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breve descrição:

Benefícios do óleo essencial de valeriana para a saúde

Trata distúrbios do sono

Um dos benefícios mais antigos e estudados do óleo essencial de valeriana é sua capacidade de tratar os sintomas da insônia e melhorar a qualidade do sono. Seus diversos componentes ativos coordenam a liberação ideal de hormônios e equilibram os ciclos do corpo para estimular um sono reparador, profundo e tranquilo. Este tem sido um dos principais usos da raiz de valeriana desde os tempos antigos.[3]

Reduz a ansiedade e a depressão

Isso está de certa forma relacionado ao ponto anterior sobre distúrbios do sono, mas o óleo essencial de valeriana também é amplamente utilizado para melhorar o humor e reduzir a ansiedade. O mesmo mecanismo de ação que permite um sono saudável também ajuda a reduzir a energia negativa e as substâncias químicas no corpo que podem induzir ansiedade e estresse. Esses hormônios do estresse podem ser perigosos quando presentes cronicamente no corpo, portanto, o óleo essencial de valeriana pode ajudar a reequilibrar seu corpo e aumentar sua paz e tranquilidade.[4]

Melhora a saúde do estômago

Quando se tem dor de estômago, muitas pessoas recorrem a soluções farmacêuticas, mas as soluções naturais costumam ser as melhores para problemas gastrointestinais. O óleo essencial de valeriana pode aliviar rapidamente a dor de estômago e induzir evacuações e micção saudáveis. Isso pode ajudar a desintoxicar o corpo e melhorar a absorção de nutrientes pelo trato gastrointestinal, melhorando assim a saúde de diversas maneiras.[5]

Previne palpitações cardíacas

O óleo essencial de valeriana foi diretamente associado a uma menor ocorrência de palpitações cardíacas em certos participantes do estudo. Os compostos voláteis deste óleo essencial interagem com os ácidos e óleos do seu coração para estimular uma taxa metabólica mais normal e acalmar o comportamento errático do seu sistema cardiovascular.[6]

Cuidados com a pele

Para manter a saúde da pele, a aplicação tópica ou interna de óleo essencial de valeriana pode ser uma aliada inesperada. O óleo essencial de valeriana é capaz de infundir na pele uma mistura saudável de óleos protetores que protegem contra o desenvolvimento de rugas e também funciona como uma barreira antiviral que ajuda a mantê-la saudável.[7]

Regula a pressão arterial

Os mesmos ingredientes ativos que tornam a raiz de valeriana tão útil para o estresse e a ansiedade também ajudam o corpo a regular a pressão arterial.Pressão altapode causar sobrecarga desnecessária no sistema cardiovascular e aumentar as chances de derrames e ataques cardíacos. O óleo essencial de valeriana pode reduzir naturalmente esses riscos por meio do consumo interno.[8]

Melhora as habilidades cognitivas

Embora muitos óleos essenciais afirmem afetar positivamente a capacidade cognitiva, a raiz de valeriana tem sido considerada um estimulante cerebral há centenas de anos. Ela estimula diferentes áreas do cérebro e aumenta a circulação, estimulando vias que mantêm nossos cérebros frescos e ativos. Estudantes e idosos consomem raiz de valeriana em todo o mundo para melhorar seu desempenho acadêmico, bem como para proteger a memória e retardar quaisquer distúrbios cognitivos, comodemência.[9]

Reduz cólicas menstruais

A natureza relaxante do óleo essencial de valeriana o tornou um componente popular da terapia menstrual e durante a gravidez há muitos anos. Ele pode reduzir a intensidade e o desconforto das cólicas menstruais, o que é um alívio bem-vindo para muitas mulheres que sofrem com cólicas menstruais, bem como com o desconforto e a dor durante a gravidez.[10]

Uma palavra final de advertência

Geralmente, não há efeitos colaterais negativos no consumo de óleo essencial de valeriana. No entanto, como o óleo essencial de valeriana contém uma série de componentes poderosos e voláteis, você não precisa de muito para sentir os efeitos. O consumo excessivo de óleo essencial de valeriana pode causar tonturas, cólicas, dores de estômago e náuseas leves.depressão, e ocasionalmente como erupções cutâneas ou urticária. Essas são ocorrências muito limitadas e, desde que você siga as orientações do seu médico, o uso do óleo essencial de valeriana pode causar muito pouco dano – mas muitos benefícios!

Preço FOB:US$ 0,5 - 9.999 / Peça

Quantidade mínima do pedido:100 peças

Capacidade de fornecimento:10000 peças por mês