaviza os poros e as rugas. O óleo de farelo de arroz também previne o envelhecimento dos cabelos, especialmente nos estágios iniciais. A melhor maneira de fazer isso é aplicá-lo no cabelo com xampu.

Esfoliante Esfoliante

O óleo de farelo de arroz é um excelente esfoliante, não oleoso. Misture o óleo de farelo de arroz com aveia ou açúcar e esfregue em movimentos circulares. Ele estimulará a regeneração celular e a circulação, proporcionando uma pele radiante e jovem. Também firma e ilumina a pele. Massagear a pele com óleo de farelo de arroz também pode acalmar a pele inflamada ou lesionada. Também alivia problemas de pele como eczema e dermatite.

Óleo comestível

O antioxidante exclusivo Oryzanol presente no óleo de farelo de arroz o torna melhor do que todos os outros tipos de óleos comestíveis. Sua alta temperatura de cozimento e sua capacidade de ser frito o tornam um item indispensável em qualquer cozinha. Os altos níveis de vitamina E, a capacidade de reduzir o colesterol e o equilíbrio ideal de ácidos graxos fazem do óleo de farelo de arroz uma escolha alimentar saudável.

Efeitos colaterais do óleo de farelo de arroz

Aumentar a quantidade de óleo de farelo de arroz na dieta pode causar certos efeitos colaterais. Os efeitos colaterais do óleo de farelo de arroz podem incluir:

Se você tem problemas de estômago, limite a ingestão de óleo de farelo de arroz, pois pode causarflacrimejamento, gases e desconforto estomacal.

Ele contém ácidos graxos ômega-6 e pode aumentar o risco de câncer quando consumido em grandes quantidades.

Você não deve usar óleo de farelo de arroz cru, pois pode conter metais pesados, como arsênico e resíduos de pesticidas., cuja exposição prolongada pode ser perigosa para a saúde.

Pode reduzir os níveis de cálcio no sangue, causando deficiência de cálcio. Portanto, você não deve usar óleo de farelo de arroz para se automedicar. É essencial consultar um médico e tomá-lo somente se recomendado.

Mais pesquisas são necessárias para sugerir o uso seguro do óleo de farelo de arroz por gestantes e lactantes. Portanto, elas devem consultar um médico antes de iniciar seu uso.

Tome precauções extras ao usá-lo em crianças e idosos.

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Data de publicação: 27 de julho de 2023