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Ajuda a aumentar a perda de peso
Já lhe disseram que a toranja é uma das melhores frutas para perder peso e queimar gordura? Bem, isso ocorre porque alguns dos ingredientes ativos da toranja atuamaumentar o seu metabolismoe reduza seu apetite. Quando inalado ou aplicado topicamente, o óleo de toranja é conhecido por diminuir o desejo e a fome, o que o torna uma ótima ferramenta paraperder peso rápidode uma forma saudável. É claro que usar óleo de toranja por si só não fará toda a diferença – mas quando combinado com mudanças na dieta e no estilo de vida, pode ser benéfico.
O óleo essencial de toranja também funciona como um excelente diurético e estimulante linfático. Esta é uma das razões pelas quais ele está incluído em muitos cremes e misturas para celulite usados para escovação a seco. Além disso, a toranja pode ser muito eficaz para eliminar o excesso de água e perder peso, pois ajuda a iniciar um sistema linfático lento.
Pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade Nagata, no Japão, descobriram que a toranja tem um “efeito refrescante e excitante” quando inalada, o que sugere uma ativação da atividade nervosa simpática que ajuda a controlar o peso corporal.
Em seu estudo com animais, os pesquisadores descobriram que a ativação da atividade nervosa simpática pela toranja tem um efeito no tecido adiposo branco do corpo, responsável pela lipólise. Quando os ratos inalaram o óleo de toranja, experimentaram aumento da lipólise, o que resultou na supressão do ganho de peso corporal. (2)
2. Funciona como agente antibacteriano natural
O óleo de toranja tem efeitos antimicrobianos que ajudam a reduzir ou eliminar cepas nocivas de bactérias que entram no corpo através de alimentos, água ou parasitas contaminados. A pesquisa mostra que o óleo de toranja pode até combater fortes cepas bacterianas responsáveis por doenças de origem alimentar, incluindo E. Coli e salmonela. (3)
A toranja também é usada para matar bactérias e fungos internos ou da pele, combater o crescimento de fungos, matar parasitas na alimentação animal, preservar alimentos e desinfetar a água.
Um estudo de laboratório publicado noRevista de Medicina Alternativa e Complementardescobriram que quando o extrato de semente de toranja foi testado contra 67 biótipos distintos que eram organismos gram-positivos e gram-negativos, ele mostrou propriedades antibacterianas contra todos eles. (4)
3. Ajuda a reduzir o estresse
O cheiro da toranja é edificante, calmante e esclarecedor. É conhecido poraliviar o estressee trazer sentimentos de paz e relaxamento.
A pesquisa sugere que inalar óleo de toranja ou usá-lo para aromaterapia em casa pode ajudar a ativar respostas de relaxamento no cérebro e até mesmoabaixe sua pressão arterial naturalmente. A inalação de vapores de toranja pode transmitir mensagens de forma rápida e direta para a região do cérebro envolvida no controle das respostas emocionais.
Um estudo de 2002 publicado noJornal de Farmacologia Japonesainvestigaram os efeitos da inalação da fragrância do óleo de toranja na atividade cerebral simpática em adultos normais e descobriram que o óleo de toranja (junto com outros óleos essenciais comoóleo de hortelã-pimenta, estragão, erva-doce eóleo essencial de rosa) afetou significativamente a atividade cerebral e o relaxamento.
Os adultos que inalaram os óleos experimentaram um aumento de 1,5 a 2,5 vezes na atividade simpática relativa, o que melhorou o humor e reduziu os sentimentos estressantes. Eles também experimentaram uma redução notável na pressão arterial sistólica em comparação com a inalação de um solvente inodoro. (5)
4. Ajuda a aliviar os sintomas da ressaca
O óleo de toranja é um poderosovesícula biliare estimulante do fígado, por isso pode ajudarpare de dores de cabeça, desejos e lentidão após um dia de consumo de álcool. Ele atua aumentando a desintoxicação e a micção, ao mesmo tempo que controla os desejos que podem ocorrer devido a alterações hormonais e nos níveis de açúcar no sangue resultantes do álcool. (6)
5. Reduz o desejo por açúcar
Sente que está sempre procurando algo doce? O óleo de toranja pode ajudar a reduzir o desejo por açúcar e ajudaracabe com esse vício em açúcar. O limoneno, um dos principais componentes do óleo de toranja, demonstrou equilibrar os níveis de açúcar no sangue e reduzir o apetite em estudos envolvendo ratos. Estudos em animais também mostram que o óleo de toranja afeta o sistema nervoso autônomo, que atua regulando funções corporais inconscientes, incluindo funções relacionadas à forma como lidamos com o estresse e a digestão. (7)
6. Aumenta a circulação e reduz a inflamação
Os óleos essenciais cítricos de grau terapêutico são conhecidos por sua capacidade de ajudar a diminuir a inflamação e aumentar o fluxo sanguíneo. Os efeitos dilatadores dos vasos sanguíneos da toranja podem ser úteis comoremédio natural para cólicas da TPM, dores de cabeça, inchaço, fadiga e dores musculares.
A pesquisa sugere que o limoneno presente na toranja e em outros óleos essenciais cítricos é o que ajuda a reduzir a inflamação e a regular a produção de citocinas do corpo, ou sua resposta imunológica natural. (8)
7. Ajuda na digestão
O aumento do sangue para os órgãos digestivos – incluindo bexiga, fígado, estômago e rins – significa que o óleo de toranja também ajuda na desintoxicação. Tem um efeito positivo na digestão, pode ajudar a eliminar a retenção de líquidos e combate micróbios nos intestinos, intestinos e outros órgãos digestivos.
Uma revisão científica publicada noJornal de Nutrição e Metabolismodescobriram que beber suco de toranja ajuda a promover vias de desintoxicação metabólica. A toranja pode funcionar de forma semelhante se for tomada internamente com água em pequenas quantidades, mas ainda não existem estudos em humanos que comprovem isso. (9)
8. Funciona como um energizante natural e estimulador do humor
Como um dos óleos mais populares usados na aromaterapia, o óleo de toranja pode aumentar seu foco mental e proporcionar um estímulo natural. Quando inalado, os seus efeitos estimulantes também o tornam eficaz na redução de dores de cabeça, sonolência,névoa cerebral, fadiga mental e até mau humor.
O óleo de toranja pode até ser benéfico paracurando a fadiga adrenalsintomas como baixa motivação, dores e lentidão. Algumas pessoas gostam de usar toranja como um antidepressivo suave e natural, pois pode aumentar o estado de alerta e ao mesmo tempo acalmar os nervos.
As fragrâncias cítricas provaram ajudar a restaurar a imunossupressão induzida pelo estresse e induzir um comportamento calmo, conforme observado em estudos com ratos. Por exemplo, num estudo realizado com ratos que foram forçados a submeter-se a um teste de natação, a fragrância cítrica reduziu o tempo em que permaneceram imóveis e tornou-os mais reativos e alertas. Os pesquisadores acreditam que a aplicação de fragrâncias cítricas para pacientes depressivos pode ajudar a reduzir as doses de antidepressivos necessárias, melhorando naturalmente o humor, a energia e a motivação. (10)
A pesquisa também mostra que o óleo essencial de toranja inibe a atividade da acetilcolinesterase, também conhecida como AChE, de acordo com um estudo realizado pelo Departamento de Química Aplicada da Universidade Kinki, no Japão. A AChE hidrolisa o neurotransmissor acetilcolina no cérebro e é encontrada principalmente nas junções neuromusculares e nas sinapses cerebrais. Como a toranja inibe a AChE de quebrar a acetilcolina, tanto o nível quanto a duração da ação do neurotransmissor aumentam – o que resulta na melhora do humor da pessoa. Este efeito pode ajudar a combater a fadiga, a confusão mental, o estresse e os sintomas de depressão. (11)
9. Ajuda a combater a acne e a melhorar a saúde da pele
Muitas loções e sabonetes fabricados comercialmente contêm óleos cítricos devido às suas propriedades antibacterianas e antienvelhecimento. O óleo essencial de toranja não só pode ajudar a combater bactérias e oleosidade que podem causar manchas de acne, mas também pode ser útil para manter a imunidade da pele forte contrapoluição do ar interior e exteriore danos causados pela luz UV – além disso, pode até ajudá-lolivrar-se da celulite. Descobriu-se também que o óleo essencial de toranja ajuda a curar feridas, cortes e mordidas e a prevenir infecções de pele.
Um estudo de 2016 publicado emPesquisa em Alimentos e Nutriçãoavaliaram a eficácia dos polifenóis da toranja na diminuição da suscetibilidade de um indivíduo à radiação ultravioleta e na melhoria da saúde da pele. Os pesquisadores descobriram que a combinação de óleo de toranja e óleo de alecrim foi capaz de inibir os efeitos induzidos pelos raios UV e os marcadores inflamatórios, ajudando assim a evitar os efeitos negativos que a exposição solar pode ter na pele. (12)
10. Melhora a saúde do cabelo
Estudos de laboratório mostram que o óleo de toranja tem efeitos antibacterianos e aumenta a suscetibilidade de microrganismos normalmente resistentes. Por esse motivo, o óleo de toranja pode ajudar a limpar completamente o cabelo e o couro cabeludo quando adicionado ao xampu ou condicionador. Você também pode usar óleo de toranja para reduzircabelo oleoso, ao mesmo tempo que adiciona volume e brilho. Além disso, se você pintar o cabelo, o óleo de toranja também poderá proteger os fios dos danos da luz solar. (13)
11. Melhora o sabor
O óleo de toranja pode ser usado para adicionar naturalmente um toque de sabor cítrico às suas refeições, água com gás, smoothies e água. Isso ajuda a aumentar a saciedade após comer, reduzir o desejo por carboidratos e doces e melhora a digestão após uma refeição.
Preço FOB:US$ 0,5 - 9.999/peça Quantidade mínima do pedido:100 peças/peças Capacidade de fornecimento:10.000 peças/peças por mês 
