A Citrus bergamia, mais conhecida como Bergamota, pertence à família Rutaceae, que é melhor identificada pelo nome Citrus.O fruto desta árvore é um cruzamento entre o limão e a laranja, conferindo ao fruto pequeno e redondo um ligeiro formato de pêra e uma coloração amarela. Alguns acham que a fruta parece uma mini laranja. A bergamota é um perfume popular na indústria de perfumaria e sua fragrância poderosa a torna um constituinte importante em muitos perfumes nos quais atua como nota de saída.
A bergamota está entre os óleos essenciais mais populares usados atualmente por sua eficácia, benefícios à saúde e ampla variedade de aplicações.
Benefícios
Usado em aplicações de aromaterapia, o óleo essencial de bergamota é conhecido por ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse e, assim, aliviar os sintomas de depressão.Os constituintes α-Pineno e Limoneno do óleo tornam-no edificante, refrescante e estimulante. A inalação do óleo de bergamota também pode manter o metabolismo, aumentando os hormônios e fluidos que auxiliam na digestão e na absorção de nutrientes. Isso pode reduzir a constipação, tornando os movimentos intestinais mais regulares. O aroma relaxante e calmante do Óleo Essencial de Bergamota é sedativo e pode ajudar nos distúrbios do sono, como a insônia, colocando o usuário em um estado de repouso. O aroma cítrico do óleo de bergamota o torna um spray refrescante para eliminar odores desagradáveis. A natureza antiespasmódica do Óleo de Bergamota significa que aqueles que sofrem de problemas respiratórios, como tosse crónica, podem encontrar alívio das convulsões de um ataque de tosse. Suas propriedades anticongestivas e expectorantes limpam as passagens nasais e promovem uma respiração mais fácil, liberando o catarro e o muco, eliminando assim mais germes e toxinas que causam doenças. Usado cosmeticamente ou topicamente em geral, o óleo de bergamota pode desinfetar a pele, evitando o crescimento de bactérias nocivas. Quando adicionado à água do banho ou sabonetes, alivia fissuras na pele e nos calcanhares, ao mesmo tempo que protege a pele contra infecções. Usado em produtos para o cabelo, pode melhorar o brilho do cabelo e prevenir a queda de cabelo. Ao estimular hormônios que reduzem a sensação de dor, pode aliviar dores de cabeça, dores musculares e entorses.
Usos
Os usos do Óleo Essencial de Bergamota são abundantes, variando de medicinais e odoríferos a cosméticos.Suas muitas formas incluem óleos, géis, loções, sabonetes, xampus, sprays e fabricação de velas. Diluído com um óleo transportador e usado topicamente, o óleo de bergamota alivia dores musculares e corporais, incluindo dores de cabeça e desconfortos associados à artrite. Suas propriedades antiinflamatórias aliviam a vermelhidão, coceira e inchaço. Devido às suas atividades anti-sépticas e adstringentes, o óleo essencial de bergamota é um excelente complemento aos cosméticos destinados a ajudar a obter uma pele brilhante e com tom uniforme. Como toner, limpa os poros e fortalece os tecidos da pele. Misturar óleo de bergamota em xampus e sabonetes corporais e esfregá-lo no couro cabeludo e no corpo pode fortalecer o cabelo, estimular seu crescimento e aliviar a coceira e irritação no couro cabeludo e na pele. Quando combinada com os óleos essenciais de camomila e erva-doce, esta mistura pode ser massageada na região abdominal para aliviar indigestão e gases.