Mentha piperita, comumente conhecida como hortelã-pimenta, pertence à família Labiatae. A planta perene atinge uma altura de 3 pés. Possui folhas serrilhadas que parecem peludas. As flores são de cor rosada, dispostas em formato cônico. O óleo da melhor qualidade é extraído através do processo de destilação a vapor pelos fabricantes de óleo essencial de hortelã-pimenta (Mentha Piperita). É um óleo fino, amarelo pálido, que emite um aroma intensamente mentolado. Pode ser usado para manter o bem-estar do cabelo, da pele e de outros tipos de corpo. Na antiguidade, o óleo era considerado um dos óleos mais versáteis que lembrava o aroma da Lavanda. Devido aos seus inúmeros benefícios, o óleo foi utilizado para uso dérmico e oral, auxiliando no corpo e na mente.
Benefícios
Os principais constituintes químicos do óleo essencial de Hortelã-Pimenta são Mentol, Mentona e 1,8-Cineol, Acetato de Mentila e Isovalerato, Pineno, Limoneno e outros constituintes. Os mais ativos desses componentes são o Mentol e a Mentona. O mentol é conhecido por ser analgésico e, portanto, benéfico para reduzir dores como dores de cabeça, musculares e inflamações. Sabe-se que a mentona também é analgésica, mas também acredita-se que apresente atividade anti-séptica. Suas propriedades revigorantes conferem ao óleo seus efeitos energizantes.
Usado medicinalmente, descobriu-se que o óleo essencial de hortelã-pimenta elimina bactérias nocivas, alivia espasmos musculares e flatulência, desinfeta e acalma a pele inflamada e libera a tensão muscular quando usado em uma massagem. Quando diluído com um óleo transportador e esfregado nos pés, pode funcionar como um redutor natural e eficaz da febre.
Usada cosmeticamente ou topicamente em geral, a hortelã-pimenta atua como um adstringente que fecha os poros e aperta a pele. Suas sensações de resfriamento e aquecimento o tornam um anestésico eficaz que deixa a pele dormente e acalma a vermelhidão e a inflamação. Tem sido tradicionalmente usado como uma massagem refrescante no peito para aliviar a congestão e, quando diluído com um óleo transportador como o de coco, pode promover a renovação segura e saudável da pele, oferecendo assim alívio de irritações cutâneas, como queimaduras solares. Em xampus, pode estimular o couro cabeludo e ao mesmo tempo remover a caspa.
Quando usado na aromaterapia, as propriedades expectorantes do óleo essencial de hortelã-pimenta limpam a passagem nasal para promover o alívio da congestão e estimular a respiração fácil. Acredita-se que estimula a circulação, reduz a sensação de tensão nervosa, acalma a sensação de irritabilidade, aumenta a energia, equilibra os hormônios e melhora o foco mental. Acredita-se que o aroma deste óleo analgésico ajuda a aliviar dores de cabeça, e suas propriedades estomacais são conhecidas por ajudar a suprimir o apetite e promover a sensação de saciedade. Quando diluído e inalado ou esfregado em pequenas quantidades atrás da orelha, este óleo digestivo pode reduzir a sensação de náusea.
Devido às suas propriedades antimicrobianas, o óleo de hortelã-pimenta também pode ser utilizado como solvente de limpeza para higienizar e desodorizar o ambiente, deixando um rastro de aroma fresco e alegre. Não só desinfetará as superfícies, mas também eliminará os insetos da casa e funcionará como um repelente de insetos eficaz.
Usos
Num difusor, o óleo de hortelã-pimenta pode ajudar a melhorar o relaxamento, a concentração, a memória, a energia e a vigília.
Quando usado topicamente em hidratantes caseiros, os efeitos refrescantes e calmantes do óleo essencial de hortelã-pimenta podem aliviar dores musculares. Historicamente, tem sido usado para reduzir a coceira e o desconforto da inflamação, dores de cabeça e dores nas articulações. Também pode ser usado para aliviar queimaduras solares.
Em uma mistura diluída de massagem ou banho, o óleo essencial de hortelã-pimenta é conhecido por aliviar dores nas costas, fadiga mental e tosse. Aumenta a circulação, alivia a sensação de pés cansados, alivia dores musculares, cãibras e espasmos e acalma a pele inflamada e com coceira, entre outras condições.
Misture com com
A hortelã-pimenta pode ser usada com muitos óleos essenciais. Nosso favorito em muitas misturas é Lavanda; dois óleos que parecem contradizer-se, mas que funcionam em absoluta sinergia. Além disso, a Hortelã-Pimenta combina bem com Benjoim, Cedro, Cipreste, Mandarina, Manjerona, Niouli, Alecrim e Pinho.