1. Alivia dores
Devido às suas propriedades aquecedoras, antiinflamatórias e antiespasmódicas, o óleo de pimenta preta atua na redução de lesões musculares, tendinites e sintomas de artrite e reumatismo.
Um estudo de 2014 publicado no Journal of Alternative and Complementary Medicine avaliou a eficácia dos óleos essenciais aromáticos na dor no pescoço. Quando os pacientes aplicaram um creme composto de óleos essenciais de pimenta preta, manjerona, lavanda e hortelã-pimenta no pescoço diariamente por um período de quatro semanas, o grupo relatou melhora na tolerância à dor e melhora significativa da dor no pescoço.
2. Ajuda na digestão
O óleo de pimenta preta pode ajudar a aliviar o desconforto da prisão de ventre, diarréia e gases. Pesquisas em animais in vitro e in vivo mostraram que, dependendo da dosagem, a piperina da pimenta preta exibe atividades antidiarreicas e antiespasmódicas ou pode realmente ter um efeito espasmódico, o que é útil para o alívio da constipação. No geral, a pimenta preta e a piperina parecem ter possíveis usos medicinais para distúrbios da motilidade gastrointestinal, como a síndrome do intestino irritável..
Um estudo publicado em 2013 analisou os efeitos da piperina em animais com SII, bem como comportamento semelhante à depressão. Os pesquisadores descobriram que os animais que receberam piperina apresentaram melhorias no comportamento, bem como uma melhoria geral na regulação e equilíbrio da serotonina no cérebro e no cólon. Como isso é importante para o IBS? Há evidências de que anormalidades na sinalização cérebro-intestino e no metabolismo da serotonina desempenham um papel na SII.
3. Reduz o colesterol
Um estudo animal sobre o efeito hipolipemiante (redutor de lipídios) da pimenta preta em ratos alimentados com uma dieta rica em gordura mostrou uma diminuição nos níveis de colesterol, ácidos graxos livres, fosfolipídios e triglicerídeos. Os pesquisadores descobriram que a suplementação com pimenta preta elevou a concentração de colesterol HDL (bom) e reduziu a concentração de colesterol LDL (mau) e colesterol VLDL (lipoproteína de muito baixa densidade) no plasma de ratos alimentados com alimentos ricos em gordura. Estas são apenas algumas das pesquisas que apontam para o uso interno de óleo essencial de pimenta preta para reduzir triglicerídeos elevados e melhorar os níveis de colesterol total.
4. Possui propriedades antivirulentas
O uso prolongado de antibióticos resultou na evolução de bactérias multirresistentes. Uma pesquisa publicada na Applied Microbiology and Biotechnology descobriu que o extrato de pimenta preta contém propriedades antivirulentas, o que significa que atinge a virulência bacteriana sem afetar a viabilidade celular, tornando menos provável a resistência aos medicamentos. O estudo mostrou que, após a triagem de 83 óleos essenciais, o óleo de pimenta preta, cananga e mirra inibiu a formação de biofilme de Staphylococcus aureus e “quase aboliu” a atividade hemolítica (destruição de glóbulos vermelhos) da bactéria S. aureus.
5. Reduz a pressão arterial
Quando o óleo essencial de pimenta preta é tomado internamente, pode promover uma circulação saudável e até reduzir a pressão arterial elevada. Um estudo em animais publicado no Journal of Cardiovascular Pharmacology demonstra como o componente ativo da pimenta preta, a piperina, possui um efeito redutor da pressão arterial. (8) A pimenta preta é conhecida na medicina ayurvédica por suas propriedades de aquecimento que podem ser úteis para a circulação e a saúde do coração quando usadas internamente ou aplicadas topicamente. Misturar óleo de pimenta preta com óleo essencial de canela ou açafrão pode melhorar essas propriedades de aquecimento.
Wendy
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Horário da postagem: 18 de julho de 2023