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breve descrição:

Benefícios para a saúde do óleo essencial de valeriana

Trata distúrbios do sono

Um dos benefícios mais antigos e estudados do óleo essencial de valeriana é a sua capacidade de tratar os sintomas da insônia e melhorar a qualidade do sono. Seus muitos componentes ativos coordenam uma liberação ideal de hormônios e equilibram os ciclos do corpo para estimular um sono reparador, completo e tranquilo. Este tem sido um dos principais usos da raiz de valeriana desde os tempos antigos.[3]

Reduz a ansiedade e a depressão

Isso está um pouco relacionado ao ponto anterior sobre distúrbios do sono, mas o óleo essencial de valeriana também é muito utilizado para melhorar o humor e reduzir a ansiedade. O mesmo mecanismo de ação que permite um sono saudável também ajuda a reduzir a energia negativa e os produtos químicos no corpo que podem induzir ansiedade e estresse. Esses hormônios do estresse podem ser perigosos quando cronicamente presentes no corpo, portanto, o óleo essencial de valeriana pode ajudá-lo a reequilibrar o corpo e aumentar a paz e a calma.[4]

Melhora a saúde do estômago

Quando você tem dor de estômago, muitas pessoas recorrem a soluções farmacêuticas, mas as soluções naturais costumam ser melhores para problemas gastrointestinais. O óleo essencial de valeriana pode aliviar rapidamente dores de estômago e induzir movimentos intestinais e micção saudáveis. Isto pode ajudar a desintoxicar o corpo e melhorar a absorção de nutrientes do trato gastrointestinal, melhorando assim a saúde de várias maneiras.[5]

Previne palpitações cardíacas

O óleo essencial de valeriana tem sido diretamente associado a uma menor ocorrência de palpitações cardíacas em certos sujeitos do estudo. Os compostos voláteis deste óleo essencial interagem com os ácidos e óleos do coração para estimular uma taxa metabólica mais normal e acalmar o comportamento errático do sistema cardiovascular.[6]

Cuidados com a pele

No que diz respeito à manutenção da saúde da pele, a aplicação tópica ou interna de óleo essencial de valeriana pode ser um aliado inesperado. O óleo essencial de valeriana é capaz de infundir na pele uma mistura saudável de óleos protetores que protegem contra o desenvolvimento de rugas e também funciona como uma barreira antiviral que ajuda a mantê-la saudável.[7]

Regula a pressão arterial

Os mesmos ingredientes ativos que tornam a raiz de valeriana tão útil para o estresse e a ansiedade também ajudam o corpo a regular a pressão arterial.Pressão altapode causar tensão desnecessária no sistema cardiovascular e aumentar as chances de derrames e ataques cardíacos. O óleo essencial de valeriana pode reduzir naturalmente estes riscos através do consumo interno.[8]

Melhora as habilidades cognitivas

Embora muitos óleos essenciais afirmem afetar positivamente a capacidade cognitiva, a raiz de valeriana tem sido anunciada como um estimulador do cérebro há centenas de anos. Estimula diferentes áreas do cérebro e aumenta a circulação, estimulando vias que mantêm o nosso cérebro fresco e ativo. Estudantes e idosos consomem raiz de valeriana em todo o mundo para aumentar seu desempenho acadêmico, bem como para proteger a memória e retardar quaisquer distúrbios cognitivos, comodemência.[9]

Reduz cólicas menstruais

A natureza relaxante do óleo essencial de valeriana tornou-o uma parte popular da gravidez e da terapia menstrual por muitos anos. Pode reduzir a gravidade e o desconforto das cólicas menstruais, o que é um alívio bem-vindo para muitas mulheres que sofrem com cólicas menstruais, bem como desconforto e dor durante a gravidez.[10]

Uma palavra final de advertência

Geralmente, não há efeitos colaterais negativos no consumo de óleo essencial de valeriana. No entanto, como o óleo essencial de valeriana contém vários componentes poderosos e voláteis, você não precisa de muito para sentir os efeitos. O consumo excessivo de óleo essencial de valeriana pode resultar em tonturas, cólicas, dores de estômago, levedepressãoe ocasionalmente como erupção cutânea ou urticária. Estas são ocorrências muito limitadas e, desde que você siga as orientações do seu médico, o uso do óleo essencial de valeriana pode causar muito pouco dano – mas muito bem!

Preço FOB:US$ 0,5 - 9.999/peça

Quantidade mínima do pedido:100 peças/peças

Capacidade de fornecimento:10.000 peças/peças por mês

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A valeriana é uma flor perene nativa de partes da Europa e da Ásia, embora agora também seja cultivada nos Estados Unidos. O nome científico desta planta benéfica éValeriana oficialise embora existam mais de 250 variedades desta planta, muitos dos efeitos colaterais e aplicações médicas são sempre os mesmos. A planta era usada como fragrância há 500 anos, mas seus benefícios medicinais também são bem conhecidos há séculos. Na verdade, algumas pessoas chamam a valeriana de “cura para tudo”, e o óleo essencial extraído desta planta milagrosa tem dezenas de aplicações diferentes.

Embora haja alguma controvérsia sobre a eficáciaraiz de valerianaou óleo essencial é para certas condições, há centenas de anos de evidências experimentais que respaldam esses benefícios naturais à saúde, e as evidências científicas acumuladas são significativas e impressionantes.[1]

O óleo essencial de valeriana é composto por vários alcalóides, ácidos,terpenose flavonóis, muitos dos quais contribuem diretamente para a ampla gama de aplicações do óleo essencial de valeriana. Devido à sua popularidade, está amplamente disponível em todo o mundo e a sua utilização continua a expandir-se à medida que mais pessoas descobrem os inegáveis benefícios para a saúde do óleo essencial de valeriana, que são explicados em maior detalhe abaixo.