Óleo de semente de cânhamo
Você sabe o quecânhamoóleo de semente é e seu valor？ Hoje vou levar você a entender oóleo de semente de cânhamoa partir de quatro aspectos.
O que é óleo de semente de cânhamo
O óleo de semente de cânhamo é extraído por prensagem a frio, semelhante ao azeite prensado a frio extraído das sementes das plantas de cânhamo. Possui uma bela cor verde escura e amarela, e possui o maior teor de ácidos graxos insaturados, alto teor de água e alto teor de proteínas.
Benefícios do óleo de semente de cânhamo
Para melhor funcionamento cognitivo
Os ácidos graxos essenciais encontrados no óleo de semente de cânhamo são conhecidos por melhorar a memória e prevenir o declínio da função cerebral relacionado à idade. Estudos também sugerem que o óleo de semente de cânhamo pode reduzir os sintomas de depressão e diminuir a ansiedade.
Pele Melhorada
o consumo oral de óleo de semente de cânhamo melhora os sintomas da dermatite atópica, também conhecida como eczema.O óleo de semente de cânhamo também é útil no tratamento de outras doenças de pele, como crosta láctea, psoríase e acne. Além disso, o óleo de semente de cânhamo fortalece a pele e a torna mais capaz de resistir a infecções.
Promove a saúde do coração
O óleo de semente de cânhamo é rico em ácido linoléico. Estudos demonstraram que seguir uma dieta rica em ácido linoléico reduz significativamente o colesterol total e a lipoproteína de baixa densidade (LDL), ou colesterol “ruim”.A redução dos níveis de colesterol reduz o risco de pressão alta,acidente vascular cerebral e doença cardíaca.
Alívio da dor
As propriedades antiinflamatórias do óleo de semente de cânhamo ajudam a reduzir a dor. Você pode aplicar óleo de semente de cânhamo diretamente na área dolorida para um alívio natural da dor.
Redução da inflamação
Foi demonstrado que o ácido gama-linoléico (GLA) presente no óleo de semente de cânhamo reduz a inflamação,isso éeficaz no alívio dos sintomas de condições inflamatórias, como síndrome do intestino irritável (SII), artrite reumatóide (AR) e esclerose múltipla (EM).
Ji'An ZhongXiang Plantas Naturais Co., Ltd.
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Usos do óleo de semente de cânhamo
Uso oral de óleo de semente de cânhamo
O uso oral é o mais comum. O óleo de semente de cânhamo pode ser tomado sozinho ou adicionado a alimentos ou vitaminas. Algumas pessoas preferem tomá-lo em cápsulas.
Uso tópico de óleo de semente de cânhamo
Massageie algumas gotas sobre o rosto limpo e hidratado, para um soro facial DIY.
Aplicar após o banho ou duche como óleo corporal.
Use como óleo transportador em aromaterapia.
Massageie as unhas e cutículas após remover o esmalte
Cozinhando com óleo de semente de cânhamo
O óleo de semente de cânhamo pode ser usado na culinária como uma alternativa mais saudável a outros óleos. Tem sabor de nozes e é rico em ácidos graxos ômega.
Salve o método
O óleo de semente de cânhamo deve ser armazenado em local escuro. As garrafas fechadas podem ser armazenadas permanentemente no freezer ou refrigeradas por um ano e podem permanecer em temperatura ambiente por 4 a 6 meses. Após a abertura, pode ser refrigerado por 10 a 12 semanas, e a temperatura ambiente deve ser esgotada em 2 semanas.
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Horário da postagem: 24 de abril de 2023