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fabricante fornece personalização de óleo essencial de orégano de qualidade alimentar
Benefício do óleo de orégano
- Pode combater infecções:O óleo de orégano contémcarvacrole timol, dois compostos que proporcionam propriedades antibióticas e antifúngicas naturais segundo Rissetto. “Estudos mostraram que o óleo de orégano também contém poderosospropriedades antiviraise propriedades antibacterianas”, explicaTricia Pingel, NMD,um médico naturopata baseado no Arizona.
- Pode proporcionar alívio da dor de garganta:“De acordo com umEstudo de 2011, pessoas com infecção respiratória superior que usaram um spray para a garganta contendo óleo de orégano junto com outros óleos essenciais experimentaram alívio dos sintomas 20 minutos após o uso do spray”, compartilha o Dr.
- Pode ter propriedades de combate ao câncer:”O óleo de orégano pode ter propriedades de combate ao câncer, pois também contémácido rosmarínicoo que ajuda a impedir a proliferação de radicais livres que podem causar câncer”, explica Rissetto.
- Pode promover a saúde da pele:”Foi demonstrado que o óleo essencial de orégano ajuda a aliviarinflamação da peleassim comocombater a acne”, compartilha o Dr. Pingel. Ela também acrescenta que o óleo essencial de orégano pode ser uma alternativa aos repelentes comerciais contra insetos. “Estudosapoiaram o fato de que usá-lo na pele (diluído com um óleo transportador) repele percevejos de maneira mais eficaz do que o DEET.
- Pode combater a inflamação:“Pesquisas preliminares indicam que ajuda no combate à inflamação, portanto o óleo de orégano pode ajudar no tratamento do diabetes e do colesterol”, diz Rissetto.Estudos em animaisdemonstraram benefícios antiinflamatórios do carvacrol, um composto do óleo de orégano, também. Dosagem e usos do óleo de orégano
Dosagem e usos do óleo de orégano
Dosagem e usos do óleo de orégano
Como o óleo de orégano é classificado como suplemento dietético,não é aprovado pelo FDA e não há regulamentação sobre pureza ou dosagem. Procure testes de terceiros e lembre-se de que algumas preparações podem ser mais concentradas que outras, por isso é melhor conversar com seu médico antes de tomar óleo de orégano e para recomendações sobre a dosagem apropriada.
Se você estiver enfrentando problemas respiratórios, o Dr. Pingel sugere colocar algumas gotas de óleo de orégano líquido em uma tigela de água quente ou em um difusor e inalá-lo. com um óleo transportador antes de usar e que você nunca coloque óleo não diluído na pele. Você pode tentar testá-lo primeiro em uma pequena área de pele, especialmente se você for mais propenso a pele sensível.
Você pode ficar tentado a cozinhar com óleo de orégano, mas tanto Rissetto quanto o Dr. Pingel concordam que não é recomendado para cozinhar. Em vez disso, use a erva de orégano fresca ou seca e colha seus benefícios para a saúde na forma de alimento integral.
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O que é óleo de orégano?
Orégano (Origanum vulgare)é uma erva que faz parte da família das mentas (Labiatae). É considerada um produto vegetal precioso há mais de 2.500 anos na medicina popular originada em todo o mundo.
Tem um uso muito antigo na medicina tradicional para tratar resfriados, indigestão e dores de estômago.
Você pode ter alguma experiência em cozinhar com folhas de orégano frescas ou secas – como o tempero de orégano, um dosmelhores ervas para cura- mas o óleo essencial de orégano está longe do que você colocaria no molho de pizza.
Encontrado no Mediterrâneo, em muitas partes da Europa e no Sul e Central da Ásia, o orégano de qualidade medicinal é destilado para extrair o óleo essencial da erva, onde é encontrada uma alta concentração dos constituintes ativos da erva. Na verdade, são necessários mais de 1.000 quilos de orégano selvagem para produzir apenas meio quilo de óleo essencial de orégano.
Os ingredientes ativos do óleo são preservados em álcool e usados na forma de óleo essencial tanto topicamente (na pele) quanto internamente.
Quando transformado em suplemento medicinal ou óleo essencial, o orégano costuma ser chamado de “óleo de orégano”. Como mencionado acima, o óleo de orégano é considerado uma alternativa natural aos antibióticos prescritos.
Como usar
O óleo de orégano pode ser usado topicamente, difundido ou tomado internamente (somente se for 100% óleo de grau terapêutico). Idealmente, você compra óleo de orégano orgânico 100% puro, não filtrado e certificado pelo USDA.
Também está disponível em cápsulas ou géis moles de óleo de orégano para uso interno.
Antes de usar óleo essencial de orégano na pele, sempre misture-o com um óleo transportador, como óleo de coco ou óleo de jojoba. Isso ajuda a reduzir o risco de irritação e reações adversas ao diluir o óleo.
Para usá-lo topicamente, misture três gotas de óleo de orégano não diluído com uma pequena quantidade de óleo carreador e, em seguida, aplique topicamente esfregando na pele sobre a área afetada.
O óleo de orégano usa:
- Antibiótico natural: dilua com um óleo carreador e aplique topicamente na sola dos pés ou tome internamente por 10 dias de cada vez e depois faça um ciclo.
- Combate a Candida e o crescimento excessivo de fungos: Para fungos nas unhas, você pode fazer um remédio caseiropó antifúngicoque pode ser aplicado na sua pele. Combine os ingredientes com cerca de 3 gotas de óleo de orégano, mexa e espalhe o pó nos pés. Para uso interno, tome 2 a 4 gotas duas vezes ao dia por até 10 dias.
- Combate Pneumonia e Bronquite: Para infecções externas, aplicar 2 a 3 gotas diluídas na área afetada. Para evitar o crescimento bacteriano interno, ingira 2 a 4 gotas duas vezes ao dia por até 10 dias.
- Combata a infecção por MRSA e Staph: Adicione 3 gotas de óleo de orégano a uma cápsula ou ao alimento ou bebida de sua escolha junto com um óleo transportador. Tome duas vezes ao dia por até 10 dias.
- Combata vermes e parasitas intestinais: Tome óleo de orégano internamente por até 10 dias.
- Ajude a remover verrugas: Certifique-se de diluir com outro óleo ou misturar com argila.
- Limpe o mofo de casa: adicione 5 a 7 gotas a uma solução de limpeza caseira junto comóleo de tea treeelavanda.
O óleo de orégano contém dois compostos poderosos chamados carvacrol e timol, que demonstraram em estudos terem fortes propriedades antibacterianas e antifúngicas.
O óleo de orégano é feito principalmente de carvacrol, enquanto estudos mostram que as folhas da plantaconteruma variedade de compostos antioxidantes, como fenóis, triterpenos, ácido rosmarínico, ácido ursólico e ácido oleanólico.
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Top 7 usos do óleo de cipreste
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Aliviar problemas respiratórios e tosse
Um tônico respiratório e antiespasmódico natural, o óleo de cipreste pode ajudar a aliviar problemas respiratórios, limpar a garganta, reduzir a congestão nasal e torácica e também pode tratar a tosse. Para usar, você pode inalar diretamente do frasco, ou adicionar algumas gotas em um difusor ou em um banho quente. Para congestão no peito, dilua 3-4 gotas em um óleo transportador e massageie diretamente na região do peito.
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Curar pequenos cortes e feridas
Como o óleo essencial de cipreste é antimicrobiano e antibacteriano, ele pode ajudar a limpar e curar cortes e feridas, prevenindo infecções e cicatrizes na pele. Certifique-se de diluir em um óleo transportador antes de aplicá-lo na pele. Informamos que para cortes significativos e feridas mais profundas, você deve procurar atendimento médico.
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Remédio natural para varizes
Sabe-se que o óleo de cipreste tem um efeito antiinflamatório nas veias varicosas, auxiliando naturalmente no aumento do fluxo sanguíneo e melhorando a circulação. Ao aplicar regularmente algumas gotas de óleo de cipreste, diluído em um óleo transportador, e massagear a pele, o óleo de cipreste pode ajudar a diminuir o aparecimento de veias varicosas ao longo do tempo.
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Reduzir a acne
Devido às suas propriedades antibacterianas e antimicrobianas, o óleo de cipreste é frequentemente recomendado para o tratamento da acne, pois pode ajudar a matar as bactérias que causam e pioram as condições da acne. O óleo de cipreste também é um adstringente natural e pode ajudar a reduzir o aparecimento de oleosidade na pele, sem ressecá-la. Isso o torna um ótimo tratamento local para espinhas ocasionais, bem como um tratamento facial regular para peles com tendência a acne. Para usar, aplique algumas gotas (diluídas em óleo carreador) diretamente no rosto após a limpeza, evitando a área dos olhos.
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Poros limpos profundamente
Como limpador de poros, o óleo de cipreste retira naturalmente toxinas e impurezas da pele, ajuda a diminuir os poros e a firmar a pele flácida e flácida. Com o uso diário regular, você pode esperar uma desintoxicação natural que irá expor a pele recém-regenerada para um maior brilho na sua tez!
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Reduzir a perda de cabelo
O óleo essencial de cipreste pode beneficiar o couro cabeludo, reduzindo a queda de cabelo e promovendo o crescimento de novos cabelos. Com o uso diário regular, melhora a saúde e o estado do couro cabeludo, permitindo que os poros se fechem naturalmente, interrompendo assim o ciclo de queda de cabelo. Também ajuda a promover o aumento do fluxo sanguíneo, fortalecendo os capilares e regulando a produção de sebo. Este equilíbrio, por sua vez, fortalece todo o folículo capilar para promover o crescimento saudável do cabelo por dentro!
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Remédio natural para caspa
Devido às suas propriedades antibacterianas e antifúngicas, o óleo de cipreste pode ajudar a tratar a caspa, atacando as bactérias ou fungos que a causaram, e aliviando os sintomas de descamação e coceira no couro cabeludo. Basta adicionar algumas gotas ao shampoo ou aplicar diretamente no couro cabeludo (diluído em óleo carreador).
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8 benefícios do óleo essencial de cipreste
1. Cura feridas e infecções
Se você está procurandocurar cortes rapidamente, experimente o óleo essencial de cipreste. As qualidades anti-sépticas do óleo de cipreste se devem à presença de canfeno, um componente importante. O óleo de cipreste trata feridas externas e internas e previne infecções.
Um estudo de 2014 publicado emMedicina Complementar e Alternativadescobriram que o óleo essencial de cipreste possui propriedades antimicrobianas que inibiram o crescimento das bactérias de teste. O estudo observou que o óleo de cipreste pode ser usado como ingrediente cosmético na fabricação de sabonetes devido à sua capacidade de matar bactérias na pele. Também é usado no tratamento de feridas, espinhas, pústulas e erupções cutâneas.
2. Trata cãibras e distensões musculares
Devido às qualidades antiespasmódicas do óleo de cipreste, ele inibe problemas associados a espasmos, comocãibras muscularese distensões musculares. O óleo de cipreste é eficaz no alívio da síndrome das pernas inquietas – uma condição neurológica caracterizada por latejantes, puxões e espasmos incontroláveis nas pernas.
De acordo com o Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e Derrames, a síndrome das pernas inquietas pode causar dificuldade em adormecer e fadiga diurna; as pessoas que lutam contra essa condição geralmente têm dificuldade de concentração e não conseguem realizar as tarefas diárias. Quando usado topicamente, o óleo de cipreste reduz os espasmos, aumenta a circulação sanguínea e alivia a dor crônica.
É também umtratamento natural para túnel do carpo; o óleo de cipreste reduz efetivamente a dor associada a essa condição. O túnel do carpo é uma inflamação de uma abertura muito olfativa logo abaixo da base do pulso. O túnel que segura os nervos e conecta o antebraço à palma e aos dedos é muito pequeno, por isso é propenso a inchaço e inflamação causados por uso excessivo, alterações hormonais ou artrite. O óleo essencial de cipreste diminui a retenção de líquidos, uma causa comum de túnel do carpo; também estimula o fluxo sanguíneo e reduz a inflamação.
O óleo essencial de cipreste melhora a circulação, dando-lhe o poder de eliminar cólicas, bem como dores. Algumas cólicas são devidas ao acúmulo de ácido láctico, que é eliminado pelas propriedades diuréticas do óleo de cipreste, aliviando assim o desconforto.
3. Ajuda na remoção de toxinas
O óleo de cipreste é um diurético, por isso ajuda o corpo a eliminar as toxinas que existem internamente. Também aumenta o suor e a transpiração, o que permite ao corpo eliminar rapidamente toxinas, excesso de sal e água. Isto pode ser benéfico para todos os sistemas do corpo eprevine acnee outras doenças da pele causadas por acúmulo de substâncias tóxicas.
Isto também beneficia elimpa o fígado, e isso ajudareduzir os níveis de colesterol naturalmente. Um estudo de 2007 realizado no Centro Nacional de Pesquisa no Cairo, Egito, descobriu que compostos isolados no óleo essencial de cipreste, incluindo cosmosiína, ácido cafeico e ácido p-cumárico, mostraram atividade hepatoprotetora.
Esses compostos isolados diminuíram significativamente a transaminase do glutamato oxaloacetato, a transaminase do glutamato piruvato, os níveis de colesterol e triglicerídeos, ao mesmo tempo que causaram um aumento significativo no nível de proteína total quando administrados a ratos. Os extratos químicos foram testados em tecidos de fígado de rato e os resultados indicam que o óleo essencial de cipreste contém compostos antioxidantes que podem livrar o corpo do excesso de toxinas e inibir a eliminação de radicais livres.
4. Promove a coagulação do sangue
O óleo de cipreste tem o poder de interromper o fluxo sanguíneo excessivo e promove a coagulação do sangue. Isto se deve às suas propriedades hemostáticas e adstringentes. O óleo de cipreste leva à contração dos vasos sanguíneos, o que estimula o fluxo sanguíneo e promove a contração da pele, músculos, folículos capilares e gengivas. Suas propriedades adstringentes permitem que o óleo de cipreste aperte os tecidos, fortalecendo os folículos capilares e diminuindo a probabilidade de eles caírem.
As propriedades hemostáticas do óleo de cipreste interrompem o fluxo sanguíneo e promovem a coagulação quando necessário. Essas duas qualidades benéficas trabalham juntas para curar feridas, cortes e feridas abertas rapidamente. É por isso que o óleo de cipreste é útil na redução da menstruação intensa; também pode servir comotratamento natural de miomaseremédio para endometriose.
5. Elimina problemas respiratórios
O óleo de cipreste elimina a congestão e elimina o catarro que se acumula no trato respiratório e nos pulmões. O óleo acalma o sistema respiratório e funciona como agente antiespasmódico –tratar doenças respiratórias ainda mais graves, como asmae bronquite. O óleo essencial de cipreste também é um agente antibacteriano, conferindo-lhe a capacidade de tratar infecções respiratórias causadas pelo crescimento bacteriano.
Um estudo de 2004 publicado noRevista de Química Agrícola e Alimentardescobriram que um componente presente no óleo de cipreste, chamado canfeno, inibiu o crescimento de nove bactérias e de todas as leveduras estudadas. Esta é uma alternativa mais segura do que os antibióticos, que pode levar a efeitos colaterais prejudiciais, comosíndrome do intestino permeávele perda de probióticos.
6. Desodorante Natural
O óleo essencial de Cipreste possui fragrância limpa, picante e masculina que levanta o ânimo e estimula a felicidade e a energia, tornando-o um excelentedesodorante natural. Pode substituir facilmente os desodorantes sintéticos devido às suas propriedades antibacterianas – evitando o crescimento bacteriano e o odor corporal.
Você pode até adicionar de cinco a 10 gotas de óleo de cipreste ao sabão de limpeza doméstico ou ao sabão em pó. Deixa roupas e superfícies livres de bactérias e com cheiro de folhagem fresca. Isso pode ser particularmente reconfortante durante o inverno porque estimula sentimentos de alegria e felicidade.
7. Alivia a ansiedade
O óleo de cipreste tem efeitos sedativos e induz uma sensação de calma e relaxamento quando usado aromaticamente ou topicamente. Também é energizante e estimula sentimentos de felicidade e tranquilidade. Isso pode ser particularmente útil para pessoas que estão passando por estresse emocional, com problemas para dormir ou que sofreram traumas ou choques recentes.
Para usar óleo essencial de cipreste comoremédio natural para ansiedadee ansiedade, adicione cinco gotas de óleo em um banho de água morna ou difusor. Pode ser especialmente útil difundir óleo de cipreste à noite, ao lado da cama, paratratar inquietação ou sintomas de insônia.
8. Trata varizes e celulite
Devido à capacidade do óleo de cipreste de estimular o fluxo sanguíneo, ele serve como umremédio caseiro para varizes. As veias varicosas, também conhecidas como vasinhos, ocorrem quando a pressão é colocada nos vasos sanguíneos ou veias – resultando no acúmulo de sangue e no abaulamento das veias.
De acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina, isso pode ser causado por paredes fracas das veias ou pela falta de pressão exercida pelos tecidos da perna que permitem que as veias transportem o sangue. Isso aumenta a pressão dentro das veias, fazendo com que elas se estiquem e se alarguem. Ao aplicar topicamente o óleo essencial de cipreste, o sangue nas pernas continua a fluir adequadamente para o coração.
O óleo de cipreste também pode ajudarreduzir a aparência da celulite, que é o aparecimento de casca de laranja ou pele de requeijão nas pernas, bumbum, barriga e parte posterior dos braços. Isto é muitas vezes devido à retenção de líquidos, falta de circulação, fraquezacolágenoestrutura e aumento da gordura corporal. Como o óleo de cipreste é diurético, ele ajuda o corpo a remover o excesso de água e sal que pode levar à retenção de líquidos.
Também estimula a circulação, aumentando o fluxo sanguíneo. Use óleo de cipreste topicamente para tratar varizes, celulite e qualquer outra condição causada por má circulação, como hemorróidas.
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Benefícios do tomilho para a saúde
Como muitas ervas valiosas, o tomilho é uma excelente fonte de antioxidantes, especificamente vitaminas C e A, que são essenciais para uma variedade de funções, como a saúde imunológica. O tomilho também é rico em minerais como cobre, ferro e manganês.
E embora apoiar o sistema imunológico seja fundamental na prevenção de doenças, o tomilho e o óleo essencial de tomilho têm até um histórico em remédios populares para problemas respiratórios, incluindo bronquite e tosse, graças a um componente conhecido como timol.
Como demonstrado em umestudardo European Respiratory Journal em 2013, o timol pode ajudar a suprimir a vontade de tossir, modulando os receptores beta-2 e a resposta mucociliar.
Além da saúde imunológica e respiratória, o tomilho também pode ser útil para a saúde gastrointestinal graças às suas propriedades antimicrobianas, que podem ajudar a proteger o microbioma intestinal e as camadas protetoras de muco gástrico contra bactérias “ruins”.
Por estas razões, o óleo essencial de tomilho é uma substância incrivelmente versátil para a vida cotidiana. Mas o que é mais importante é que também é ótimo para cuidar da pele!
Benefícios do óleo essencial de tomilho para a pele
O óleo essencial de tomilho tem uma história importante no cuidado da pele. Tem sido especialmente útil em casos de erupções cutâneas, lesões e irritações cutâneas comuns como eczema (dermatite atópica).
De acordo comum estudopublicado noRevista Internacional de Dermatologia, um creme tópico antifúngico elaborado com óleo essencial de tomilho a 3% foi eficaz na cicatrização de lesões causadas por infecções fúngicas.
Graças às suas propriedades antiinflamatórias, o óleo essencial de tomilho também pode trazer benefícios para quem tem dermatite atópica. De acordo com umEstudo de 2018emImunofarmacologia Internacional, verificou-se que o timol pode inibir a resposta inflamatória. Também foi sugerido diminuir o inchaço das camadas dérmica e epidérmica da pele.
É por isso que fizemos o nosso próprioHidratante Colorido Fruit Pigmented®com uma combinação de tomilho, raiz de cenoura e óleo de açaí. Esta fórmula ajuda a hidratar e acalmar a pele para uma tez clara e refrescada.
No caso de usar óleo essencial de tomilho para acne, as propriedades antimicrobianas desta erva podem definitivamente ser úteis!
Embora a acne possa ser causada por vários fatores, como dieta, desequilíbrio hormonal e reações a certos produtos, ela é mais comumente causada por bactérias – especificamente,P.acnes. Mas com a ajuda dos efeitos antibacterianos do timol, o óleo essencial de tomilho pode ajudar a prevenir o aparecimento de erupções.
Tente usar o2º corretivo de pele– que é feito com tomilho – paraesconder manchasenquanto combate ativamente o inchaço e a inflamação da acne.
Benefícios do óleo de tomilho para o crescimento do cabelo
Com suas propriedades antiinflamatórias e antimicrobianas, não é surpresa que o óleo essencial de tomilho seja frequentemente usado para o crescimento do cabelo e para a saúde do couro cabeludo!
No couro cabeludo, o tomilho pode ajudar a diminuir a caspa, prevenindo bactérias inflamatórias e nutrindo o folículo, criando um ambiente saudável para novas células ciliadas. O tomilho pode até estimular a circulação sanguínea no couro cabeludo, para estimular o crescimento do cabelo.
Esses benefícios não se aplicam apenas aos cabelos do couro cabeludo: o óleo essencial de tomilho também pode apoiar o crescimento dos cílios e das sobrancelhas. Seus benefícios antimicrobianos são especialmente úteis nesses casos, pois nossos olhos já estão trabalhando duro para impedir a entrada de patógenos em nosso corpo.
Usamos tomilho em nossosConstrutor de sobrancelhas com fibra de chá verde, que atua criando sobrancelhas mais cheias com a ajuda de estimulantes grãos de café e chá verde.
Para cílios que buscam comprimento e volume, adoramos nossoRímel Ultra Alongador Pigmentado de Frutas. Esta fórmula mais vendida nutre os folículos dos cílios com tomilho, proteína de aveia e proteína de trigo, junto com amora e groselha preta ricas em antioxidantes.
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Benefícios do óleo de tomilho
1. Trata problemas respiratórios
O óleo de tomilho drena a congestão e cura infecções no peito e na garganta que causam resfriado comum ou tosse. O resfriado comum é causado por mais de 200 vírus diferentes que podem atacar o trato respiratório superior e se espalham no ar de pessoa para pessoa. As causas comuns de resfriado incluem sistema imunológico enfraquecido,falta de sono, estresse emocional, exposição a mofo e um trato digestivo pouco saudável.
A capacidade do óleo de tomilho de matar infecções, reduzir a ansiedade, livrar o corpo de toxinas etratar insôniasem drogas torna-o perfeitoremédio natural para resfriado comum. A melhor parte é que é totalmente natural e não contém os produtos químicos que podem ser encontrados nos medicamentos.
2. Mata bactérias e infecções
Devido aos componentes do tomilho, como cariofileno e canfeno, o óleo é anti-séptico e mata infecções na pele e no corpo. O óleo de tomilho também é antibacteriano e inibe o crescimento bacteriano; isso significa que o óleo de tomilho é capaz de tratar infecções intestinais, infecções bacterianas nos órgãos genitais e na uretra, bactérias que se acumulam no sistema respiratório ecura cortesou feridas expostas a bactérias nocivas.
Um estudo de 2011 realizado na Universidade Médica de Lodz na Polônia testadoResposta do óleo de tomilho a 120 cepas de bactériasisolado de pacientes com infecções da cavidade oral, trato respiratório e geniturinário. Os resultados dos experimentos mostraram que o óleo da planta de tomilho exibiu atividade extremamente forte contra todas as cepas clínicas. O óleo de tomilho demonstrou até uma boa eficácia contra cepas resistentes a antibióticos.
O óleo de tomilho também é vermífugo, por isso mata vermes intestinais que podem ser muito perigosos. Use óleo de tomilho em seulimpeza de parasitaspara tratar lombrigas, tênias, ancilóstomos e larvas que crescem em feridas abertas.
3. Promove a saúde da pele
O óleo de tomilho protege a pele de bactérias nocivas e infecções fúngicas; também funciona como umremédio caseiro para acne; cura feridas, feridas, cortes e cicatrizes;alivia queimaduras; enaturalmente cura erupções cutâneas.
Eczema, por exemplo, é uma doença de pele comum que causa pele seca, vermelha e com coceira que pode formar bolhas ou rachar. Às vezes, isso se deve a má digestão (como intestino permeável), estresse, hereditariedade, medicamentos e deficiências imunológicas. Porque o óleo de tomilho ajuda o sistema digestivo, estimula a eliminação de toxinas do corpo através da micção, relaxa a mente e funciona como antioxidante, é o óleo perfeitotratamento natural para eczema.
Um estudo publicado noJornal Britânico de Nutriçãomediram mudanças na atividade da enzima antioxidante ao serem tratados com óleo de tomilho. Os resultados destacam o benefício potencial deóleo de tomilho como antioxidante dietético, já que o tratamento com óleo de tomilho melhorou a função cerebral e a composição de ácidos graxos em ratos idosos. O corpo utiliza antioxidantes para prevenir os danos causados pelo oxigênio, que podem levar ao câncer, demência e doenças cardíacas. Um bônus para consumiralimentos com alto teor de antioxidantesé que retarda o processo de envelhecimento e leva a uma pele saudável e brilhante.
4. Promove a saúde dos dentes
O óleo de tomilho é conhecido por tratar problemas bucais como cáries, gengivite, placa bacteriana e mau hálito. Com suas propriedades anti-sépticas e antibacterianas, o óleo de tomilho é uma forma natural de matar os germes na boca, evitando infecções orais, por isso funciona como umremédio natural para doenças gengivaisecura mau hálito. O timol, componente ativo do óleo de tomilho, é utilizado como verniz dentário queprotege os dentes da cárie.
5. Serve como repelente de insetos
O óleo de tomilho afasta pragas e parasitas que se alimentam do corpo. Pragas como mosquitos, pulgas, piolhos e percevejos podem causar estragos na sua pele, cabelo, roupas e móveis, por isso mantenha-os afastados com este óleo essencial totalmente natural. Algumas gotas de óleo de tomilho também repelem traças e besouros, para que seu armário e sua cozinha fiquem seguros. Se você não chegou ao óleo de tomilho rápido o suficiente, ele também trata picadas e picadas de insetos.
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Óleo essencial de pimenta preta 100% puro e natural de 10ml para massagem aromática
7 benefícios do óleo essencial de pimenta preta
1. Acalma a dor
Como muitos óleos, o óleo essencial de pimenta preta tem propriedades aquecedoras, antiinflamatórias e antiespasmódicas. Isso pode ajudar a reduzir a dor causada por músculos cansados ou lesionados. Alivia cólicas, melhora a tendinite e também alivia os sintomas de artrite e reumatismo. Isso ocorre porque o efeito de aquecimento melhora a circulação sanguínea quando você massageia o óleo nos músculos.
2. Alivia a ansiedade
O óleo essencial de pimenta preta é conhecido por reduzir a ansiedade e o estresse. O aroma apimentado e almiscarado ajuda a acalmá-lo, acalmando os nervos e relaxando os músculos. Em última análise, isso restaura o equilíbrio de suas emoções e pode melhorar tremendamente seu humor.
Para aqueles que estão tentando parar de fumar, o óleo essencial de pimenta preta ajuda a reduzir os desejos e a ansiedade associados. Foi demonstrado que certos sintomas de abstinência também diminuem, como as sensações respiratórias que as pessoas comumente experimentam.
3. Limpa seu corpo
A qualidade de aquecimento da pimenta preta essencial melhora a circulação, ajudando você a suar e urinar. Seu sistema eliminatório natural funciona para remover o excesso de gordura, sal, água, uréia e ácido úrico do corpo. O ácido úrico está associado a dores nas articulações, artrite e gota.
Seu corpo pode ficar livre de toxinas, ajudando você a se sentir muito mais saudável à medida que perde peso e diminui a pressão arterial. A tolerância à glicose e a função hepática também podem melhorar.
4. Estimula o apetite
O óleo essencial de pimenta preta tem um cheiro apimentado único, que ajuda a estimular o apetite. A inalação do óleo essencial de pimenta preta também ativa a parte do cérebro chamada córtex orbitofrontal da ínsula, que auxilia no movimento de deglutição. Isto é especialmente útil para pessoas que sofreram derrames ou têm dificuldade em engolir.
5. Combate os germes
O óleo essencial de pimenta preta é antibacteriano, antifúngico e antimicrobiano, o que o torna uma ótima opção para limpeza. Misture com óleos cítricos no seu favoritolimpeza verdereceita.
A inalação do óleo de pimenta preta é útil para prevenir infecções virais, como resfriados e gripes. Também ajuda a eliminar infecções respiratórias superiores. Ou aplique-o no peito congestionado para ajudar a liberar o muco e tossir com mais facilidade.
6. Ajuda na digestão
Para aqueles com problemas digestivos, a inalação de óleo essencial de pimenta preta pode ajudar a estimular o sistema digestivo. Isso significa que seu corpo secreta sucos digestivos de maneira adequada com as enzimas certas para garantir uma digestão eficaz.
Massagear o estômago com uma mistura de óleo de pimenta preta pode melhorar a indigestão, náuseas, diarreia, prisão de ventre e excesso de gases. Se você está sofrendo de prisão de ventre ou lidando com sintomas de SII, o óleo essencial de pimenta preta também pode ajudar com isso.
7. Melhora a pele
O óleo essencial de pimenta preta é rico em antioxidantes que protegem o corpo dos radicais livres que causam envelhecimento e doenças. Também ajuda a reverter os danos já causados pelos radicais livres.
A qualidade de aquecimento do óleo essencial de pimenta preta melhora a circulação. Isso aumenta a pré-geração celular e a produção de colágeno, o que ajuda a diminuir a aparência de linhas finas. Também permite que sua pele cure manchas e hematomas mais rapidamente.
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Usos e benefícios do óleo essencial de pimenta preta
- Uma das qualidades únicas do óleo essencial de Pimenta Preta é a capacidade de proporcionar sensações de calor quando aplicado topicamente. Este fator o torna um óleo perfeito para usar em uma mistura de massagem relaxante. Crie a sua própria mistura de massagem quente e calmante, combinando uma a duas gotas de óleo essencial de pimenta preta com um óleo transportador. Usar óleo essencial de Pimenta Preta em uma mistura de massagem não só proporciona sensações de calor durante a massagem, mas seus componentes aromáticos também ajudam a melhorar sua experiência relaxante.
- Precisa de uma boa maneira de acalmar nervos indesejados? Pimenta Preta é uma ótima maneira de aliviar sentimentos de ansiedade. Quando usado aromaticamente, o óleo essencial de Pimenta Preta pode ajudar a acalmar emoções tensas. Para aliviar a ansiedade, coloque algumas gotas de óleo essencial de Pimenta Preta em um difusor ou inale diretamente para receber seus benefícios aromáticos.
- Pimenta Preta é um óleo essencial poderoso com usos e benefícios incríveis. Com a combinação certa de óleos essenciais, seus efeitos podem ser amplificados. Quando você combina óleo essencial de pimenta preta comÓleo de baga de zimbroe/ouÓleo de cedro, pode ajudar a produzir um efeito calmante e de ancoragem em seus sentidos e emoções, e pode ajudá-lo a desestressar e relaxar.
- Preparando um delicioso churrasco para seus amigos ou familiares? Não se esqueça de usar óleo essencial de Pimenta Preta. Para um bife inesquecível, experimente adicionar uma gota de pimenta preta à marinada do seu bife. Este conhecido tempero pode dar um toque especial ao seu bife que fará com que toda a família queira saber o ingrediente secreto da sua marinada.
- Depois de uma soneca tranquila à tarde, não é incomum acordar tonto ou talvez até mais cansado do que antes de cochilar. Em casos como este, o óleo essencial de pimenta preta é um ótimo óleo para se ter. Após uma soneca à tarde, aplique algumas gotas de óleo de pimenta preta na planta dos pés para um despertar estimulante. A sensação de aquecimento da Pimenta Preta fornecerá o impulso necessário para a transição do estado de sono para uma mentalidade pronta para uso.
- O óleo essencial de pimenta preta contém muitos produtos químicos naturais que são importantes no apoio às funções naturais do corpo. Alguns desses produtos químicos incluem monoterpenos e sesquiterpenos, que são conhecidos por sua atividade antioxidante quando ingeridos. Para fornecer ao seu corpo maior suporte antioxidante, coloque uma ou duas gotas de óleo de pimenta preta em um recipiente.Cápsula Vegetale tome internamente.
- Experimente em sua cozinha usando óleo essencial de Pimenta Preta em seu próximo prato. O óleo essencial de pimenta preta é saboroso e pode fornecer uma explosão de tempero que irá elevar uma variedade de diferentes refeições caseiras. Experimente adicionar óleo de pimenta preta às suas carnes, sopas ou pratos principais para realçar o sabor dos alimentos e produzir resultados deliciosos que suas papilas gustativas não esquecerão facilmente. Ou experimente combinar pimenta preta comÓleo de cravoe/ouÓleo de coentropara dar um toque picante à sua próxima refeição.
- Às vezes, uma caminhada no ar fresco e fresco do inverno é exatamente o que a alma precisa. Certifique-se de se preparar corretamente para o seu passeio frio usando óleo de pimenta preta. Aplique uma gota de óleo essencial de pimenta preta em um óleo transportador e aplique na planta dos pés antes de fazer sua caminhada de inverno. A composição química do Black Pepper permite uma sensação de aquecimento na área onde foi aplicado topicamente. Mantenha os pés aquecidos usando óleo de pimenta preta. Tomar uma gota de água ou uma cápsula vegetal também pode ajudar a manter uma circulação saudável.* Este óleo essencial é o companheiro ideal para uma caminhada sazonal confortável e refrescante.
- Aproveite suas estações favoritas com muita saúde usando óleo essencial de Pimenta Preta. Como a Pimenta Preta contém certos produtos químicos naturais, como monoterpenos e sesquiterpenos, ela pode apoiar o sistema imunológico quando mais necessário.* Para proteger melhor sua saúde, tome uma a duas gotas de óleo de Pimenta Preta em uma Cápsula Vegetal quando as ameaças sazonais forem altas.
- Uma das qualidades únicas do óleo essencial de Pimenta Preta é a capacidade de proporcionar sensações de calor quando aplicado topicamente. Este fator o torna um óleo perfeito para usar em uma mistura de massagem relaxante. Crie a sua própria mistura de massagem quente e calmante, combinando uma a duas gotas de óleo essencial de pimenta preta com um óleo transportador. Usar óleo essencial de Pimenta Preta em uma mistura de massagem não só proporciona sensações de calor durante a massagem, mas seus componentes aromáticos também ajudam a melhorar sua experiência relaxante.
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Benefícios, usos e receitas do óleo essencial de erva-doce
Apoia a saúde digestiva
O óleo essencial de erva-doce é um ótimo óleo para vários problemas digestivos leves. De acordo com uma revisão elaborada do óleo de erva-doce, ele possui atividade antiespasmódica que pode aliviar o desconforto causado pelos espasmos. A revisão também concluiu sobre a capacidade do óleo de erva-doce de reduzir gases, melhorar a motilidade e muito mais.
Ajuda no relaxamento
O óleo essencial de erva-doce é frequentemente usado para promover uma atmosfera calmante. Centra, acalma e acalma as emoções. Experimente adicioná-lo ao seu difusor ou faça um óleo de massagem para utilizar suas diversas propriedades.
Apoia o bem-estar das mulheres
Um estudo descobriu que, como a erva-doce contém substâncias químicas naturais que destacam sua propriedade antiespasmódica, ela também pode aliviar as cólicas menstruais. Esta revisão também mencionou que o óleo essencial de erva-doce tem atividades antiinflamatórias e antiestresse, que podem aliviar dores moderadas, ondas de calor e alterações de humor associadas à menstruação. Devido ao alto teor de trans-anetol neste óleo essencial, evite usá-lo se estiver grávida, amamentando, tiver endometriose ou tiver qualquer tipo de câncer dependente de estrogênio.
Energiza
O óleo essencial de erva-doce também é conhecido por suas qualidades estimulantes. Promove atividade da cabeça aos pés! Devido às propriedades deste óleo, ele também pode energizar o sistema neural. Este efeito pode fornecer suporte para quem procura um aumento de energia.
Suporta respiração
Devido à promoção do suporte respiratório do óleo essencial de erva-doce, este óleo pode ajudar a promover um trato respiratório desobstruído. É um complemento poderoso aos produtos totalmente naturais, especialmente se você deseja combater ameaças sazonais e melhorar a imunidade.
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Benefícios do óleo essencial de erva-doce
1. Ajuda a curar feridas
Foram realizados estudos na Itália sobre vários óleos essenciais e seus efeitos em infecções bacterianas, especificamente nas mamas de animais. Os resultados indicaram que o óleo essencial de erva-doce eóleo de canela, por exemplo, produziram atividade antibacteriana e, como tal, são representativos de possíveis formas de abordar algumas cepas de bactérias. Além disso, o óleo essencial de erva-doce contém certos compostos que ajudam a proteger as feridas contra infecções.
Além de evitar infecções, também pode acelerar a cicatrização de feridas, por isso, se você desejacurar um corte, por exemplo, o óleo de erva-doce é uma boa opção natural.
2. Reduz e previne espasmos intestinais
Espasmos no intestino não são motivo de riso. Podem ser extremamente dolorosos, causando tosse, soluços, cólicas intestinais e convulsões. O óleo essencial de erva-doce pode ter um efeito relaxante no corpo, incluindo nos músculos da região intestinal. Este relaxamento do intestino pode realmente fazer a diferença se você estiver enfrentando um ataque espasmódico, proporcionando alívio rápido dos sintomas.espasmos muscularesno intestino.
De acordo com uma pesquisa recente conduzida pelo Departamento de Pediatria da Academia Médica de Educação Pós-Doutorado de São Petersburgo, na Rússia, o óleo de semente de erva-doce demonstrou reduzir espasmos intestinais e aumentar o movimento de células no intestino delgado de bebês, em particular através de estudos de bebês que têmcólica. O uso de emulsão de óleo de erva-doce eliminou as cólicas, de acordo com os critérios de Wessel, em 65% das crianças do grupo de tratamento, o que foi significativamente melhor do que 23,7% das crianças do grupo de controle.
As descobertas, publicadas emTerapias Alternativas em Saúde e Medicina, observaram que houve uma melhora dramática das cólicas no grupo de tratamento, concluindo que a emulsão de óleo de semente de erva-doce ajuda a diminuir a intensidade das cólicas em bebês.
3. Contém antioxidantes e características antimicrobianas
O óleo essencial de erva-doce é umcomposto altamente antioxidanteque possui características antimicrobianas. Um estudo publicado noDiário de Sabores e Fragrânciasexaminou a atividade do óleo essencial de sementes nativas do Paquistão. A análise do óleo essencial de erva-doce mostrou que existem cerca de 23 compostos com quantidades impressionantes de compostos fenólicos totais ebioflavonóideconteúdo.
Isso significa óleo de erva-docecombate os danos dos radicais livrese fornece atividade antimicrobiana contra algumas cepas de bactérias e fungos patogênicos.
4. Alivia gases e constipação
Embora muitos vegetais possam causar cólicas abdominais, gases eestômago inchado, especialmente quando consumido cru, a erva-doce e o óleo essencial de erva-doce podem fazer o oposto. O óleo essencial de erva-doce pode ajudar a limpar os intestinos,aliviar a constipaçãoe elimine gases e inchaço, proporcionando o alívio necessário. Surpreendentemente, pode até ajudar a eliminar a formação de gases adicionais.
Se você tem problemas crônicos de gases, o essencial de erva-doce pode resolver o problema. Você pode adicionar uma ou duas gotas de óleo essencial de erva-doce ao seu chá favorito para ver se ajuda.
5. Trata problemas digestivos
Existem inúmeras plantas conhecidas por ajudar na digestão e na síndrome do intestino irritável (SII) com características comuns, como serem amargas, muito aromáticas e bastante picantes. Gengibre, hortelã-pimenta, anis ecamomilasão alguns exemplos, além da erva-doce.
A erva-doce vai um pouco mais fundo nesta categoria porque é um óleo volátil, o que significa que evapora rapidamente, passando facilmente na forma de vapor e, portanto, possivelmente proporcionando alívio mais cedo ou mais tarde. Esse processo faz parte do que ajuda na digestão eSintomas de SII. Como mencionado acima, o óleo essencial de erva-doce ajuda a aliviar gases, inchaço e prisão de ventre, mas também podeajudar a eliminar a diarreia.
Especificamente, o principal óleo volátil da erva-doce é conhecido como anetol. Anetole é incrível, servindo até como um possível combatente do câncer. Ele faz isso evitando a ativação de uma “molécula que altera genes e provoca inflamação associada ao câncer, conhecida como NF-kappaB”.
Você pode simplesmente esfregar duas gotas de óleo de erva-doce combinado com um óleo transportador na barriga para um alívio rápido.
6. Auxilia na perda de peso
A erva-doce tem uma longa história de uso como auxiliar na perda de peso. Sabe-se que as sementes de erva-doce eram consumidas durante a Quaresma e os jejuns para matar a fome e estimular o movimento do sistema digestivo. O óleo essencial de semente de erva-doce pode ajudar a apoiar a perda de peso porque podeaumentar o seu metabolismoenquanto suprime seu apetite.
A erva-doce também tem a capacidade de ajudar a minimizar os depósitos de gordura na corrente sanguínea, usando fontes de energia armazenadas. Comer uma dieta balanceada é a melhor abordagem para qualquer perda de peso – portanto, recomendo adicionar pequenas quantidades de erva-doce à sua dieta com outros alimentos e em chás..
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O que é óleo de baga de zimbro? E como fazer isso?
Bagas de Junípero: É um cone de semente feminino criado pelas inúmeras espécies de zimbro. Não é uma baga factual, mas um cone com escamas notavelmente roliças e fundidas, o que lhe confere uma presença semelhante à de uma baga. Espécies muito atípicas de cones de zimbro, especificamente Juniperus communis, são utilizadas como tempero, principalmente na culinária europeia, e também conferem ao gin o seu sabor característico. As bagas de zimbro estão entre as únicas especiarias derivadas de coníferas, juntamente com os botões de abeto.
Como fazer óleo de zimbro:
Óleo puro de bagas de zimbroé obtido pelo processo de destilação a vapor da madeira, das agulhas e dos frutos em pó do zimbro, dando origem ao nome científico Juniperus communis.Benefícios das bagas de zimbro:
➠ Libera o estresse oxidativo e ajuda a evitar doenças: Um dos principais benefícios das bagas de zimbro são os antioxidantes que elas contêm. Ajuda o corpo a evitar e combater doenças, pois alivia o estresse oxidativo desencadeado por muitos radicais livres no sistema.
➠ Anti-séptico usual: Os potenciais não contaminados e antifúngicos das bagas de zimbro resistiram ao teste do tempo, o que faz com que o óleo essencial de zimbro seja frequentemente sugerido como um agente natural de limpeza doméstica. Estas bagas têm efeitos convincentes sobre várias cepas de bactérias e fungos
➠ Recupera problemas de pele: as bagas de zimbro, especificamente na forma de óleo essencial, tratam problemas de pele como erupções cutâneas ou eczema. Os antioxidantes que contém são possivelmente uma das principais causas para tornar a pele eficaz.
➠ ajuda a melhorar a digestão:Óleo de baga de zimbrotem sido considerado há muito tempo como um auxiliar digestivo na medicina popular.
➠ Ajuda a acalmar o sono: Muitos profissionais de saúde natural dosam o óleo essencial de zimbro como relaxante e confiam que ele tem uma influência positiva na química do cérebro, incentivando o descanso.
➠ Pode ser útil contra certos tipos de câncer: muitas ervas e alimentos que possuem atividade antioxidante substancial são estudados por seu impacto potencial em doenças como o câncer.
➠ Bom para o coração: as bagas de zimbro podem ajudar a melhorar o coração devido às suas qualidades antioxidantes
➠ O óleo essencial de zimbro pode ser incluído como parte de um plano de dieta para diabéticos
➠ Pode ajudar a tratar a leishmanioseÓleo de bagas de zimbro – útil para pele e cabelos
Ajuda a regular os hormônios e a recuperar problemas de pele causados por desequilíbrios hormonais, deixando a pele saudável e mais uniforme, além de menos reativa às influências externas.
1. Limpador natural: Eles ajudam a remover produtos químicos tóxicos das células do corpo, apoiam as funções naturais do corpo e promovem o bem-estar geral.
2. Massagem Calmante: Enriqueça a sua pele com o melhor dos óleos essenciais, enquanto desfruta de uma massagem relaxante. Para uma mistura de massagem maravilhosa, combineÓleo essencial de bagas de zimbrocom óleo de coco para uma massagem calmante e de limpeza. O óleo essencial de Juniper Berry contém benefícios de limpeza tópicos influentes que ajudam a limpar a pele. O aroma deste óleo ajuda a proporcionar um efeito calmante e de base, perfeito para qualquer massagem.
3. Óleo essencial de Juniper Berry para cuidados com os cabelos: Mulher que usa óleo para cabelos saudáveis. Mais uma vez, os óleos essenciais funcionam como um milagre no cabelo e no couro cabeludo, pois são exatamente isso – fortes e eficazes, mas suaves o suficiente para serem usados em tipos de pele sensíveis. Possui propriedades antibacterianas que ajudam a tratar infecções no couro cabeludo e a mantê-lo livre de caspa.
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Benefícios do óleo essencial de zimbro
Para que serve o óleo essencial de zimbro? Hoje, o óleo essencial de zimbro (chamadoJuniperi communisna maioria dos estudos de pesquisa) é mais comumente usado em produtos naturaisremédios para dor de gargantae infecções respiratórias, fadiga, dores musculares e artrite. Também pode ajudar a acalmar irritações na pele, estimular o sistema imunológico, ajudar na insônia e na digestão.
A pesquisa mostra que o óleo essencial de zimbro contém mais de 87 compostos constituintes ativos diferentes, incluindo fortes antioxidantes, antibacterianos e antifúngicos. Com um cheiro doce e amadeirado (algumas pessoas dizem que é semelhante ao vinagre balsâmico), este óleo é um complemento popular em produtos de limpeza doméstica, misturas de aromaterapia e sprays de fragrâncias.
11 usos (e benefícios) do óleo essencial de Juniper Berry
Para que é usado o óleo essencial de zimbro?
1. Pode aliviar o inchaço
As bagas de zimbro têm propriedades antibacterianas e antifúngicas. Um dos usos homeopáticos mais populares das bagas de zimbro é usá-las para prevenir ou remediar naturalmenteinfecções do trato urinárioe infecções da bexiga.
As bagas também são um diurético natural, que ajuda o corpo a eliminar o excesso de líquidos da bexiga e da uretra. Isto tem o potencial dereduzir o inchaço. Isto é especialmente eficaz quando combinado com outros alimentos antibacterianos e diuréticos, incluindo cranberries, erva-doce e dente-de-leão.
2. Pode ajudar a curar e proteger a pele
Com habilidades antibacterianas naturais, o óleo essencial de zimbro é um dos remédios naturais mais populares para combater irritações da pele (comoirritação na peleoueczema) e infecções. (6) Devido às suas capacidades anti-sépticas, pode servir comoremédio caseiro para acnee algumas pessoas também gostam de usar óleo de zimbro para problemas de cabelo e couro cabeludo, como caspa.
Use 1 a 2 gotas misturadas com um óleo carreador como adstringente ou hidratante suave após lavar o rosto. Você também pode adicionar um pouco ao chuveiro para ajudar a tratar manchas, chulé e fungos. Para cabelos e couro cabeludo, você pode adicionar algumas gotas ao shampoo e/ou condicionador.
3. Aumenta a digestão
Juniper pode ajudar a estimularenzimas digestivase facilitar a decomposição e absorção de proteínas, gorduras e nutrientes dos alimentos. Isso ocorre porque é um “amargo”. Amargos sãoervasque iniciam o processo digestivo. No entanto, isso não foi testado exaustivamente em humanos. Mas provou ser verdade em pelo menos um estudo com animais, no qual as vacas melhoraram significativamente a digestão quando receberamalhoe óleos essenciais de zimbro. Algumas pessoas falam sobre o óleo essencial de zimbro para perda de peso, mas esse benefício também não foi apoiado por nenhum estudo humano sólido.
Para uma ajuda digestiva natural oulimpeza do fígado, você pode tentar tomar óleo de zimbro como suplemento dietético adicionando 1 a 2 gotas a um smoothie ou água (masapenasfaça isso se tiver certeza de que possui óleo 100% puro de grau terapêutico). Você pode consultar primeiro seu médico natural.
4. Relaxante e auxiliar para dormir
O cheiro das bagas de zimbro oferece suporte emocional e reduz os sinais físicos e emocionais de estresse. Considerado no folclore como umremédio natural para ansiedade, algumas fontes afirmam que é um dos óleos essenciais mais eficazes para lidar com traumas internos e dores porque o zimbro pode ter efeitos positivos nas respostas de relaxamento do cérebro quando inalado.
Um estudo testou uma fragrância de óleo essencial que combinava óleo essencial de zimbro com sândalo, rosa e lírio. Examinando seu efeito em insones que tomavam medicamentos para sua condição, os pesquisadores descobriram que 26 dos 29 indivíduos foram capazes de reduzir a dosagem do medicamento ao usar a fragrância do óleo essencial à noite. Doze indivíduos conseguiram eliminar totalmente os medicamentos.
Por umajuda natural para dormir, use óleo essencial de zimbro em casa, espalhando-o por todo o quarto, passando um pouco nos pulsos (diluído com óleo transportador) ou nas roupas para obter um perfume revigorante, ou adicionando várias gotas à mistura de sabão em pó para que o cheiro permaneça em suas roupas e lençóis. Você também pode adicionar algumas gotas diretamente na banheira ou no meusais de banho curativos caseirosreceita para um banho relaxante e curativo.
5. Azia e alívio do reflexo ácido
Outro uso tradicional do óleo essencial de zimbro é no tratamento de azia e refluxo ácido. Para aliviar sintomas de indigestão comorefluxo ácido, massageie 1 a 2 gotas de óleo de zimbro misturado com óleo de coco em todo o estômago, abdômen e tórax, ou considere tomá-lo internamente. No entanto, consulte seu médico natural antes de ingeri-lo.
