breve descrição:
Ajuda Digestiva
Incluir tempero de manjerona em sua dieta pode ajudar a melhorar sua digestão. Só o seu cheiro pode estimular as glândulas salivares, o que auxilia na digestão primária dos alimentos que ocorre na boca.
Pesquisarmostraque seus compostos têm efeitos gastroprotetores e antiinflamatórios.
Os extratos da erva continuam a ajudá-lo a digerir as refeições, estimulando o movimento peristáltico dos intestinos e incentivando a eliminação.
Se você sofre de problemas digestivos como náuseas, flatulência, cólicas estomacais, diarréia ou prisão de ventre, uma ou duas xícaras de chá de manjerona podem ajudar a aliviar os sintomas. Você também pode tentar adicionar a erva fresca ou seca à sua próxima refeição para conforto digestivo ou usar óleo essencial de manjerona em um difusor.
2. Questões Femininas/Equilíbrio Hormonal
A manjerona é conhecida na medicina tradicional por sua capacidade de restaurar o equilíbrio hormonal e regular o ciclo menstrual. Para mulheres que lidam com desequilíbrio hormonal, esta erva pode finalmente ajudá-la a manter níveis hormonais normais e saudáveis.
Esteja você lidando com os sintomas mensais indesejados da TPM ou da menopausa, esta erva pode proporcionar alívio para mulheres de todas as idades.
Foi mostradoagir como um emenagogo, o que significa que pode ser usado para ajudar a iniciar a menstruação. Também tem sido usado tradicionalmente por mães que amamentam para promover a produção de leite materno.
A síndrome do ovário policístico (SOP) e a infertilidade (muitas vezes resultante da SOP) são outros problemas significativos de desequilíbrio hormonal que esta erva demonstrou melhorar.
Um estudo de 2016 publicado noJornal de Nutrição Humana e Dietéticaavaliaram os efeitos do chá de manjerona no perfil hormonal de mulheres com SOP em um estudo randomizado, duplo-cego e controlado por placebo. Os resultados do estudoreveladoos efeitos positivos do chá no perfil hormonal de mulheres com SOP.
O chá melhorou a sensibilidade à insulina e reduziu os níveis de andrógenos adrenais nessas mulheres. Isto é muito significativo, uma vez que um excesso de andrógenos está na raiz do desequilíbrio hormonal de muitas mulheres em idade reprodutiva.
3. Gerenciamento do diabetes tipo 2
Os Centros de Controle e Prevenção de Doençasrelatóriosque um em cada 10 americanos tem diabetes, e o número só continua a aumentar. A boa notícia é que uma dieta saudável, juntamente com um estilo de vida saudável em geral, é uma das melhores maneiras de prevenir e controlar o diabetes, especialmente o tipo 2.
Estudos demonstraram que a manjerona é uma planta que pertence ao seu arsenal antidiabético e algo que você definitivamente deveria incluir em sua dieta.plano de dieta para diabéticos.
Especificamente, os pesquisadores descobriram que variedades comerciais secas desta planta, juntamente com orégano mexicano ealecrim,agir como um inibidor superiorda enzima conhecida como proteína tirosina fosfatase 1B (PTP1B). Além disso, os extratos de manjerona cultivada em estufa, orégano mexicano e alecrim foram os melhores inibidores da dipeptidil peptidase IV (DPP-IV).
Esta é uma descoberta impressionante, uma vez que a redução ou eliminação de PTP1B e DPP-IV ajuda a melhorar a sinalização e a tolerância à insulina. Tanto a manjerona fresca quanto a seca podem ajudar a melhorar a capacidade do corpo de controlar adequadamente o açúcar no sangue.
4. Saúde Cardiovascular
A manjerona pode ser um remédio natural útil para pessoas com alto risco ou que sofrem de sintomas de hipertensão e problemas cardíacos. É naturalmente rico em antioxidantes, o que o torna excelente para o sistema cardiovascular e também para todo o corpo.
É também um vasodilatador eficaz, o que significa que pode ajudar a dilatar e relaxar os vasos sanguíneos. Isso facilita o fluxo de sangue e reduz a pressão arterial.
Foi demonstrado que a inalação de óleo essencial de manjerona reduz a atividade do sistema nervoso simpático eestimularo sistema nervoso parassimpático, resultando em vasodilatação para reduzir a tensão cardíaca e diminuir a pressão arterial.
Um estudo em animais publicado emToxicologia Cardiovasculardescobri que o extrato de manjerona docefuncionou como antioxidantee inibiu a produção de óxido nítrico e peroxidação lipídica em ratos com infarto do miocárdio (ataque cardíaco).
Simplesmente cheirando a planta, você pode diminuir sua resposta de luta ou fuga (sistema nervoso simpático) e aumentar seu “sistema de descanso e digestão” (sistema nervoso parassimpático), o que diminui a pressão sobre todo o seu sistema cardiovascular, sem mencionar seu corpo inteiro.
5. Alívio da dor
Esta erva pode ajudar a reduzir a dor que geralmente acompanha a rigidez muscular ou espasmos musculares, bem como dores de cabeça tensionais. Os massoterapeutas costumam incluir o extrato em seu óleo ou loção de massagem exatamente por esse motivo.
Um estudo publicado emTerapias Complementares em Medicina indicaque quando a aromaterapia com manjerona doce foi usada pelas enfermeiras como parte do cuidado ao paciente, foi capaz de reduzir a dor e a ansiedade.
O óleo essencial de manjerona é muito eficaz no alívio da tensão, e suas propriedades antiinflamatórias e calmantes podem ser sentidas tanto no corpo quanto na mente. Para fins de relaxamento, você pode tentar difundi-lo em sua casa e usá-lo em sua receita caseira de óleo de massagem ou loção.
Incrível, mas é verdade: apenas a inalação de manjerona pode acalmar o sistema nervoso e reduzir a pressão arterial.
6. Prevenção de úlceras gástricas
Um estudo animal de 2009 publicado noJornal Americano de Medicina Chinesaavaliaram a capacidade da manjerona de prevenir e tratar úlceras gástricas. O estudo descobriu que em doses de 250 e 500 miligramas por quilograma de peso corporal, diminuiu significativamente a incidência de úlceras, a secreção gástrica basal e a produção de ácido.
Além disso, o extratorealmente reabastecidoo muco esgotado da parede gástrica, que é a chave para a cura dos sintomas da úlcera.
A manjerona não só preveniu e tratou úlceras, mas também provou ter uma grande margem de segurança. As partes aéreas (acima do solo) da manjerona também demonstraram conter óleos voláteis, flavonóides, taninos, esteróis e/ou triterpenos.
Preço FOB:US$ 0,5 - 9.999/peça Quantidade mínima do pedido:100 peças/peças Capacidade de fornecimento:10.000 peças/peças por mês 
