breve descrição:
Auxílio digestivo
Incluir o tempero manjerona na sua dieta pode ajudar a melhorar a digestão. O próprio aroma pode estimular as glândulas salivares, o que auxilia na digestão primária dos alimentos que ocorrem na boca.
Pesquisarmostraque seus compostos têm efeitos gastroprotetores e anti-inflamatórios.
Os extratos da erva continuam ajudando você a digerir suas refeições, estimulando o movimento peristáltico dos intestinos e incentivando a eliminação.
Se você sofre de problemas digestivos como náuseas, flatulência, cólicas estomacais, diarreia ou constipação, uma ou duas xícaras de chá de manjerona podem ajudar a aliviar os sintomas. Você também pode tentar adicionar a erva fresca ou seca à sua próxima refeição para conforto digestivo ou usar óleo essencial de manjerona em um difusor.
2. Problemas Femininos/Equilíbrio Hormonal
A manjerona é conhecida na medicina tradicional por sua capacidade de restaurar o equilíbrio hormonal e regular o ciclo menstrual. Para mulheres que sofrem com desequilíbrio hormonal, esta erva pode finalmente ajudar a manter níveis hormonais normais e saudáveis.
Quer você esteja lidando com os sintomas mensais indesejados da TPM ou da menopausa, esta erva pode proporcionar alívio para mulheres de todas as idades.
Foi demonstrado queatuar como emenagogo, o que significa que pode ser usado para ajudar a iniciar a menstruação. Também é usado tradicionalmente por mães que amamentam para promover a produção de leite materno.
A síndrome do ovário policístico (SOP) e a infertilidade (geralmente resultante da SOP) são outros problemas significativos de desequilíbrio hormonal que esta erva demonstrou melhorar.
Um estudo de 2016 publicado naRevista de Nutrição Humana e Dietéticaavaliaram os efeitos do chá de manjerona no perfil hormonal de mulheres com SOP em um ensaio clínico randomizado, duplo-cego e controlado por placebo. Os resultados do estudoreveladoos efeitos positivos do chá no perfil hormonal de mulheres com SOP.
O chá melhorou a sensibilidade à insulina e reduziu os níveis de andrógenos adrenais nessas mulheres. Isso é muito significativo, visto que o excesso de andrógenos é a causa do desequilíbrio hormonal em muitas mulheres em idade reprodutiva.
3. Gestão do diabetes tipo 2
Os Centros de Controle e Prevenção de Doençasrelatóriosque um em cada 10 americanos tem diabetes, e esse número só aumenta. A boa notícia é que uma dieta saudável, aliada a um estilo de vida saudável em geral, é uma das melhores maneiras de prevenir e controlar o diabetes, especialmente o tipo 2.
Estudos mostram que a manjerona é uma planta que deve fazer parte do seu arsenal antidiabético e algo que você definitivamente deve incluir em sua dieta.plano de dieta para diabéticos.
Especificamente, os pesquisadores descobriram que variedades comerciais secas desta planta, juntamente com o orégano mexicano ealecrim,atuar como um inibidor superiorda enzima conhecida como proteína tirosina fosfatase 1B (PTP1B). Além disso, extratos de manjerona, orégano mexicano e alecrim cultivados em estufa foram os melhores inibidores da dipeptidil peptidase IV (DPP-IV).
Esta é uma descoberta impressionante, visto que a redução ou eliminação de PTP1B e DPP-IV ajuda a melhorar a sinalização e a tolerância à insulina. Tanto a manjerona fresca quanto a seca podem ajudar a melhorar a capacidade do corpo de controlar adequadamente o açúcar no sangue.
4. Saúde Cardiovascular
A manjerona pode ser um remédio natural útil para pessoas com alto risco ou que sofrem de sintomas de pressão alta e problemas cardíacos. Ela é naturalmente rica em antioxidantes, o que a torna excelente para o sistema cardiovascular e para todo o corpo.
Também é um vasodilatador eficaz, o que significa que pode ajudar a dilatar e relaxar os vasos sanguíneos. Isso facilita o fluxo sanguíneo e reduz a pressão arterial.
A inalação de óleo essencial de manjerona demonstrou reduzir a atividade do sistema nervoso simpático eestimularo sistema nervoso parassimpático, resultando em vasodilatação para reduzir a tensão cardíaca e diminuir a pressão arterial.
Um estudo animal publicado emToxicologia Cardiovasculardescobriu que o extrato de manjerona docetrabalhou como antioxidantee inibiu a produção de óxido nítrico e peroxidação lipídica em ratos com infarto do miocárdio (ataque cardíaco).
Ao simplesmente cheirar a planta, você pode diminuir sua resposta de luta ou fuga (sistema nervoso simpático) e aumentar seu “sistema de repouso e digestão” (sistema nervoso parassimpático), o que diminui a pressão sobre todo o seu sistema cardiovascular, sem mencionar todo o seu corpo.
5. Alívio da dor
Esta erva pode ajudar a reduzir a dor que frequentemente acompanha a tensão ou os espasmos musculares, bem como as dores de cabeça tensionais. Massoterapeutas costumam incluir o extrato em seus óleos ou loções de massagem por esse motivo.
Um estudo publicado emTerapias Complementares em Medicina indicaque quando a aromaterapia com manjerona doce foi usada por enfermeiros como parte do cuidado ao paciente, ela foi capaz de reduzir a dor e a ansiedade.
O óleo essencial de manjerona é muito eficaz no alívio da tensão, e suas propriedades anti-inflamatórias e calmantes podem ser sentidas tanto no corpo quanto na mente. Para relaxar, você pode tentar difundi-lo em casa e usá-lo em sua receita caseira de óleo de massagem ou loção.
Incrível, mas é verdade: apenas a inalação de manjerona pode acalmar o sistema nervoso e diminuir a pressão arterial.
6. Prevenção de úlcera gástrica
Um estudo animal de 2009 publicado noRevista Americana de Medicina Chinesaavaliou a capacidade da manjerona de prevenir e tratar úlceras gástricas. O estudo constatou que, em doses de 250 e 500 miligramas por quilo de peso corporal, ela reduziu significativamente a incidência de úlceras, a secreção gástrica basal e a produção de ácido.
Além disso, o extratorealmente reabastecidoo muco da parede gástrica esgotado, que é essencial para curar os sintomas da úlcera.
A manjerona não só preveniu e tratou úlceras, como também demonstrou ter uma grande margem de segurança. As partes aéreas (acima do solo) da manjerona também demonstraram conter óleos voláteis, flavonoides, taninos, esteróis e/ou triterpenos.
Preço FOB:US$ 0,5 - 9.999 / Peça Quantidade mínima do pedido:100 peças Capacidade de fornecimento:10000 peças por mês 
