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Usos e benefícios do óleo essencial de hortelã-verde
1. Um dos maiores benefícios do óleo essencial de hortelã-verde é que ele promove a digestão e ajuda a reduzir dores de estômago ocasionais. Ao sentir desconforto estomacal periódico ou após uma refeição pesada, dilua uma gota de óleo essencial de hortelã-verde em 120 ml de líquido e beba. Este óleo essencial também pode ser ingerido, colocando-o em uma cápsula vegetal e ingerindo.

2. Está se sentindo melancólico? Experimente usar um pouco de óleo essencial de hortelã-verde para alegrar o seu dia.Óleo de hortelãÉ composto por componentes químicos como carvona e limoneno. Esses constituintes orgânicos têm propriedades energizantes e revigorantes. Use o óleo essencial de hortelã-verde topicamente ou aromaticamente para obter os benefícios de elevação do humor proporcionados por esses componentes.

3. Após ler ou estudar por longos períodos, use óleo essencial de hortelã-verde topicamente para ajudar a promover uma sensação de foco. DifundirÓleo de hortelãtambém ajudará a promover uma sensação de foco e a melhorar o humor. Para obter os melhores resultados com o difusor, coloque de três a quatro gotas de óleo de hortelã-verde no difusor de sua escolha e aproveite o aroma mentolado enquanto ele eleva sua mente e seu humor.

4. Antes de sair de casa, aplique óleo essencial de hortelã-verde na sua escova de dentes antes de escovar os dentes. Depois de escovar os dentes, você estará pronto para começar o dia com hálito fresco e um toque de hortelã na boca. O óleo essencial de hortelã-verde é ideal para incorporar à rotina de cuidados bucais devido à sua capacidade de refrescar o hálito e limpar a boca.

5. Satisfaça o seu paladar e o seu estômago adicionando óleo essencial de hortelã-verde às suas criações culinárias. Para um sabor delicioso e mentolado, adicione uma ou duas gotas de óleo de hortelã-verde a qualquer sobremesa, bebida, salada ou prato principal. Quando adicionado a alimentos não assados ​​ou cozidos, o óleo de hortelã-verde não servirá apenas como aromatizante, mas também auxiliará na digestão.